誰かに夢中になるのをやめて、再びあなたの心を見つける方法

ときめきを乗り越えるのは必ずしも簡単ではありませんが、時間と忍耐力を使えば、誰かに夢中になるのを止める方法を学ぶことができます。

ときめきを持っていることは、本当にあなたを時々動かします。 あなたはこの人をよく知らないかもしれませんが、あなたは彼らについて考えることを止めることができず、それはあなたの日常生活の邪魔になるかもしれません。 あなたがこのように感じているなら、あなたは誰かに夢中になるのを止める方法を学ぶ準備ができています！

この人物が誰かに関与しているか、不適切な選択であるか、またはあなたに興味がないかどうかに関係なく、あなたはそのトラックのクラッシュを止めることができます。 必要なのは少し焦点を合わせることだけです。

誰かに夢中になるのをやめる必要がある理由

私が述べたように、クラッシュは圧倒的です。 そして、誰かの感情を集めることは無害だと思うかもしれませんが、特にこれがあなたが追求できない人である場合、クラッシュは手に負えなくなる可能性があります。

おそらく、彼らは関係にある、あなたの上司である、または単にあなたにとって論理的な一致ではありません。 その場合、あなたは自分の人生を続けるために積極的にクラッシュをやめる必要があります。 難しいように聞こえますが、そうである必要はありません。

誰かに夢中になるのをやめる方法

自分の感情をコントロールするのは簡単なことではありません。 クラッシュは時々独自の条件で来たり、行きます、そしてあなたはそれについて何もすることができません。 しかし、あなたがこのクラッシュを終わらせることがあなたにとって最善であると知っているなら、それは行動を起こす時です。

#1それらについて考えることを積極的にやめます。 これはどうやるんですか？ 別れを乗り越えるのと同様に、あなたの元があなたの心を横切るとき、あなたは思考の流れを変える。 ここでも同じことをする必要があります。

あなたが凝視している、彼らについて考えている、または彼らにテキストを送りたいと気づいたら、あなたの心の主題を変えてください。 テレビ番組を見たり、仕事をしたり、友人に電話をかけたりします。 あなたの脳を訓練して、自分のクラッシュから気をそらすことができ、すぐにそれ自体ですべてが停止します。

#2論理的になる。 はい、愛は常に論理的ではありませんが、これは定義上、愛ではありません。 クラッシュです。 つまり、ロジックと理由がそれを覆す可能性があるということです。 この人を欲するのではなく、なぜ彼らに夢中になるのをやめようとしているのかを思い出してください。

彼らはあなたの友人の元ですか？ 彼らはあなたの上司ですか？ 周りにいるとき、この理由が常にあなたの心の最前線にあることを確認してください。

#3バラ色のメガネを脱ぐ。 誰かをつぶすことで、彼らがこのような美しい景色を見ることができます。 表面的なレベルのものであっても、誰かに対する感情がある場合にのみ、彼らの最高の品質を見る傾向があります。

動物や柔らかく流れるような髪への愛に焦点を合わせる代わりに、最悪の資質を思い出してください。 彼らは彼らの元でカンニングしましたか？ 彼らは浅いですか？ 彼らは口臭がありますか？ これらはすべて個別に小さいように見えるかもしれませんが、一緒に避けるべき多くのネガと赤旗があります。

#4 pro / conリストを作成します。 クラッシュについてのネガティブなことを考えてもうまくいかない場合は、賛否両論のリストを作成してください。 あなたがそれらについて好きなものとそうでないものを考えてください。 一緒にいることのプラス面とマイナス面についても考えてください。 短所がより強く出て、このクラッシュを止める必要性を再確認するでしょう。

#5スペースを確保します。 クラッシュが友達グループの誰かである場合、2人の間にスペースを作ってください。 これは、特にあなたのときめきが一緒に働いたり、定期的に見ている人である場合は難しい可能性がありますが、一緒に時間を過ごす気持ちを解消するまで事態を悪化させる可能性があります。

可能な限りそれらを避けるようにしてください、そうでなければ物事を専門的で軽いままにしてください。 いちゃつくことを避け、必要に応じて、多くの化学作用や感情が形成される可能性があるため、アイコンタクトも避けてください。

#6すべてを引き出す。 ときめきがあるとき、あなたがしたいのはその人について話すことだけですが、そうし続けることは彼らをあなたの心に新鮮に保つだけです。 だから、信頼できる友人に気を配って、一度にすべてを手に入れましょう。 欲求不満、先に進むための計画について話し、それを手放します。

