感情的なつながり：幸福をいつまでも築くための8つの小さな方法

あなたのパートナーと感情的なつながりを持つことは、親密さを築き、カップルとしてあなたを結び付けます。 これらの8つの簡単な方法は、あなたが切望する親密な絆を発展させます。

新しい関係により、1つ以上の理由で頭が回転します。 実際、新しい愛のスリルは多くの相反する感情につながります。 胃の中の蝶、神経、軽薄なテキスト、そして感情的なつながりが次第に何かに成長するという驚くべき感覚を感じます。 新しい関係、私は正しいですか？

反対者は共通して何も惹きつけられないかもしれませんが、あなたの関係で火を生かし続けることになると、感情的なつながりは依然として絶対に必要です。 それでは、なぜ感情的なつながりを持つことがそれほど重要なのでしょうか？ もちろん、あなたのクラッシュに途方もなく引き付けられても、傷つくことはありませんが、色あせて見えます。 感情的なつながり？ それは固執します。

あなたが新しい関係にあるか、長年の関係を再燃させているかに関わらず、私たちはあなたのパートナーと感情的なつながりを作るための8つの方法を探しています。

感情的なつながりを作成することとしないこと

それはあなたの新しい愛との絆を作ることになると、間違いなく生きるためのいくつかのガイドラインがあります。 あなたが新しい関係で感情的なつながりを作ろうとしているなら、あなたが考慮したいかもしれないいくつかのdosといけないことはここにあります。

#1興味と経験を超えた絆。 言うより簡単だよね？ これは、ワークアウト、ビデオゲーム、スポーツ観戦、一緒に料理を楽しむカップルにとっては問題にならないかもしれません。

しかし、残りはどうでしょうか？ あなたとあなたの仲間が本当に正反対の場合は、一緒に何か新しいものを結合してみてください。 *考える：ワイン/絵画の夜、一緒に旅行する、バンジージャンプ、脱出室、スキニーディッピング！

信じられない？ Association for Psychological Scienceは、チョコレートの試食を求められた23人の女子大学生の研究を行いました。 最初はパートナーと、2回目は単独で。 発見されたのは、少女たちが二人きりになったとき、一人でチョコレートを飲んだときよりもチョコレートを楽しんでいると報告したことです。

#2浅くしないでください。 あなたが物理的に魅了されている誰かと化学を持っているように感じるのは簡単です。 とはいえ、パートナーとあまり浅くしないでください。 ええ、彼らは格好良いですが、それは永続的な関係を作りません。 表面的なことを超えて、新しいパートナーを深く知りましょう。 これは、見た目ではなく、彼らが誰であるかという感情的なつながりを築くのに役立ちます。

#3セックスしましょう！ セックスがあなたの関係にとって素晴らしい理由についてのリストを提供する必要はありませんが、とにかく行っていきます。 セックスはストレス解消剤であり、楽しく、気持ちの良いエンドルフィンを放出し、血圧を下げ、カロリーを消費します。もちろん、セックスは感情的なつながりを作り出す素晴らしい方法です。

これは、これまでスーパードラッグであるオキシトシンについて語られたことがあるからです！ この小さなホルモンは脳から放出され、パートナー間の愛と信頼の絆を作ります。 興味深いことに、ダニエル・アーメン博士は本の中で、この辺縁で感情的な結びつきが、恩恵を受けた友人が決して働かない理由の一部であると示唆しています。 絆はすでに始まっています！

#4与えずに服用しないでください。 私たちは皆、自分や自分の人生、問題について話すことができるようにあなたを呼び出すだけの友人やパートナーを持っています。 2時間後、電話を切り、ほとんど言葉を発していないことに気付きます！ 大変です。 レッスン？ あなたはあなたのパートナーにあなたに高揚感を感じてほしい。 これは感情的なつながりを作り出し、彼らはあなたを排水ではなく与えている人とみなします。

#5霊性を分かち合う。 心理学の今日は、あなたの関係に精神性を追加することで、愛、優しさ、敬意の層がさらに増えることを示唆しています。 あなた自身の宗教を持っているかどうかに関係なく、あなたが快適である精神性の形をもたらすことは、あなたの関係にまったく新しいレベルの感情的な絆を加えます。

聖書を一緒に読み、結婚に関する原則を適用し、共に祈り、人生の最大の質問に対する答えであると信じていることを互いに尋ね合うそして壮大な光景は、天国の感情的なつながりを作り出します。

#6汚い戦いをしないでください。 戦闘中に意図的にパートナーを追い払うことは、戦闘に対する驚くほど一般的な反応です。 パートナーへの罰の一形態として感情的に切断することは不健康であるだけでなく、「汚い戦い」のカテゴリーに分類されます。

名前の呼び出し、低打撃、および身体反応は、関係の幸福にとって致命的です。 コミュニケーションのラインを開いたままにして、感情的なつながりを傷つけないようにします。

#7話して、話して、話して！ 活動と共通の興味を結びつけることは素晴らしい出発点ですが、最も強力な感情的つながりは、あなたのパートナーを知り、日常的にお互いに話すことによって構築されます。 好きな思い出、個人的な意見、または今すぐに使えるチップの種類について話しているかどうかに関係なく、定期的に話すことは知的で感情的なレベルで強い絆を生み出します。

#8あなたの愛を示します。 簡単な答えは？ 人々は好かれることを好む。 誰かと絆を結ぶ1つの方法は、彼らを愛され、特別に感じさせることです。 そして、我々はドル札を意味しません。 あなたのときめきに注意を払い、彼らが100万分の1だと思うことを示すことは、あなたの特別な誰かと感情的なつながりを作るのにすべての違いを生むだろう。

あなたのパートナーに少しの方法であなたの愛を示すいくつかの例は次のとおりです。

–お互いの成功を祝う

–毎日パートナーについて質問します*「あなたの一日はどうでしたか？」 "何を企んでるんだ？"*

–定期的に相互にテキストを送信する

–あなたが一日を通してそれらについて考えるときにあなたのパートナーに知らせてください

–内部ジョークを一緒に作成する

–パートナーに魅力を伝える

–許しを示す

あなたのときめきやパートナーと感情的なつながりを作るのは難しくありません。 これらのヒントとコツを使えば、ハニーバニーとの感情的なつながりを構築するための一歩に近づくことができます。