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私たちは皆、人前で話すスキルがどれほど重要かを知っています。 人が文の途中でフリーズするのはよくあることです。 しかし、あなたははっきりと話す方法を学ぶことができます。
人の前で話すことは恐ろしいことです。 どんなに多くの人があなたに耳を傾けても。 同僚の前で、結婚式で、または学校で話す必要があるかもしれません。 しかし、あなたが公に話す場所に関係なく、神経は常にあなたの言うことに忍び込むように見えます。 しかし、あなたがはっきりと話す方法を学べば、それはすべての違いを生み、あなたを人生で遠くまで連れて行ってくれるでしょう。
正直なところ、それはあなたにとってトラウマであるだけでなく、あなたがあなたのラインを忘れたり、, 音したり、素早く話したり、つぶやいたりするのを聞いている人々にとって不快です。
はっきりと話す方法
しかし、それはあなたが良いスピーカーではないからといって、それがあなたのための道の終わりであることを意味するわけではありません。 人前で話すスキルを磨き、人々の前で話す方法を改善します。 確かに、あなたは道路で衝突に遭遇しますが、練習すれば、あなたはより流fluentで自信のあるスピーカーになります。
だから、これがあなたがここにいる理由です。はっきりと話す道を歩みましょう。 少し練習する必要がありますが、それを行うことができます！
#1なぜ話すのに問題がありますか？ それは神経ですか？ 何を言っているのか分からないということですか？ はっきりと話すことができない理由を見つけてください。 特定の文字の発音に問題があるだけかもしれませんが、それが問題だとわかったら簡単に修正できます。 したがって、話すときは、あなたが抱えている問題に注意してください。
#2神経を落ち着かせます。 話すことは神経を痛める経験です。 温かいお湯を一口飲み、話しながら小さな物体を手に持ってください。 話す前に不安を静めましょう。 ゆっくりと、より明確に話すのに役立ちます。 緊張すると、スピードが上がり、utter音がして、不安がさらに強まります。
#3話す前に時間をかけて考えてください。 考えを急ぐとき、私たちは言うことを処理し、自分自身を準備するのに時間をかけません。 あなたが言いたいことを考えることによって、あなたはあなたの言葉を計画することができ、あなたが滑る可能性を防ぎます。 あなたの頭の中でそれらをリハーサルすることができ、それはあなたの発音にも役立ちます。
#4定期的に練習する。 練習する必要があります。 これを一度行うとうまくいきません。 あなたのスピーチを改善するために、これは長期的なプロセスになるでしょう。 有名人のように一晩話すことはありません。これには数か月から数か月の練習が必要です。 しかし、それがポイントです。あなたは毎日、少なくとも5分間、早口言葉で練習する必要があります。
#5声を温めます。 話をしないから突然スピーチを暗唱するとき、話す方法に影響します。 声を温める必要があります。 声が温かくない場合、声帯が炎症を起こし炎症を起こしやすくなり、話しているときに問題が発生します。 話す前に数分間ハムし、温かい水を飲む。 これにより、声帯がリラックスします。
#6鏡の前に立ちます。 これはあなたの話し方を見る最良の方法です。 あなたは鏡で自分を見る必要があります。 特定の母音では口を大きく開けて口を開かないことがあります。
#7自分を記録します。 話すとき、あなたは実際に人々があなたを聞く方法を自分で聞いていません。 ですから、話すことを自分で録音することをお勧めします。 早口言葉またはあなたが与えるスピーチで自分自身を記録します。 次に、大声でそれを聞いて、あなたが間違っている場所を見ることができるでしょう。 その後、自分自身を録音し直して、改善点を聞いてください。
#8どこで呼吸するかを知る。 あなたはそれについて考えなかったかもしれませんが、話すことになるとあなたの呼吸は非常に重要です。 呼吸は声のエンジンであり、それがあなたの音の原動力です。 ですから、胸ではなく胃を呼吸してください。 私たちの多くは胸を浅く呼吸することに慣れているため、これには多少の練習が必要です。
#9失敗として失敗しないでください。 スピーチを完成させたと思っても間違いを犯すでしょう。これは正常なことです。 しかし、あなたがすべきでないことは、それを失敗とみなすことです。 はっきりと話す方法を学ぶことになると、小さな間違えがはっきりと話す能力の進歩を妨げないようにしてください。
#10自信に取り組みます。 はっきりと話す能力は、自信に強く結びついています。 はっきりと流fluentに話すことを信じる必要があります。 自分自身や自分の言いたいことを信じていないなら、話すときにそれが起こります。 内を見て、あなたが言うことを信じてください。
#11友人や家族の前で練習する。 セカンドオピニオンが必要な場合は、信頼できる友人や家族の前でスピーチを練習してください。 彼らはあなたがスピードアップしたときやあなたがつぶやいたときにあなたに伝えることができるでしょう。 録音できない場合は、話すときに問題が何であるかを確認するのに最適な方法です。
#12俗語や専門用語を避けます。 人前で話すとき、またはよりよく理解したい場合、明確に話すためにできる最善のことは、専門用語やスラングを避けることです。 スピーチを明確かつ清潔に保ちます。 適切な英語を使用すれば、間違いを防ぐことができます。 また、誰もが理解できる方法で話すときに、聴衆を混乱させることはありません。