瓶詰めするのではなく、次の一歩を踏み出すことができるようにすべてを手放してください。

#7我慢してください。 誰かを押しつぶすのを止めて先に進む方法を理解しようとするときは、誰かを乗り越えること、押しつぶすことさえ瞬時ではないことに留意する必要があります。 それは一晩で起こることはありませんし、あなたが彼らに望んでいるので、あなたはあなたの気持ちを去りたいだけではありません。 価値のあるものと同様に、しばらく時間がかかります。

プロセスを信頼します。 気を散らし、考えや行動を抑えるために最善を尽くしていることを信頼してください。 あなたが本当に誰かに夢中になるのをやめたのは時間だけです。

#8外出。 クラッシュを乗り越えるために、デートに出かける必要はありません。 あなたはまだそれらに対する感情を持っている場合、それは実際に負の効果を持つことができます。 代わりに友達と出かけ、新しいアクティビティをいくつか試し、それがどこにあなたを連れて行くかを見てください。

あまりにも速く進むと、あなたはあなたのクラッシュにすぐに戻り、あなたが付き合っている人に不公平になる可能性があります。 しかし、プラトニックな環境で新しい人と出会うことは、素晴らしい人がたくさんいることを思い起こさせる素晴らしい方法です。

#9フォローを解除します。 ソーシャルメディアで誰かをフォロー解除するのは厳しいように思えるかもしれませんが、それがあなたのときめきについて考えるのをやめる必要があるなら、それをしてください。 現在、あなたはそれらをブロックしたり、友達を外したりする必要はありません。ほとんどのアプリには、あなたのフィードで人生の瞬間がポップアップしないように、単にそれらをミュートするオプションがあります。

これは永続的なものである必要はありませんが、かわいい自撮りを投稿するとき、あなたがあなたのときめきの裏行けを防ぐことができます。

#10いいえ これはそれらを回避することと連動しますが、クラッシュからの招待を辞退することは困難です。 あなたは失礼になりたくありませんが、あなたがまだ感情を持っているとき、これは危険なゲームになる可能性があります。

あなたの感情がコントロールされるまで、一緒に時間を過ごすための招待を丁寧に断ります。

#11助けを求めます。 先ほど言ったように、クラッシュは圧倒的です。 それは、あなたがそれらを避けるべきだと知っていても、あなたの感情があなたを合理的に考えさせないかもしれないことを意味します。 この問題に気づいたら、友人に助けを求めてください。

相手があなたと一緒に仕事をしている人なら、あなたが誘惑に負けているのを見ると、信頼できる同僚に介入してもらいます。 または、あなたが先に進もうとしていることを思い出させるために、頻繁に友人にテキストを送ってください。

#12あなたを心配します。 時間をかけてください。 あなたのときめきに集中したり、誰かに夢中になるのを止める方法を心配したりする代わりに、自分に集中してください。 スパへの旅行に行きます。 買い物に行く。 好きなことをしてください。

これは、釣りやNetflixのような趣味です。 これはあなたに幸福を少し後押しするだけでなく、あなたと一緒に時間を過ごすことが大好きであることを思い出させるのに役立つかもしれません。 独身であることは吸う必要はありません。 楽しんでください。

#13デートを検討する。 この時点では、まだいくらかの感情が残っているかもしれませんが、願わくばあなたのクラッシュがあなたの心を引き継いでいないことを願っています。 あなたはまだ出会い系プールに身を投げる準備ができていないかもしれませんが、それについて考える時間です。

デートに行く準備はできていますか？ 他の人に会いたいですか？ あなたはほとんど以前のcにmakeしようとしているのですか、それとも本当に他の誰かを好きに開いていますか？

#14書き留めます。 クラッシュに対する最後の残りの感情を本当に振ることができない場合は、それらを書き留めてください。 すべての感情を表現する手紙をクラッシュに書きます。 それらを乗り越えて紙の上にすべてを出すのがどれほど大変だったかを伝えてください。

それからそれを捨てます。 手紙を燃やしたり、ゴミに捨てたり、ファイルキャビネットの後ろに保管したりできます。 ただし、送信しないでください。 あなたがときめきをやめようとしている理由があります。 このエクササイズは、純粋に精神的および感情的な状態を支援するためのものです。 これにより、転倒や影響なしにすべての感情を解放できます。

#15実際に日付。 誰かを押しつぶすのをやめる方法についてのこれらすべてのステップが、この押しつぶしをシステムから取り除くのに役立つことを願っています。 これで、できれば誰かができれば、新しいクラッシュを作成できます。 だから、出会い系アプリをダウンロードし、友達にあなたにセットアップを依頼してください。

誰かに夢中になるのを止める方法を理解するのは難しいかもしれませんが、あなたはそれをして、永遠に前進することができます。 必要なのは、少しの練習、忍耐、粘り強さです。