Beachbody Coaching
目次:
誰かに返済する代わりに、それを前倒ししてのれんの連鎖を作ります。 優しさの漸進的な行為は、本当に人生を変えることができます！
「先に支払う」というフレーズは、見知らぬ人やあなたが個人的に知っている誰かのために、彼らがまったく期待していないことに対して何か良いことをすべきであることを意味します。 彼らが気分が良いとき、彼らはおそらく他の誰かのために何か良いことをするでしょう。 そして、それが完了するまでに、あなたの優しさは世界平和を生み出すことができます。
さて、前払いすれば、おそらく中東危機を変えたり、世界の飢hungを解決したりすることはないでしょうが、それは誰かを少しでも幸せにすることです。 そして、他に何もなければ、一人の人の人生をより良い方向に変えます。それは単に世界を自分自身に任せるよりもはるかに良いですよね？
それを前倒しで支払うことは、誰かに返済することの反対の概念です。 それは、誰かがあなたのために何か良いことをするとき、彼らに返済する代わりに、あなたはそれを他の誰かに前払いすることを意味します…。
今日それを支払う20の方法
#1誰かのショッピングカートを受け取って返却します。 私は知っている、完全に愚かで、私たちは皆それをすることを嫌います。 ただし、2人分の前払いとなります。 第一に、カートを集めるためにお金を稼ぐ貧しい人と、第二に、車に3人の子供がいて、みんなを屈服させようとしている人です。
#2「良い一日を過ごしてください」という小さなメモとともに、ATMにスターバックスギフトカードを残します。 無料のカプチーノほど「素晴らしさ」というものはありません。 あなたがそれを去る人がバリスタのための素晴らしいヒントを残すことは良いことです…それがどのように機能するかを見てください！
#3停止して、誰かがトラフィックの高さを変えられるようにします。 トリッキー、あなたはあなたの後ろの人を怒らせるかもしれませんが、先に進むための小さな波は誰かのストレスを和らげることができます。 誰かが重要なことに遅れをとっていて、あなたが彼らの仕事を救ったのかもしれません…あるいは、さらに厳しい人生です。
#4アイテムが数個しかない場合は、食料品店で目の前に置いてください 。 正しい？ 食料品店で2ガロンの牛乳とバターの浴槽をジャグリングしながら、混み合ったラインから次のラインへとバウンスするのを嫌がりませんか？ バギーがいっぱいになった場合は、前に追い越します。 2分ほどかかるかもしれませんが、時間を大幅に節約できます。
#5誰かが重い箱に苦労しているのを見たら、彼らを助けてください。 最悪の気持ちは、公共の場に立って、特大の箱や超重量物と格闘していることです。 自分ですべてを体感したい場合は、周りの人が通り過ぎるときに、重くて扱いにくい形の物を扱ってみてください。
背中を持っている人がいることを誰かに知らせてください。そうすれば、次に誰か他の人を得ることができます。保証します。
#6完全に見知らぬ人に、自分の服が好きだと伝えます。 それを前倒しで支払うことは、常にお金や恩恵の形でもたらされる必要はありません。 時々、誰かに見栄えがいいと言うだけで、人類にとって十分なことです。
その人を良い気分にすると、彼らは富を共有し、伝染病のように誰かの日を明るくする可能性が高くなります。
#7誰かのために飲み物を買って、タブの上に置いてください*セックスしたくない人*。 あなたがバーにいるとき、テレビ画面を見つめている誰かを見ていると、男か女か、飲み物を買って、閉めたらタブにそれを置いてください。
重要なのは、あなたが彼らを打つときに出くわさないように、あなたが去ることを確認することです。 そうすれば、彼らはあなたがちょうど彼らに優しい飲み物を買っていたことを知っています。
#8レストランで物を積み重ねて、自分のテーブルを掃除します 。 確かに、彼らはテーブルをきれいにするために報酬を受け取りますが、あなたの物をきれいに積み重ねて一気に掃除できるのは、誰かが気分を良くするための優れた方法です。
それは、彼らが社会の奴隷であるだけでなく、彼らが尊敬されていることを彼らに知らせ、人々が気にかけ、常に軽視されないことを示しています。
#9転売したり、古着屋に持って行ったりする代わりに使用できると知っている誰かのポーチに、私に言い渡します 。 小さな子供が走り回っている家を運転していて、彼らが私に何か手を貸すことができると感じているだけなら、夕方に気づかれずに彼らを小屋に落としてください。
