グッド・�イ (Good-Bye)
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セックスは素晴らしいです。 これは無視できない事実です。 しかし、セックスをしたいという気持ちが「セックスが必要です」と言ったら、それは本当の問題になります。
セックスは健康的な関係において本当に重要です。 あなたが持っている量は、いくつかの異なるものでさえも変えることができます。 あなたの遺伝学、あなたのパートナーの性的欲求、あなたが性的嗜癖を持っているかどうか。 しかし、あなたの高い性欲が、無邪気なものから、「セックスが必要ですか？」
性欲が高いだけなのか、実際に問題があるのかを判断するのが難しい場合があります。 ほとんどの人は、セックスの必要性が実際の問題であることに気付かずに非常に長い時間を過ごします。
健全な性生活を送ることが良いことである理由
私は、横たわるのが好きな人をだらしなく恥じる人々がいることを知っています。 しかし、実際には、多くのセックスをすることはあなたにとって健康です。 心理的および肉体的両方の利点がたくさんあります。
免疫システムを改善し、心臓を健康にするだけでなく、パートナーとのより深いつながりを築きます。 肉体的および感情的な親密さは、多くのセックスをするときに高まります。 しかし、いつセックスの量が問題になりますか？
セックスが必要です！ あなたがそれを望むのは不健康な必要になります。
多くの人は、セックスは実際にはあなたが中毒になる可能性があるとは思わない。 もちろん、それは素晴らしい気分であり、あなたはそれをたくさん持ちたいです！ しかし、実際にレイアウトに依存するようになる人がいます。
ばかげているように聞こえるかもしれませんが、性的嗜癖の問題を抱えている場合、気づくよりもはるかに多くの影響を与える可能性があります。 それで、あなたがセックス中毒を持っているのか、それとも異常に高い性欲を持っているのかをどうやって知るのですか？ ありがたいことに、答えがあります。 実際にセックスに夢中になっているかどうかを確認する方法は次のとおりです。
#1あなたは常に「セックスが必要です」と言う人です。 セックスを愛し、それをたくさん欲しがってもいいのですが、あなた が それが 必要 だと感じたら、それは問題かもしれません。 セックスはあなたの人生に追加するものでなければなりません。 それが中心になることはありません。
セックスが生き残るために必要なものであると感じているとき-睡眠や食べ物-それは中毒かもしれません。 何かを欲することと必要とすることの間には微妙な境界線があります。 それが「必要」になると、依存症になる可能性があります。
#2あなたの関係はあなたの必要性によって台無しにされました。 セックスのためにいくつの関係が台無しにされていますか？ 頻繁なセックスの欲求と必要性のために、深刻な関係のほとんどが終了した場合は、依存症である可能性を考慮する必要があります。 セックスは関係をより良くするべきであり、悪くはしないはずです。
#3セックスのためだけにパートナーをonします。 浮気という形であなたの性別のためにそれらの関係が破壊された場合、それは本当の問題です。 現在、性的嗜癖がある場合、このタイプの不正行為は異なります。
あなたがセックスを する必要が あるためにあなたの不正行為が本質的に100％純粋に性的であるなら、それは中毒かもしれません。 それはあなたが他の誰かと一緒にいたいということではなく、ただセックスをする必要があります。 あなたが性的嗜癖のためにカンニングするとき、それは違いです。
#4セックスの程度に罪悪感を感じます。 罪悪感は、あなたが中毒になっているという大きな兆候です。 健康的な性生活は、決して罪悪感を感じさせないはずです。 唯一の例外は、あなたがセックスについて気分が悪くなる深い宗教的なつながりがある場合です。 ただし、他の状況では、性別の頻度に関連する罪悪感が懸念の原因です。
