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結婚には浮き沈みがありますが、あなたの結婚は戦いに基づいていますか？ それはあなたのパートナーの愛を示していません。 結婚のresみを取り除く時が来ました。
人々は、一緒にいたい人を見つけたら、そこからすべてが下り坂になると考えたいです。 しかし現実には、あなたがどれだけ恋をしているかに関係なく、結婚には常に課題が伴います。 人生はカーブボールを投げます、そして、最も近いカップルさえ結婚でinりに終わることができます。
結婚についてのtみは、感情について話し合わないときに起こります。 パートナーと快適に過ごし、実際の問題を一緒に伝えることを忘れがちです。 何が起こるかは、ある日あなたが目を覚ましてパートナーへのresみを感じるまで、これらの感情があなたの中に蓄積することです。
Onceみを感じたら、それに対処しない限り、それはあなたの関係を破壊する可能性があります。 完全に予防可能なものをめぐって結婚が終わるのを見たいと思う人はいません。
結婚のresみを防ぐ15の方法
それに取り組むことによって、あなたはあなたのパートナーと前進し、あなたが結婚していることを本当に嬉しく感じることができます。 愛はどこだ？
#1怒りとresみには違いがあります。 見てください、大きな違いがあり、それを知ることはあなたのために物事を変えるかもしれません。 怒りは、対処する必要があることを知らせる感情です。 そして、この感情は問題を解決するために使用できます。 一方、怒りは、怒りが対処されていないときです。 長い間あなたの中に積み上げられているのは怒りです。
#2あなたの気持ちを信頼します。 感情や感情を疑うこともありますが、それは必ずしも有効だとは思わないからです。 しかし、あなたが特定の方法を感じている場合、それはあなたが敏感すぎる、またはあなたが過剰に反応しているという意味ではありません。 あなたの気持ちは重要です、信頼してください。
#3結婚を最優先します。 resみを解消したい場合は、結婚を第一に考えてください。 resみを手放すには多くの作業が必要です。 パートナーに十分な注意を払う必要があります。 これは、仕事を辞めるべきではないが、結婚を優先することを意味します。
#4セラピーは悪いことではありません。 これはあなたの関係が終bの危機にrinkしているという意味ではなく、あなたは何をすべきかわからない。 セラピーとは、結婚生活の 本当の 問題を見つけ、解決策を見ることです。 公平な観察者があなたの結婚を見つめることは、あなたがおそらく自分自身を見なかったものを発見するのに役立ちます。
#5コミュニケーションを取り戻します。 これを十分に強調することはできません。 あなたはあなたの問題と通信する 必要があり ます。 あなたが彼らがしたことや言ったことについて傷ついていると感じたら、それについて彼らに話してください。 resみを感じたら、伝えてください。 あなたのパートナーは幸せな結婚を望んでいます。 彼らはあなたの感情や懸念を聞く必要があります。 それはあなたとあなたの二人が関係を改善するために働くことができる唯一の方法です。
#6デートの夜に行く。 私たちが長期的な関係にあるとき、コミュニケーションと接続を怠けたり、怠けたりするのは簡単です。 デートの夜は、まず第一に、治療の安価な代替手段であり、あなたとあなたの家とは異なる設定でお互いに時間を過ごすためにあなたを押します。 劇を見たり、コンサートを見たり、新しいレストランを試したりしても、再接続する時間はあります。
#7あなたのパートナーはあなたの心を読むことができません。 あなたのパートナーはあなたの手の甲が好きだと知っていても、あなたの心を読むことができると思い込まないでください。 これを 常に 覚えて、パートナーと明確にコミュニケーションを取ることに集中する必要があります。 人生は忙しく、変化に満ちています。 パートナーが常にニーズを特定して提供できるとは限りません。
#8「I」ステートメントを引き出します。 ああ、はい。 「I」ステートメント。 目を転がしているかもしれませんが、文の最初に「I」を使用するとすべてが変わります。 パートナーに問題を解決する場合は、「I」ステートメントを使用します。 これはささいな議論を避け、あなたがあなたのパートナーに責任を移すのを防ぎます。
#9手放すことを学ぶ。 これは、怒りや悲しみの感情を無視すべきだという意味ではありません。 してはいけません。 しかし、あなたにとって有毒になった過去の状況を手放してください。 Resみはあなたとフェスターの内側にあります。 結婚を進めたいなら、その気持ちを解き放ってください。
#10 resみのトリガーを特定します。 あなたは what みを感じる原因を調べる必要があります。 あなたのパートナーはすべての雑用をあなたに頼っていますか？ もしそうなら、これはあなたが彼らにresりを感じる理由となるでしょう。 本当にあなたの関係を破壊し、トリガーを特定します。 問題の解決に一歩近づきます。
#11ソリューションをご覧ください。 あなたのパートナーと一緒に座って、あなたの気持ちを彼らに伝え、彼らに彼らの気持ちについて話してもらってください。 すべてのカードがテーブルに載ったら、効果的なソリューションを考えてください。 結婚のresみを解消するために、あなたは何をすることができますか？
#12パートナーと物理的に接続します。 あなたがfeelりを感じるとき、あなたはあなたからあなたのパートナーを押しのけます。 それらを締め出すのは簡単ですが、それでも問題は解決しません。 怪我をするかもしれませんが、パートナーと物理的につながりましょう。 手を握ったり、抱擁したり、キスをしたり、あなたが快適に感じるものなら何でも。 セックスをすることは、パートナーとつながるためにも重要です。
#13双方向の道路にします。 あなたはresみを手放すために働く唯一の人ではありえません。 パートナーがあなたを傷つけるようなことがある場合、彼らはそれを認識し、同様にコミュニケーションに取り組む必要があります。 ご存知のように、結婚は双方向の道であり、途中で会う必要があります。
#14許して。 パートナーがやったことを許さないとResりが生じます。 はい、先週議論しましたが、resみのない生活を送りたい場合は、パートナーを許して前進してください。 彼らがあなたを傷つけたことを彼らに伝え、謝罪するスペースを彼らに与えることができます。
#15覚えておいてください、作業が必要です。 これらのヒントを読むときは、簡単に読んでください。 しかし、これらのヒントは両側で絶えず作業することを忘れないでください。 ですから、ある日あなたの気持ちを伝えて、それを次の日にやらないことは、長期的にはあなたの結婚を助けません。 あなたが結婚のresみを手放したければ、それは仕事をするでしょう。
他の夫婦のように、あなたは幸せな結婚を望みます。 浮き沈みなしに結婚はありませんが、これらのヒントを使用して結婚のresみをあなたのものから遠ざけてください。