デートナイトを計画しますか？科学者たちは「愛ホルモン」オキシトシンを心に留めていると言う

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夫婦を研究する科学者たちは、人間関係の安定への鍵は儀式、ルーティン、そしてレクリエーションを通して一緒に時間を過ごすことであると結論付けました。科学者の中には、物事を一緒にするカップルが一緒にいるという生物学的な理由があるという気がある人もいますが、これが機能する理由は誰にもわかりません。「愛ホルモン」に関する新しい研究はこの考えを支持します - そして、カップルがその力を高めるためにすることができるいくつかの重要な活動があることを明らかにします。

いわゆる「愛のホルモン」はオキシトシン、脳の基部でエンドウ豆サイズの下垂体から分泌されるホルモンです。オキシトシンは研究からそのニックネームを得て、それが社会的相互作用および性的生殖に影響を与えることを示しています。人が抱擁したりキスをしたりすると、ホルモンのレベルが上がります。ペアボンディング - 生物学における「カップルになる」という用語。

特定の活動が脳から放出されるオキシトシンの量を増加させることができるかどうか疑問に思って、科学者は異なるレクリエーション活動の間に放出されるオキシトシンの量を研究しました。彼らは火曜日に彼らの研究を発表しました結婚と家族のジャーナル.

ベイラー大学の調査には、テキサス州の中規模都市からの異性カップル20組が含まれており、その95パーセントが結婚し、5パーセントが少なくとも1年間同居していた。それぞれが無作為に2つのカップルデートのうちの1つに行くために割り当てられました：ゲームの夜または芸術のクラス。夜のゲームでは、カップルは「自宅風の環境」ですでに知っているゲームをプレイしました。アートクラスのカップルはコミュニティアートスタジオに行き、「砂の頭文字でシンプルなビーチシーンを描きました」。

オキシトシンを測定するために、研究者は日付の前後に尿サンプルを取り、本当に気分を整えました。

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チームは、ボードゲーム（彼らはそれを「コアジョイント」体験と呼ぶ）が女性と男性のためにより多くのオキシトシンを放出させると仮定しました。これは、予測可能性の欠如（これは「エントロピー」と呼ばれる）があると関係性が悪化する可能性があることを以前の調査が示しており、ボードゲームは絵画と比較してよく知られた予測可能な活動だからです。さらに、カップルは自分で絵を描くときよりもゲームをするときのほうがより対話しやすいので、オキシトシンがリリースされる機会がさらに増えます。

しかし、結果はチームの予想よりも少し複雑でした。

「私たちの大きな発見は、一緒に遊んでいるときにすべてのカップルがオキシトシンを放出するということでした。これはカップルの関係にとって良いニュースです」と共著者および子供および家族研究のカレン・メルトン教授。火曜日に説明した。「しかし、同クラスの男性は他のグループよりも2〜2.5倍多いオキシトシンを放出しました。これは、ある種の活動は女性よりも男性にとって有益である可能性があることを示唆しています。

それが降りかかったとき、尿サンプルのオキシトシンレベルはホルモンが芸術のクラスの男性のために最も多く放出したことを発表しました、そして次にゲームのクラスの女性、それからボードゲームをする女性。オキシトシンの上昇が最も少なかったグループは、ボードゲームをしていた男性でした。

アートクラスは、新しい環境の役割と触覚のために、特に男性の靴下、研究者のベンチャーを揺るがした可能性があります。同クラスの男性は、小説の活動に対する生物学的反応としてオキシトシンをより多く放出した可能性があると同チームは示唆している。「カップルの場合、これは潜在的に、他のカップル関係の調査結果で示されているように、通常の日課に陥るのではなく、日付の夜に新しいやりがいのある活動を見つけることにつながる可能性があります」

チームはまた、アートクラスのカップルがお互いに触れ合っていて、彼らの相互作用がよりボンディングに焦点を当てていることに気づきました。時々、彼らはお互いに腕を組んだり、単に「良い仕事」でお互いを励ましたりします。一方、ゲームをプレイするカップルは、ゲームをプレイすることに専念していました。

しかし、この研究はテキサス州の20組のカップルに固有のものであり、さまざまなグループの人々が他の種類の刺激に対して異なる反応を示す可能性があるが、結局のところこの研究は次のように示している。夫婦の強さは、時には新しい方法で、相互に作用するための小さく意味のある方法を見つける彼らの能力に関連しています。どんな活動をしていても、触ったり話したりすることで、私たちをつなぐ化学物質が放出されます。新しい環境で行うのがさらに良いことです。