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王子は眠れる森の美女にキスして眠りから目覚めさせた。 しかし、Sleeping Beautyがまだ眠っている間にキスをしているとしたらどうでしょうか？
あなたはベッドで寝て、ソファに目覚めるためだけに、どうやってそこに着いたのか分からないままになったことがありますか？ または、ルームメイトに、前の晩にあなたが歩いているのを見て話しかけようとしたが、あなたは応答しなかった、あなたはそれを思い出せない、と言ったことがありますか？ あなたは夢遊病かもしれません。 あなたが睡眠セックスに苦しんでいる場合、それはまったく異なるボールゲームだからです！
パートナーがあなたが前夜にセックスを始めた、またはあなたが彼らのそばで自慰行為をしたと誓い、あなたが彼らが何について話しているかわからないということがあなたに起こったことがありますか？ または、別のベッドで目覚めたことがあります。明らかに他の人とセックスをしたことがありますが、それをまったく覚えていませんが、最後の思い出は自分のベッドに横たわっているという事実に加えますか？ あなたは性不眠症を持っているかもしれません。
性不眠症は非常に奇妙な障害です。 性不眠症に苦しんでいる人は、性的不眠症に苦しんでいることすら知らないかもしれませんし、もしそうであれば、症状、原因、治療について完全に無知です。 夜間の性的活動は潜在的に危険な状況、さらには違法な活動につながる可能性があるため、性交に関するすべてをできるだけ早く学ぶことが最善です。 あなたが知らないうちに、自分の願いに反して誰かに自分を押し付けるかもしれません！
セックスソムニアとは何ですか？
セックスソムニアは、睡眠中に患者が性的活動をすることになる睡眠障害です。 性的活動は、自慰行為から性交までさまざまです。 これは、覚醒時パラソムニアと呼ばれる一連の睡眠障害の1つです。 患者は何らかのトリガーにより深い睡眠状態から覚醒しますが、脳は完全に目覚めず、半眠り/半覚醒状態になります。 性不眠症のエピソードの間、患者の目は開いており、立ち上がって歩くことができます。
覚醒時パラソムニアとは何ですか？
覚醒時パラソムニアは、人の通常の睡眠プロセスを乱す睡眠障害です。 それらは、脳内の異常な覚醒メカニズムのために発生すると推定され、その結果、脳が完全に警戒したり意識したりすることなく目覚めます。 覚醒は、夢のない深い眠りの睡眠段階から起こります。 他の覚醒時パラソムニアには、夢遊病、睡眠会話、夜の恐怖、睡眠麻痺が含まれます。
誰が危険にさらされていますか？
研究では、睡眠障害が睡眠関連障害のある人の約8％に影響を与えることが示唆されています。 幸いなことに、人口の夢遊病はたった4パーセントであるため、不眠症の人はさらに少ない割合です。 研究は、一般に子供や思春期前の10代に影響を与える夢遊病や夢中話と比較して、性睡眠が思春期を過ぎた人に影響を与えることを示唆しています。
それにもかかわらず、不眠症は孤立した苦痛ではありません。 セックスソムニアは、小児期または成人期でさえ、不眠症、睡眠会話、睡眠歩行を含む他の睡眠関連障害に苦しむことが示されています。 性睡眠症はまた、家族で走る傾向があります。
性不眠症の引き金
セックスソムニアの引き金は、他の睡眠障害の引き金と似ています。 性不眠症に苦しむ人は、他の人と同様に眠りに落ちます。 しかし、彼らが深い眠りに入ると、何かが彼らを目覚めさせますが、脳は部分的にのみ目覚めます。 トリガーは、大きな音や電話の呼び出し音などの突然のノイズです。 また、偶発的なパットやタッチなどのイベントによってトリガーされることもあります。
性不眠症の原因
性不眠症の原因はまだわかっていません。 しかし、研究では、不安やストレスが性不眠症の発症頻度に関与している可能性が示唆されています。 また、睡眠関連てんかんや睡眠時無呼吸などの別の睡眠障害によって促されることもあります。 アルコールを飲んだり、睡眠薬を飲んだりすることもエピソードのリスクを高めると言われています。 しかし、睡眠前の性的リビドーまたは性的活動は、夜間に性不眠症エピソードを発症するリスクとは関係がありません。
男性での効果と女性での効果
