精神疾患の汚名を打破する必要がある理由

華麗な芸能人を失ったことを受け入れると、精神疾患の現実を理解し、その周りの汚名を破壊する必要があります。

ロビン・ウィリアムズの自殺のニュースに続いて、世界中の人々が私たちの時代の最も面白くて最も情熱的な芸能人の一人を嘆き続けています。

テレビとオンラインのニュースフィードは、記念碑、最高のコレクション、ロビン自身と彼が演じた役割からの深い引用だけでなく、無数のトリビュートでした。

多くの人が、非常に多くの人々に笑いと喜びをもたらすことができた人が自分の命を奪うことができると信じるのが難しいと感じていますが、それは状況の現実です。

メディア全体にまた別の大きな傾向があり、最終的にウィリアムズの死につながったものについてのオープンな会話、すなわち重度の慢性的な鬱病がありました。

うつ病があなたの人生に及ぼす影響

私たちのほとんどはうつ病について知っており、それは幸せではないことと関係があることを知っています。 しかし、それは病気によって引き起こされる自己憎悪と自己破壊の正確な理解ではありません。 うつ病は、あなたが普通の自分として考えたり振る舞うことを止めます。 それはあなたが喜びを見つけるのを妨げるだけでなく、仕事、コミュニケーション、睡眠、食事、さらにはベッドから出ることさえも止めます。 うつ病は、youい、愚かな、哀れな、失敗を呼びます。 それはあなたが十分ではなく、あなたが愛されていないことを一貫して教えてくれます。 うつ病は希望の余地を残していません。

あなたが落ち込んでいるとき、あなたの論理は歪んでおり、ダウンしていることが正常になり、他のすべてはそうではありません。 最初に電話に出て、実際に誰かにあなたの病気について話すので、助けを求めることは不可能に思えます。 たとえあなたが世界にすべてを持っているとしても、まるで何も持っていないように感じます。

コカインやアルコール中毒だったウィリアムズのように、多くのうつ病の人は自己治療を試みます。 薬物乱用や他の形態の自傷行為は、精神疾患を患う人にとって珍しいことではありません。 ウィリアムズ自身が再発後に言ったように、あなたはただ「穴を埋めている」。

精神疾患の非難

一部の人が気づいていないのは、精神疾患のある人は常に病気にかかっているということです。たとえ彼らが精神的な健康危機を積極的に経験していなくても、彼らはまだその状態で生きています。 精神疾患は、あなたが完全に治癒するものではなく、骨折ではなく、管理するものであり、時には他の人よりもうまくいき、常にあなたの人生の一部です。 あなたは人生を通してさまざまな方法で精神疾患を表現しますが、それは常に存在しています。

うつ病について議論した記事は、主に病人が助けを求め、家族や友人が支援することを奨励することに焦点を合わせてきました。 しかし、これらは誠実でよく考えられた考えやアイデアですが、必ずしも全体像に対処するとは限りません。 人々が孤立して生活し、うつ病などの病気に苦しむのを防ぐために、世界は精神疾患の非難を打破する必要があります。 私たちは精神疾患を持つ人々の恥を終わらせる必要があり、彼らが限界点に達するまで彼らが自分自身の中にとどまるようにするので、彼らの痛みの非合法化を止める必要があります。

統計は精神疾患を患う人の数によって異なりますが、5人に1人は軽度から重度までの精神的健康問題を抱えていると言っても安全です。 そして、精神衛生上の病気を持つ人々のほとんどは、私たちの社会が持っているスティグマのために、助けを求めて病気を知らせることをためらっています。

精神疾患の不名誉が解消されるためには、個々人が精神的健康状態のある人々のために、支持的であるだけでなく非判断的な環境を作り出す責任がある必要があります。 しかし、この次の部分はさらに重要です。 この支持的かつ非判断的な環境は、誰かの死をめぐる危機の時期があるときだけ で なく 、常に 利用可能でなければなりません。

うつ病や精神疾患を治療するための正しい解決策はありません。 精神障害のある人は、自分の状況に対して特別な治療が必要です。 それでも、癒しを支援する非判断的な空間は確かに有益な出発点です。 そして、絶望だけでなく、常に存在していれば、精神疾患の世界で真の変化が起こる可能性があります。

ロビン・ウィリアムズ、安心して休んでください。 あなたは、世界があなたを見て、おかしくて、愛情深く、情熱的な人間として自分自身を見る機会がありませんでした。 あなたの悲劇的な死は、多くの人々が開いて、うつ病について話すことを可能にしました。 あなたの名誉で、そして精神病に苦しんでいる、または自殺にかかった他のすべての人のために、私たちは精神衛生の病気を取り巻く汚名を打破するために戦います。 私たちは、精神疾患を持つすべての病気の人が恥ずかしくなく、安全に出られると感じることができる世界に住むように働きます。

ウィリアムズが最も素晴らしい役割の1つで言ったように、「人々があなたに何と言っても、言葉とアイデアはこの世界を変えることができます。」