女性の中年危機：女性を男性と区別する13の方法

誰も人生が楽だとは言いませんでした。 女性として、「これは本当に私の人生なのか」と思う瞬間があります。 しかし、あなたは女性のための中年の危機にあるだけかもしれません。

たぶん、あなたは女優になりたかったのにオーディションが怖かったのか、あなたが望むプログラムに参加しなかったのかもしれません。 そして今、あなたは不完全だと感じています。これは完全に正常なことです。 確かに、あなたはもう少し年上で、手遅れだと思うかもしれません、あなたの人生は終わったと思います。 まあ、まず第一に、それは遅すぎることはありませんし、あなたが許すまであなたの人生は終わりません。

女性のための中年の危機-あなたが実際に持っているかどうかを知る方法

ご存知のように、私はいくつかの精神的および感情的なメルトダウンを経験しており、まだ30歳でもありません。 だから、私を信じて、それはあらゆる年齢の人に起こりうる。 人生は美しく、素晴らしい瞬間がありますが、そこにはたくさんのたわごとがあります。

あなたの人生に欠けているものを最終的に実現するので、今それを成し遂げる時です。 しかし、最初に、実際に何が起こっているのかを理解するときです。 これは中年の危機ですか？ これは私が自分の期間を逃したからという理由だけですか？ 誰が知っていますが、ここにあなたがそれを理解するのに役立つ兆候があります。 それは私たち全員に起こります。

#1ホルモンはこれと多くの関係があります。 中年の危機に関しては、男性と女性の間に違いがあります。 女性にとっては、閉経への移行があるため、中年期の危機は体内のホルモンの変化に大きく影響されます。 もちろん、あなたがまだその年齢になっていない場合、それは人生の一般的な段階とそれに伴うプレッシャーによる可能性があります。

#2あなたの脳は夜に二度働きます。 夜眠れないか、夜中に数回目を覚ますことがあります。 人生でやったことのないことや、変えたいことについて考えているかもしれません。 これらの考えを実際に自分自身を 変える ために使用する場合、これは必ずしも悪いことではありません。 ただし、これは更年期障害に関連する変化にも起因する可能性があることも知っておく必要があります。 閉経は素晴らしいことではありませんか？

#3自分がコントロールできないように感じます。 あなたはあなたに何が起こっているのかわからない、あなたはあなたが夢中になるかもしれないと感じる。 たぶん、あなたは普段はしないであろうことを忘れたり、怒りの爆発を感じたり、単に泣きたいと思うでしょう。 年齢によっては、閉経期に移行するにつれて体に変化が生じる場合があります。 したがって、これはあなたがあなたの心を失っているような気分にさせます。

#4あなたはあなたの健康についておかしくなりました。 あなたは肩のほくろにあまり注意を払ったことがありませんが、今ではがんだと思います。 実際、あなたはそれが癌であると確信しています。 わかった。 あなたはあなたの健康を気にしない時代を過ぎており、物事がポップアップし始める年齢に近づいています。 しかし、30代後半または40代になったからといって、人生が終わったわけではありません。

はい、あなたの健康に注意してください、しかし、バブルに身を包むことは、女性の中年危機の兆候です。

#5明るい未来は見えません。 私たちの未来はそれほど明るくないと思います。 しかし、今ではあなたは年上で、多分パートナーと子供がいるので、人生は基本的にすべてあなたのために計画されていると感じています。 さらに良いことは、あなたの人生は静的ではないということです。 必要に応じて変更できます。 これはまた、あなたがうつ病を経験している兆候かもしれません。

#6悲しみを感じています。 これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、ある意味では、悲しんでいるようです。 あなたはそれが何を失ったかを正確に知らないかもしれませんが、心の奥底では、あなたは深い悲しみを感じます。 喪失感を経験している場合は、人生で失ったと感じていることを反映して確認する必要があります。

#7外見を気にするのをやめました。 もうあなたには希望がないと感じます。 確かに、20代は暑かったのですが、今は年を取り、あきらめてスウェットパンツを履くだけでいいと感じています。 外見を評価するのをやめると、これは個人的な危機を経験していることの確かな兆候です。

#8あなたは老いていると感じます。 さて、悲しいことに、これは避けられません。 私たちは皆高齢化しています。 しかし、今、あなたはあなたの顔のすべてのしわをはるかに明確に見ています。 あなたは鏡の思考で自分を見つめます、時間はどこに行きましたか？ しかし、これはあなたの危機を通してあなたを助けるつもりはありません。 私たち全員に老化が起こっているので、ミラーを置いてください。これはあなたが変えることができるものではなく、むしろ受け入れなければならないものです。

#9セックスしたくない。 あなたはいつもセックスをしたいと思っていました。 今、あなたはそれを持っている必要はありません。 この性衝動の低下は、性欲低下と膣の乾燥を引き起こすホルモンの変化に起因する可能性があります。 また、パートナーと親密 になりたい と思わないのであれば、落ち込んでいる兆候かもしれません。

#10あなたは精神的に年を取りました。 あなたは元気でいっぱいでしたが、家にいて、友達を無視し、自分を老婦人と呼んでいました。 ちなみに、これは真実ではありません。 自分が年老いていると自分で考えることは、実際には年をとるのに役立ちます。 あなたが年配の女性のように自分自身を扱うなら、あなたは一人になるでしょう。

#11死についてもっと頻繁に考えるようになります。 今まで、死はあなたの心に本当にありませんでした。 あなたはあなたが死んだ後どうなるかを考えて、あなたが死んだ後に何が起こるか疑問に思っています。 これは危機です。 もちろん、人々がこれらのことを考えるのは普通です。 しかし、これらの考えがあなたが考えるものの大部分であるなら、あなたは危機にinしています。

#12興奮を感じません。 あなたが若かったとき、あなたは野生でした。 あなたは午前6時までパーティーをし、翌日仕事を気にせずに、楽しくて新しい人に会いました。 そして今、状況は変わりました。 あなたはもうその人ではありません。 実際、あなたはあなたが人生で興奮のすべての感覚を失ったと思います。 しかし、そうではありません。 エキサイティングなことの見方を変えるだけです。

#13それはすべてあなたの頭の中にあります。 あなたはあなたの頭の中に危機を作り出します。 はい、あなたは年をとりましたが、他の人もそうです。 文字通り、地球上に老化しない人はいません。 あなたがそれについてパニックするという事実はあなたによって作成されます。 あなたは老化のプラスの影響を感じていない人です。 あなたは賢くなり、自分の好きなことを知り、自分の限界を知っています。 これらは経験のみが付属しています。

人生はいつも子犬や虹ではありません、あなたは知っています、それは大丈夫です。 しかし、あなたが女性のための中年危機のこれらの兆候を経験していると感じたら、あなたがそれから抜け出すことができることを知ってください。