性不眠症は、男性と女性に異なる影響を及ぼします。 性不眠症に苦しむ男性は通常、立ち上がったり座ったりして行動します。 彼らはキスをし、愛careし、他の人を愛fします。 また、パートナーとセックスを開始する場合があります。 それは彼らのそばで寝ている友人かもしれないし、極端な場合には見知らぬ人でさえかもしれない。 場合によっては、相手は不本意なパートナーであり、刑事訴追の可能性があります。
女性では、効果は異なります。 女性は通常、セックスを夢見ているように、ただ興奮させられます。 時には、性器に触れて自慰行為をすることもあります。
性睡眠症と軽度の健忘症
睡眠歩行や夜の恐怖と同様に、性睡眠障害に苦しむ人は、目覚めたときの経験を思い出しません。 彼らは夜中に性的行為をしたか、不注意に誰かに無理やり自分を押し付けたということをまったく知らずに目を覚ます。 しかし、副作用として健忘症のない性睡眠症の1つのタイプがあります-それは睡眠関連てんかんによって引き起こされます。
性不眠症エピソードの症状
性睡眠症の人は、通常、特定の夜にエピソードが発生するという手がかりがありません。 したがって、エピソードの症状を発生中に認識することが重要です。 性睡眠症の人のパートナーは、性的行為を行うと、患者が目覚めているように見えることを観察しています。
ただし、会話や注意を引くなどのコミュニケーションには反応しません。 また、それらはガラスのような目をしています。 パートナーが性不眠症のエピソードの兆候を認識すると、その人が目を覚ますのを支援するのが簡単になります。
性不眠症の治療
まだ、不眠症の治療法は知られていない。 ただし、不眠症に適応する方法があります。
#1認識。 性不眠症のエピソードの原因とトリガーに精通してください。 障害に関する最近の研究の最新情報を入手してください。
#2 安全な環境。 まだ治療法はないかもしれませんが、エピソード中に自分自身や他の人への害を防ぐ方法があります。 性交睡眠が大きな音によって引き起こされる場合、耳栓を着用するのが最善かもしれません。 睡眠やセックスだけでなく、睡眠をとる傾向がある場合は、パートナーにドアをロックして、部屋や家から出ないようにすることをお勧めします。
ドア、窓、ゲートに警報システムを設置して、エピソードがある場合に他の人に警告します。 不愉快な事件を防ぐために、別々の寝室に滞在することを選ぶ人もいます。
#3医療。 性不眠症は非常にまれな疾患であり、そのため、医学的治療法はまだありません。 一部の医師は、軽度の鎮静剤を処方して、性不眠症のリスクを低下させます。 一部の医師も抗うつ薬を使用しています。これは、不安や睡眠障害に苦しんでいるときに性不眠症の発症頻度が増加することが示されているためです。 ただし、これらのオプションでは、薬物が機能しており、乱用されていないことを確認するために、患者を綿密に監視しています。
#4コミュニティサポート。 性不眠症に苦しんでいるとき、自分で障害に対処するのは難しい場合があります。 あなたが経験していることを理解するサポートグループが必要です。 家族が支援を提供できるように、家族の助けを求めましょう。
セックスソムニアが障害に会って話し合うことを可能にするオンラインプラットフォームもあります。 同様に、睡眠障害のみに対応する医療センターや診療所があります。
刑事弁護としてのセックスソムニア
性不眠症のエピソードは、患者だけでなく性的パートナーにも多くの害を引き起こす可能性があります。 パートナーが不本意な場合、レイプの刑事訴追が続きます。
スウェーデンでは、2014年9月に男の強姦に対する有罪判決が上訴で覆されました。男の防御は性的不眠症でした。 彼の訴えは、睡眠障害を専門とする医師の証言と彼の前のパートナーの証言によって支えられました。
ただし、この問題は依然として非常に物議を醸しています。 ある人が本当にエピソードを持っているのか、単に言い訳をしているのかを判断するのは難しく、ほとんど不可能だと主張する人もいます。 しかし、睡眠障害の分野の医療専門家は、人が本当にエピソードを発症している兆候があると反論しました。エピソードの1つは、レム睡眠段階の人に特有の脳波パターンです。
どんなに奇妙に聞こえても、性交は非常に深刻な状態であり、患者とその周囲の人々の両方に大きな影響を与える可能性があります。 しかし、どんなに手に負えないように見えても、支援グループ、医療専門家、そして被災者を助けることができる愛する人たちには希望があります。