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もちろん、愛は経験する驚くべき感覚です。 しかし、事態が悪化した場合、誰かを愛する方法を知ることは、バケツのアイスクリームを食べることほど簡単ではありません。
誰もが恋に落ちる感覚を体験したいです。 それは経験する最も美しい感情の一つです。 あなたは脆弱です。 あなたは感情的に誰かに自分自身を与えます。 あなたが一番幸せな時です。 しかし、すべてにマイナス面があります。 いつまでも高みに乗ることはできませんし、恋をしていても、そうではない可能性があります。 私はあなたを怖がらせようとはしていませんが、時には誰かを愛さない方法を学ばなければなりません。
愛されていない人への方法–大きな違いを生む小さなステップ
私は愛を数回危険にさらして、たわごとを食べてしまった。 却下されるのは楽しいことではありません。夜泣きながら頭の中で状況を巻き戻すのは良い時間ではありません。 しかし、それは私たちの多くが経験するものです。 ネガティブなものと受け取らないでください。それは人生です。
認めざるを得ないが、他の人よりも私を怖がらせている人もいれば、本当に私を傷つけた人もいる。 それらを乗り越えるのにずっと時間がかかりました。 しかし、私はそれについて考えて夜に目が覚めていません…もう。 だから誰かを愛さない方法を学ぶことは簡単ではありませんが、それは可能です。
#1それは彼らを愛していないということではないことを理解してください。 愛していないというのは間違った言葉かもしれませんが、愛していないということではありません。 あなたが本当に誰かを愛しているなら、あなたはいつも彼らを愛しています。 これは、あなたと2人の関係が今は不可能であるという事実を受け入れることについてです。 あなたが一緒に戻るかどうかはわかりませんが、彼らを待つことはできません。 これは手放すことを学ぶことです。
#2受け入れます。 あなたが誰かを愛していない方法を知りたいなら、あなたはこれが起こらないという事実を受け入れる必要があります。 関係、ええ、それはうまくいっていません。 私はあなたが物事を一緒に保つために、またはあなたと一緒に誰かを作るためにあなたができる限り一生懸命に努力したいことを知っていますが、あなたはそれを行うことはできません。 そのように失敗します。 それが終わったという事実を受け入れます。 それは難しいですが、これはあなたがする必要があるものです。
#3コンタクトを切断します。 誰かを乗り越えたい場合は、連絡をやめるか、連絡をやめてもらいます。 私が私の元を乗り越えようとしていたとき、彼は助けにならなかった私を常に呼んだ。 私たちは友達になれると思っていましたが、すぐにはうまくいきませんでした。
個人的に、自分で悲嘆するためには、少なくとも3か月は連絡なしで必要です。 あなたにはスペースが必要であり、彼らはそれを尊重すべきだと彼らに伝えてください。 彼らがあなたのスペースを尊重しなければ、彼らはあなたを本当に愛していません。 赤い旗、人々！
#4リバウンドしないでください。 聞いてください、これは誰かを乗り越えるための一般的な方法ですが、次の日にボーイフレンドがいる場合、実際に他の人を乗り越える時間を与えていないことになります。
すでに他の人とやり取りしているときに、どうして誰かを悲しませることができますか？ 誰かを愛さない方法を学ぶことは、そのようには機能しません。 感情を処理するのに自分で時間をかける必要があります。 新しい関係に突入した場合、あなたは自分自身やこの新しい人に正直ではありません。 思いつきで孤独になるのが怖いので、反発しないでください。
#5時間をかけてください。 私は、人生から誰かを追い出してからどれだけ悲しみを感じるかを知るのに役立つ方程式があることを知っています。 方程式はがらくたです。 聞いてください、あなたの感情は数学の方程式では測定できません。 誰もが違う。
数週間、数ヶ月かかる人もいれば、数年かかる人もいます。 誰かを乗り越えるのに1年かかるので、あなたは人よりも少ないということですか？ いいえ。私はまだ最後のデート相手を乗り越えています。3週間一緒でしたが、それは1年前のことです。 時間制限はありません。
#6自分に焦点を当てます。 みんなが「あなたに焦点を合わせて」と言っているのを知っています。 同時に彼らのアドバイスにうなずきますが、おそらく「f * ckはどういう意味ですか？」 わかった。 しかし、彼らは正しい。