#5あなたはあなたの性生活について人々にうそをつきます。 あなたが性的嗜癖を持っている別の大きな兆候は、常に「私はセックスが必要です」と言うことに加えて、あなたがそれについてうそをついている場合です。 あなたがとても罪悪感を感じるとき、あなたはあなたとほとんど同じくらい頻繁にセックスをしていない人々に言わなければなりません、それは良くありません。
これは、あなたの高い性欲が実際に性的嗜癖であることの大きな兆候です。 セックスの頻度について嘘をつく必要性を感じてはいけません。
#6あなたがいくら持っていても性的欲求を抑えることはできないようです。 中毒は、特定の渇望を抑えることができないということです。 あなたがセックスで激しい喜びを経験し、さらにそれを必要とする場合、それは良い兆候ではありません。
セックスはあなたに満足感と満足感を与えるはずです。 セックスをしているときに飽き飽きしていなければ、たとえそれが素晴らしく感じても、中毒が潜んでいる可能性があります。
#7友達や仕事を捨ててセックスをします。 性的嗜癖を麻薬中毒のように考えてください。 麻薬中毒者が「薬が必要」と言うように、「セックスが必要」と言っているなら、それはあなたが中毒している兆候です。
これは、仕事から家にいる場合や友人を捨てて下車する場合に特に当てはまります。 セックスは人生の最優先事項ではありません。 もしそうなら、それはあなたが対処すべき大きな問題です。
#8あなたは結果にまったく気にしません。 仕事から何日も電話をかけると、解雇されます。 不正行為をすると、関係は終了します。 友達を捨てると、その友情は台無しになります。 これらの結果はすべて、あなたには何のようにも見えませんか？
もしそうなら、あなたは性的嗜癖を持っているかもしれません。 常習者は彼らの行動の結果を見ません。 彼らは一つの必要性を理解しています。 そして、それがあなたのためのセックスなら、あなたは中毒になるかもしれません。
#9たくさんのセックスに加えて、自慰行為をする必要があります。 ほとんどの人は、どちらか一方だけを定期的に必要とするだけで満足します。 あなたがセックスをしていて、同じ日にでもたくさん自慰行為をしているなら、あなたはセックスにはまっているかもしれません。
#10インパルスを制御できないように感じます。 セックスがあなたを支配しているように感じ、そして横になりたいという欲求があなたが驚いていることをしているように感じるなら、それは中毒です。 あなたがコントロールできないと感じるときはいつでも、それはおそらくある種の依存症です。 通常、人々は衝動を感じるかもしれませんが、彼らに常に行動するとは限りません。 それは中毒が引き継ぐ場所です。
それについてどうするか
セックス中毒を処理する方法を知ることは本当に難しい場合があります。 この特定の中毒にはこのような否定的なスティグマが付随しているため、どこから始めればよいかわからないかもしれません。 できることは次のとおりです。
#1専門家の助けを求める。 セックス中毒者の助けを得るには、多くの方法があります。 手を差し伸べることを恥じないでください。 性的嗜癖は他の嗜癖と同じように有効であり、時には専門家の助けが必要です。 カウンセラーと話をしたり、性別のリハビリを行ったりすることで、あなたの人生を変えることができます。
#2パートナーと通信します。 あなたが関係にあるとき、あなたは一人で性的嗜癖を経験することはできません。 パートナーが関与する必要があります。 それらと開き、それらと通信します。 あなたがあなたの人生でそれらを維持したいなら、彼らは開放する価値があります。 彼らもあなたを助けることができます！
#3これを克服できることを忘れないでください。 セックス中毒は、あなたが永遠に生きなければならないものではありません。 それを克服する多くの方法があります。 常に覚えておくべきことの1つは、適切な支援と献身でそれを乗り越えることができるということです。
性的嗜癖と一緒に暮らすことは、他の不健康な嗜癖と一緒に暮らすことと同じくらい悪いことです。 「セックスが必要です」と頻繁に言う人で、あなたの人生が上記のポイントと一致する場合、助けを求めることは間違いなく考慮すべきものです。