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「なぜ私は人々を憎むのか」と疑問に思ったら。 何かを内部で動かしている可能性があります。 ここに心の平安を見つける方法があります。
私が年をとるほど、私は本当に人々を憎むだけであることがわかります。 今、私はそれがひどい音になるだろうことを知っています。 私は誰が私が人を憎むと言うのですか？ 大事なことは、予測可能な人々を見つけて、彼らを信頼したい限り、ほとんどの場合、彼らはいつも私を失望させます。
人々がとても嫌いだという理由は簡単です。 誰も完璧ではありません。 「なぜ私は人々を憎むのか」と尋ねて走り回ったら それはあなたの考え方を変える時である、またはあなたは非常に孤独な生活を送るつもりです。
定義により、人間は誤りやすい。 私たちは個別に作られ、完璧ではありませんでした。 ある人にとって完全に受け入れられると思われることは、別の人にとってはまったく受け入れられないことです。 さらに悪いことに、誰かが素敵で魅力的な1分間になり、それから粗野で次の意味になります。 私のような人々が巻き込まれるのは、人間の状態の予測不可能性です。
憎しみを鎮め平和を見つけるための7つの戦略
地球上には、あなたが望んでいる通りのものになる魂はありません。 あなたの配偶者は、あなたがいつも望んでいる通りにあなたをサポートすることはできません。 あなたの友人はあなたがそれを必要とするときにいつも正しいことを言うとは限りません。それらへ。
「なぜ私は人々を憎むのか」と疑問に思わずにこの人生を切り抜ける鍵です。 世界に対処する方法に関するこれらのルールに従うことです。 あなたは人々を憎む必要はありませんが、あなたは彼らが誰であるかについて彼らを受け入れ、あなたの言うことで警戒し、価値のない誰かに決して投資する必要はありません。 人々をより受け入れ、愛するためのヒントを以下に示します。
#1期待しすぎないでください。 後ろに座って自分をよく見てみると、あなたはいつも完璧とは限らないということがわかるでしょう。 他の人に完璧を期待するなら、あなたはいつも失望するでしょう。
友人、仲間、または一般の知人がどのように振る舞うべきかについて常に高い水準を設定することは、常に失望につながります。 人々に高い期待をかけるのをやめれば、彼らがあなたを失望させたり、あなたが彼らに課した尊敬に応えないときに落ち込んでいる必要はありません。
#2警戒する。 私が人々を嫌う理由の一つは、彼らがお互いを判断することです。 誤解しないでください、私は判断します。 実際、私たちの中には判断しない人はいません。
判断は、進化上の理由から私たちが持っているツールです。 私たちは生き残り、自分自身を守ることができるように、行動と状況を評価するように教えられました。
問題は、あなたが常にあなたが誰であるか、あなたがどう思うか、またはあなたがあなたの人生で抱えている問題についてあまりにも多くの情報を人々に与えるならば、彼らはあなたを判断しようとしているということです。
真実は、汚れた洗濯物をそこに置き、問題を議論すれば、他の人に判断するライセンスを与えることです。 信頼できる友人がいて、彼らにあなたの人生の物語を伝えても大丈夫です。 しかし、前もって自己開示されていると、常に議論の源になります。
#3パックに近づかない 。 人々が友人の「グループ」に入ると、物事はいつもいものになります。 グループはすぐにパックになり、「私たち」と「彼ら」のメンタリティを発達させます。 また、人々がグループ内で役割を果たさなければならない状況を確立します。
それが、従者を導く女王蜂、捨てられることになっている人、そして娯楽目的のためにそこにいる残りの人が常にいる理由です。 人を憎むことがわかった場合、怪我をしないための最善の方法は、さまざまなグループから数人の友人を持ち、ソーシャルサークルの緊密な関係にならないようにすることです。
#4人々があなたをどう思うかを気にするのを止めましょう。 多くの場合、あなたが人々を嫌う理由は、私たちが単に彼らを理解したり幸せにしたりすることができないようだからです。 あなたが過度に敏感なら、それは人々を好きにすることを非常に難しくします。 あなたが非常に敏感な個人である場合、彼らがそのように意図されていない場合、あなたは社会的な手がかりを否定的に読んでいる可能性があります。
