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Pistanthrophobia—Scrabbleでキラーポイントを獲得します。 しかし、便秘症は、実際には他者との関係に影響を与える深刻な恐怖症です。
本質的に、便秘恐怖症は誰かを信頼することへの恐怖です。 失敗したすべての関係へのフラッシュバックがあった場合、申し訳ありませんが、それを実行する必要がありました。 一緒にこれをやり遂げます。 乱雑な分裂は、私たちが元の名前を聞くたびに胃の中に吐き気を催すだけでなく、私たちを傷つけ、次の関係を恐れさせます。
あなたはあなたの元を完全に超えていると思うかもしれません。 あなたが角に座って、ベッドに身を震わせているなら、私はあなたがそうでないと考えたいかもしれないと言うことを恐れています。 それで、あなたはあなたが魚眼恐怖症を持っているかどうかをどのように知っていますか？ そして、あなたがそれを持っている場合、どのようにこの恐怖を克服しますか？ まあ、恐れないで、私たちは助けるためにここにいます。 これは、あなたが魚眼恐怖症のない生活を送るために知っておく必要があるすべてです。
あなたはどのようにしてあなたが便秘症を持っていることを知っていますか？
あなたはあなたのパラノイアに注意を払うものとは思わないかもしれませんが、そうです。 だから、あなたが誰かを信頼することを恐れているかどうかをどのように知っていますか？ いくつかの重要な兆候を見てみましょう。
#1あなたは彼らの電話に夢中です。 あなたはすでに彼らの電話でパスワードを理解しましたか？ わかりました、つまり、Facebookにテキストメッセージを送信したり、Facebookをチェックしたりするときに、好きな人に忍び寄る傾向があります。 ただし、携帯電話を使用することはまったく異なります。
待って、これを邪魔にならないようにしましょう、彼らはあなたが電話で周りを嗅いでいるのを知っていますか？ そうでない場合、これは信頼性の問題があるかなり明確な兆候です。 もちろん、彼らが何も悪いことをしていなければ、彼らはあなたが彼らの電話を通して見ないようにする理由を持たないでしょう。
ただし、プライバシーと呼ばれるものがあり、誰もがそれを利用できます。 心配そうにパスワードを入力してテキストをスキャンする前に、よく考えてください。
#2あなたはソーシャルメディアの最大のファンです 。 そして、それはあなたがすべての写真の中にいるからではありません。 あなたは彼らが何をしているか、誰と一緒に、誰がコメントしているかをチェックします。 もちろん、熱い女の子/男があなたの男の子/ガールフレンドの写真にコメントしている場合、あなたは少し好奇心が強くなり、maybeすることさえあります。
しかし、実際の生活と仮想生活の両方で彼らが何をしているのかを常に知る必要があるということは、パートナーを信頼していないという明確な兆候です。 あなたは彼らの行動をコントロールしていないことを理解し、彼らが正しい選択をすることを信頼できなければなりません。
#3常に最悪のシナリオを考える。 あなたはすでに彼らがあなたをだましていると仮定していますか、それは最初の日付にすぎませんか？ 彼らはオフィスに遅く滞在しなければならず、あなたは彼らが浮気していると思いますか？ 落ち着く。 それらが不誠実なことをしているという兆候が明確でない限り、結論に飛びついて最悪のシナリオを想定することはできません。 ネガティブな考え方を持つ関係に入ると、それは信頼の問題があることを明確に示します。
#4ステージ5クリンガーです。 あなたのパートナーはあなたなしでは週末に出られませんか？ 誰が、何を、いつ、どこで知る必要がありますか？ あなたは彼らに息をさせなければなりません。 彼らは反対の性別のFacebookステータスを好むことができます。 それは彼らがあなたの背中の後ろでセックスをしているという意味ではありません。
信頼の問題がある場合、通常、彼らが何をし、誰と一緒にいるのかをしっかりと管理します。 これは彼らのせいではありません。 それはあなたのせいです。 あなたは脅迫され、不安を感じています。 あなたのパートナーを制限することにより、あなたはすでにあなたの仮定でそれを毒しているので、あなたは最終的に関係を破壊しています。 私たちは皆、バーやハウスパーティーでje深い女の子/ボーイフレンドを見てきました。 それはきれいな光景ではありません。