それを前倒しで支払うための鍵は、誰かがお世辞や哀れみを感じることなく、気分を良くすることです。 誰かがあなたを同情しているとか、彼らの助けが必要だと思うと屈辱を受けることなく、あなたが必要とする驚きを得るのは素晴らしいことです。
#10芝刈り機があれば、隣人の芝生も切ります 。 10分ほどかかりますが、週末に彼らが出てきたときに大きな影響を与えます。また、「やるべきこと」リストから何かが外れます。 すでに起動しているので、さらに1マイル進みます。
#11誰か のドアに ランダムに花を置き ます。 理由もなく、外を歩いて陽気の花を見るよりも良いことです。 記念日の花を得るのとは異なり、誰かが亡くなったために、または謝罪として、まったく理由もなく見知らぬ人からの花を咲かせることで、気分が良くなります。
#12車に食料品を積む必要がある人を助けます。 高齢者が食料品を車に積み込もうとしているのを見たら、彼らを助ける善良なサマリア人になってください。 若い人にとって簡単なことは、年をとるにつれて難しくなります。 少し時間がかかりますが、かなりのエネルギーを節約できます。
#13コンサートを開催できない場合は、チケットを誰かに無料で配ってください 。 チケットをCraigslistに貼り付けたり、Ebayで販売しようとする代わりに、夜に外出する必要があり、本当に楽しんでくれる人にチケットを渡します。
#14 1ドルを自動販売機にテープで留めておきます。 ボーナスは素晴らしいです。 ドルは彼らにいくつかのクッキーを手に入れることができます、あるいは多分それらを飲み物から飲み物とチップにぶち上げることができます。 大したことではありませんが、それが最も役立つのはささいなことです。
#15「ありがとう」と言って、ありがとうカードを誰かに送ります。 誰かに「ありがとう」と言って感謝するということ以上に前払いするということはありません。 サンキューカードは、多くの人がこれ以上送るものではありませんが、人々の生活を改善するのに大いに役立ちます。
#16従業員にメールを送信し、彼らが素晴らしい仕事をしていることを伝えます 感謝され、十分に達成された気持ちは、世界で最高の気持ちです。 職場では、あなたが正しいことをするよりも、あなたが間違っていることをするために何かをむさぼり食うことになるでしょう。 その習慣を変えて、誰かの日を作りましょう。
#17ズボンの後ろに斑点があるとき、トイレットペーパーが靴にくっついているとき、または他の誰かがあなたに言うことを望んでいる恥ずかしいことを誰かに伝えます 。 恥ずかしたくないので、パンストや靴のトイレットペーパーにスカートが刺さっている人を通り過ぎないでください。
恥ずかしさをやめることで何か良いことをしてください。 それを前払いするために、時には勇敢である必要があります。
#18誰かのごみ箱を家に持ち帰ります。 私は2つのことを嫌います。ゴミ箱を通りに持って帰ります。 仕事の後に戻ってきて、近所の人が缶を通りのそばに置いていることに気付いたら、家まで持ち帰って助けてください。 誰かを幸せにするための小さな、しかし非常に重要なジェスチャーです。
#19最近ストレスを感じている人に夕食を持ち込みます。 最近ストレスがかかっていることがわかっている人のために夕食を取ります。 すでに計画を立てていても心配する必要はありません。もしあれば、後日冷凍庫に保管できるものを届けるだけです。
夕食はいつも前払いで誰かが多忙な皿から何かを取り出すのを助ける良い方法です。
#20笑顔で 見知らぬ人に 「こんにちは」と言い ます。 笑顔と「こんにちは」のような小さな何かで、誰かの一日を明るくすることができます。 大きなものは小さなパッケージで提供され、笑顔は世界を一度に一人ずつ変えることができる小さなパッケージです。
それを前倒しで支払うことは、誰かが同じことを他の誰かのためにしたいように、誰かの一日を明るくする方法です。 私たち全員が親切な小さな行為を1つすれば、世界を変えるだけで十分だと考えています。 私は楽観主義者かもしれませんが、私はそれを信じています。
誰かが私の一日を明るくするために何か良いことをするとき、それは私が振る舞う方法を変え、私が他の誰かを助けるために余分な距離を行きたいと思うようになることを知っています。 私たち全員がそれを前倒しで支払うことを決め、さらに1マイル進んだなら、世界が素晴らしい場所になると想像してください。