人々が考えていることを心配しすぎると、不安、不信、そして喜んで喜んでくれる人生につながる可能性があります。 自分が人々を憎むことに気付いたのなら、それはあなたが彼らがどう思うか、どう感じているかを気にしすぎているからかもしれません。
自分の幸せにもっとエネルギーを注ぎ始め、周りの人の意見や声に気を取られるのをやめたら、それらを憎むことは無意味になります。 自分の人生にどれだけ満足しているのかだけを気にするなら、誰もあなたに触れることができず、あなたは誰かを憎むことを無駄にするエネルギーすらありません。
#5転がしてみましょう。 時々、私たちは人々がすることや言うことにあまりにも多くの信用を置きます。 自分の頭の中で考えすぎたり、誰かの素早いコメント、招待の拒否、あるいは単に疎外感を感じると、人を憎むようになります。 grみを抱いたり、常に考えすぎたり分析しすぎたりする状況は、あなたの時間の無駄に過ぎないresみを感じることがあります。
結局のところ、おそらく学んだように、誰かに腹を立てることは、通常、自分自身の悲惨につながるだけです。 誰かに不当な扱いを受けた場合、それを処理する最善の方法は、手放すことです。
誰かが絶えずあなたを失望させたり、気分を悪くさせたり、失望させたりすると、それを転がすだけでなく、それらを解き放ちます。 みんなと友達になる必要はありません。
誰かがあなたの気持ちを傷つけたら、選択をしてください。 それを手放して、彼らがそれを意味しないと仮定するか、彼らと別れる。 あなたが彼らのようにあなたのことをあまり気にしていないなら、それは一緒に動く時であるかもしれません。
#6本当の友達が一人います。 私はあなたの子供に1つだけが必要だといつも子供たちに言います。 必要なのは、あなたの人生で、正直で、あなたの側にいて、あなたの背中を持っていることに依存できる人です。 私たちは一人でこの世界に入ります。それが私たちが去る方法です。
道に沿って、あなたがたった1人の真実で正直な友人を見つけることができれば、あなたはかなり良い仕事をしました。 Facebookやその他の何千人もの友人が必要だと考えるのをやめ、あなたの外で信頼できる一人の人に集中してください。 それに値する人々を優先し、そうでない人々を台無しにしてください。 そうすれば、人々はあなたが思っているほど悪くないことがわかります。
#7山と谷と許しがあることを認識します。 おそらく、あなたが人々を嫌わなかった時代があったでしょう。 あなたの人生で何かが起こって、それが人々への信頼を台無しにしたと感じたら、人々が好きだった時代があったことを思い出してください。 悲劇と苦難を経験することは、人々ができるugいことを示すことができます。
しかし、私たちは時々ugくなります。 人を憎み、人が基本的に良くないように感じるのをやめたい場合は、人が過去にあなたに言ったり、したことを許してみてください。 その不安をすべて握りしめることは、誰にも恩恵をもたらすものではありません。特にあなたには。 感情から状況を分離し、あなたがたぶん見つけるであろうことは、つらい時が皆で最悪を引き出すということです。 しかし、それは彼らの真の精神を定義するものではありません。
あなたが自問しているなら、「なぜ私は人々を憎むのですか？」 多くの理由があります。 私たち全員が同じように親切、敏感、または忠実ではありません。 周りの人からあまりにも多くのことを期待している場合、あなたはほとんどがっかりして、みんなを憎むように感じるでしょう。
すべての人が完璧というわけではありませんし、私たちがいつもあるべき行動をするわけでもありません。 人生を生き抜く最善の方法は、あなたと同じくらいあなたを大切にしているあなたの人生の人々を見つけることです…そして、あなたのエネルギーを価値のない人々に注ぎ込むのをやめることです。
人々が何を考えているかについて心配しすぎたり、自分が何を考えたり感じているかを知っていると思い込まないようにしてください。 私たち自身の不安が、人々がどのように感じているかを誤解させ、純粋に中立的な状況に否定的なひねりを加えることがあります。 最後に、あなたがあなたとうまくいって、あなた自身の幸福に焦点を合わせて、あなたよりも他人のことを気にするのをやめれば、あなたはあなたがみんなを憎むように感じるのをやめるでしょう。
憎しみは非常に強力で強力な感情であり、あなたが許し、忘れ、そして先へ進むことができるなら、「なぜ私は人々を憎むのか」と考えるのをやめることができます。 許しと受け入れがある場合、憎しみの余地はありません。