#5テストを行います。 これらのすべてのおとぎ話とひよこ映画は、これのせいです。 常にパートナーをテストして、彼らが本当に私たちのことを気にしていることを確認する必要があることが示されています。 彼らは土砂降りの雨の中で私たちを追いかけなければならないか、彼らに彼らの友人や私たちを選ばせなければなりません。 何が正しく起こるか知っていますか？ 最終的には、テスト対象の制限に達します。
あなたが関係に入るとき、あなたは彼らがあなたを好きであることを信頼しなければなりません。 そしてその後、あなたはそれがそのコースを取るようにしました。
#6過去にごまかしたことがあります。 あなたが過去にだまされており、彼らがあなたをだましていると妄想している場合、それはあなたが人々を信頼する問題を抱えている理由は明らかです。 正直に言って、過去にごまかしてきました。 私は今、兆候に非常に優れていますが、私を信じてください、私は偏執的になり、時には彼らが私をだましていると思います。 しかし、これは単に私と私の精神のためです。 これを制御して克服しないと、悪化するだけです。
便秘恐怖症を乗り越える方法
さて、あなたは魚眼恐怖症と一緒に暮らしていますが、そうする必要はありません。 誰かを信頼することへの恐怖を克服するために、どのように自分を助けることができるでしょうか。
#1彼らに言ってください。 あなたのパートナーは知る必要があります。 さて、あなたがあなたの最初の日付にいるなら、多分それを後のために保存してください。 しかし、最終的には、関係が発展すれば、人々を信頼するというあなたの恐怖について知る必要があります。 誰かがあなたのFacebookを強引に忍び寄るのを見たり、他の人と話しているときに彼らの前で不安攻撃をするのを見ることほど衝撃的ではありません。
この人が本当にあなたのことを気にしているのなら、彼らは辛抱強く受け入れてくれるでしょう。 あなたたちは結局のところチームです。
#2治療を求めます。 便秘症に苦しんでいる場合は、カウンセラーを探すことを検討してください。 人々はセラピストに会うことに対してこのスティグマを持っています。彼らは自分が弱く、自分の問題に対処できないと考えています。 そうではありません。
あなたについて何も知らない第三者から意見を得るのはいつも簡単です。 さらに、公平で判断力のない人と話すことができます。 彼らはあなたの問題をより深く掘り下げ、根本原因とそれを克服する方法を発見することができます。 つまり、セラピストでさえセラピストに行きます。
#3考え方を変える。 これは難しいことですが、それだけの価値があります。 何が起こる、起こる。 あなたは物事が彼らのコースを取るようにする必要があります。 誰かがあなたをだまそうとするなら、彼らはあなたをだまそうとします。 他の人の行動を制御することはできません。 あなたのものを制御できます。
誰かを信頼することへの恐怖を私が処理する方法は、何でもできる完全な自由を与えることです。 私が付き合った最後の男は私をだましましたが、私は、彼が彼がやろうとしていることをするつもりだと考えました。 私ができる唯一のことは去ることです。
#4ソーシャルメディアからパートナーを削除します。 FacebookやInstagramで一日中過ごせますが、ポイントはそうしないことです。 そのため、プロファイルを毎日クリープしないことが難しい場合は、削除してください。 これは難しいとは思いませんでしたが、私はそれを信じています。 あなたは彼らの生活に含まれていないように感じます。 ただし、これは単にあなたの不安とコントロールの必要性です。
それらをすべて削除するか、フォローを解除します。 数日かかりますが、それらに夢中になることなく、実質的にどれだけ気分が良くなるかがわかります。
パートナーのInstagramに忍び寄って、携帯電話に貼り付けられた貴重な時間を無駄にしないでください。 人生は生きることです！ 便秘症は関係に大きな圧力と負担を加えますが、それを克服することができます。 そして、あなたは！ 私の後に繰り返します：私は、精神分裂病にならないようにしたいです！