彼らが意味することは、あなたがあなたを幸せにすることをする必要があるということです。 喜びを提供することに集中しましょう。 今こそ、あなた自身の人間に成長する時です。 絵が好きだったことを覚えていますか？ 川沿いを自転車に乗るのが好きだったことを覚えていますか？ 今すぐやる
#7ソーシャルメディアからそれらを取得します。 これが最も難しいことです。 私はすべてのソーシャルメディアから私の元のフォローを解除し、私を信じて、私は彼を私の人生から削除し、私の記憶から彼を削除したようなものでした。 ある意味、これはあなたがしていることの一種です。
ただし、そのように考えないでください。先に進む必要があると考える必要があります。 それらをサイバーストーキングしたらどうすれば先に進むことができますか？
#8良い時代だけを考えないでください。 私はあなたがあなたの頭の中であなたが何度も何度も持っていた良い瞬間を再現しようとしていることを知っています。 私を信じてください、誰かを乗り越えようとしているとき、私は壊れた記録のようです。
私は彼らがこれまでに言ったすべてのこと、彼らの目の表情、すべてがらくたを分析します。 これは正常な動作であり、実行しないよう指示するつもりはありません。 あなたがそれをするなら、それは大丈夫です。 しかし、あなたはその人がどのようにそれらの美しい瞬間の外であなたを本当に感じさせたかを思い出す必要があります。 その人と過ごした瞬間は必ずしも幸せではなかったので、それらの思い出をあなたの近くに置いてください。
#9専門家に相談してください。 私はあなたの友人や家族があなたにサポートを提供できると思いますが、おそらく彼らはこの話を聞くことにうんざりしているので、私はこれを言っています。 違反なし。
私は80回目の物語を再話したとき、私の友人の目でガラス張りの外観を覚えています。 彼らは常にあなたに必要な助けを与えることができるとは限りません。 セラピストと話すことは、頭の中で物事を処理するのに役立つ素晴らしい方法です。 さらに、必要な鳥瞰図を提供します。
#10一人で過ごす時間は良いが、限界がある。 感情に対処しているとき、一人でいるのは良いことです。 あなたは自分自身にその個人的な時間を必要とするので、私はプロアローンの時間です。 ただし、友達が表示されなくなった場合は、これが問題になります。
サポートグループ、AKA、友人や家族に会うために週に一定の時間を割り当てるようにする必要があります。 彼らはあなたを笑わせて元気にさせます。
#11新しい人に会います。 彼らはあなたが寝たい人である必要はありません、これは私が言っていることではありません。 ただし、一般的に新しい人に会う必要があります。 私はこの人があなたの時間の多くを費やしたことを知っています、あなたは彼らとあなたの自由時間を投資したことを知っています。
彼らがいないので、ポジティブな人でその時間を埋める必要があります。 友達と出かけ、新しいクラスを取り、それを通して人々に会います。 基本的に、あなたはあなたと同じことを楽しんでいる人々であなた自身を囲む必要があります。
#12自分自身に変身を与えます。 PG-13のように聞こえますが、本当です。 髪を切って色をつけ、爪を仕上げ、新しい服を手に入れましょう。 私はそれが何であるかを気にしませんが、あなたの自尊心を高め、あなたが以前感じていた方法を感じさせる何かをします。
あなたは誰かに嘆き悲しんでいますが、これは自分が価値がないと感じることを意味しません。 この人とはうまくいきませんでしたが、他の人とはうまくいきます。
#13それから逃げなさい。 今、あなたは世界的な旅行をする必要はありません、私はあなたができることを意味します、私はそれが悪いと言っているわけではありません。 しかし、週末の休暇もできます。 基本的に、環境から自分自身を削除します。 昼夜を問わず家に座ってロマンス映画を見ることはできません。
その人のことを思い出させる環境から抜け出してください。 これにより、頭をクリアにして、状況をある程度把握できます。
#14関係の問題は何でしたか？ 悲しみに時間を費やしたときは、関係にあった問題を見てみましょう。 それは双方向の通りです。 あなたがしたことを認めるべきことがあるでしょう。
確かに、二人には共通点がたくさんありましたが、何がうまくいかなかったかを確認する必要があります。 このように、自己成長と次の関係のためにこの情報と受け入れを使用できます。
誰かを愛する方法を学ぶことは簡単ではありません、そして、それは一晩で起こりそうにありません。 感情を急いでしようとしないでください。準備ができたら先に進みます。