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場合によっては、スレートをきれいにして、最初からやり直す方法を学びたいと思うかもしれません。 もう一度やり直すチャンス-正しい方法。
まあ、できます。 さて、あなたはあなたの過去を完全に消去することはできませんが、それはあなたが焦点を合わせるべきではない何かです。 代わりに、あなたの未来、新しいあなたについて考えてください。 これはおそらく、いくつかのスプレー式ヘアブランドのインフォマーシャルのように聞こえますが、私はあなたに何かを売るためにここにいるわけではありません。 しかし、私がここにいるのは、最初からやり直す方法です。 最初からではなく、あなたが今いるところから。
やり直す方法
私は故郷から別の大陸に移動しました。 自分を変えようとしたわけではありませんが、人生をやり直し、やりたいことをやりたかったのです。 私は特定の方法で生きたかった。 私がそれをしているのを私が見た唯一の方法は、完全に新鮮な場所から出発して出発することでした。
さて、それは私がやったことのほんの一例です。 あなたは同じことをする必要はありませんが、それは難しいように見えるかもしれませんが、それは価値があるということを知っておくべきです。
これは映画のようにスムーズに進むわけではありませんが、チャンスをつかんでください。
#1あなたの人生を振り返ります。 やり直す前に、自分自身と過去を理解する必要があります。 「ああ、今日はフレッシュに始めています」と言うのは簡単です。 しかし、あなたが過去に何をしたかを見なければ、あなたは実際にあなたの人生を変えたくありません。
成長する時です。 座って、自分のことを本当に考えてください。 あなたは泣き、怒り、恥ずかしさで笑うかもしれません。 重要なことは、あなたは自分自身とあなたが愛し、あなたについて変えたいことを認めているということです。
#2過去を受け入れ、許します。 私たちは皆、過去にやったことのないことをした。 これは、成長と学習の一部にすぎません。 巻き戻して変更できますか？ 番号。
しかし、あなたができることは、あなたが間違ったことをしたことを自分で許し、あなたが間違いを犯す人間であることを受け入れることです。 これからは、過去にそうした間違いを犯すことができる行動の変化に取り組んでください。
#3人生をやめることはできず、変えるだけです。 人生をやめることはできません。 できれば、私が最初にそれを試してみると思います。 しかし、真剣に、あなたは人生をやめることはできません。 あなたはあなたの人生を変えます。 それがあなたが考えるべきことです。 やり直したい場合はできますが、この時点からのみです。
#4あなたが誰になりたいか考えてください。 誰になりたいですか？ あなたの人生をどのように見せたいですか？ これらは、実際に自分の人生を変えたいかどうかを自問する必要のある重い質問です。
変更を加える唯一の方法は、結果をどうするかを知ることです。 教授になりたいですか？ さて、そうだとすれば、どのようなステップを踏んで1つになりましたか？ あなたはまだ何をする必要がありますか？
#5自分のために小さな目標を立てます。 最初からやり直す方法を知りたい場合は、目標を立てることを学んでください。 目標を立てることはおそらく非常に初歩的に聞こえますが、そうではありません。 あなた自身のために小、中、大の目標を立ててください。 一度達成したら、別のものを作ります。 より良くなるために自分自身に挑戦してください。
#6実際に変更を加えます。 あなたの人生を変えることについて話すことと、実際にそれをすることです。 あなたはあなたの人生をフォローし、変化を起こす必要があります。 小さなものでもかまいませんが、ポイントはあなたが作ることです。
最終的に、時間とともに、あなたはあなたの人生の形を本当に変える可能性のある、より大きな決定を下し始めます。 たぶんあなたは暴力的な関係にいます。 それを終わらせることは大きな一歩であり、簡単にできるものではありません。
#7モットーに従ってください。 これは、最初からやり直し、日々モチベーションを保つ方法を見つけようとしている場合に特に重要です。 モットーを選んでください、私はそれがどれであるかを気にしません。 あなたに話しかけるものを1つ選んで、それに固執します。 バスルームの鏡にテープで留めてください。 このモットーは、あなたが弱いと感じ、あきらめることを考えるときのあなたのサポートになります。
#8何も知らないことを受け入れます。 あなたのエゴはあなたをコントロールし、あなたがすべてを知っていると思わせようとします。 あなたはしません。 実際、あなたは何も知らないので、乗り越えてください。
あなたは自分自身、他の人々、そしてあなたの周りの世界を知っていると思いますが、この人生の変化について気が狂うまで待ってください。 まったく新しい人、感情、状況に出会うでしょう。
#9あきらめたい瞬間に備えてください。 あなたはあきらめたいと思うでしょう。 変更が何であれ、あなたは言い、それをあっと言う間に、家に帰りたいと思うでしょう。 つまり、飛行機のチケットを家で買うのにとても近かったのですが、立ち止まって、深呼吸をして、ただ冷やしました。
あなたの古い生活は快適でしたが、あなたの新しい生活はさらに良くなるでしょう。 この脆弱性の瞬間を乗り越える必要があります。
#10自分にごward美を。 あなたの成果に対して自分に報酬を与えます。 そうでない場合は、最初からやり直すことに喜びが見えません。 あなたがソーダを飲むのをやめて、5ポンドを失うならば、マッサージまたは良い本であなた自身に報酬を与えてください。 あなたが行う変化はポジティブなものであることを自覚してください。 したがって、時々自分自身を治療する必要があります。
#11あなたの腸を信頼します。 あなたの本能は決して嘘をつきません。 今夜出かけることが悪い決定をするように促すかもしれないと感じるなら、行かないでください。 薬物を飲まない、または飲まないほど強いと感じたら、自分でテストしてください。 奥深く、ノーと言うことはできないと感じたら、状況を避けてください。 あなたの腸はあなたよりもあなたをよく知っています、それはあなたの生の内なる自己です。 それを聞きなさい。
#12前進し続けます。 たとえあなたが素晴らしい進歩を遂げているとしても、ところで、あなたは自分を前進させ続ける必要があります。 あなたがなりたい人になることはありません。 どうして？ あなたは自分自身のために目標を作り続けるので、あなたは常にますます自分自身を押しているでしょう。 あなたの人生で何が起こっても、前進し続けてください。