感情的に遠いパートナーを認識して対処する方法

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Mathias Bynens: JavaScript ♥ Unicode

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Anonim

パートナーとのつながりを感じることが重要です。 しかし、彼らが感情的に遠ざかるとき、それはどのように感じますか? あなたはそれについて何ができますか?

ビージーズの言葉、または覚えるには若すぎる場合は「運命の子」の言葉で、「それはただの感情で、私を引き継いでいます…」ですから、あなたのパートナーが感情的に遠ざかるのを感じているなら、あなたは何が起こっているのか心配していますあなたができることについてよりよく理解するために読んでください。

感情の力

感情は強力です。 そして、彼らは時々、あなたが全く理解していない何かの波にあなたを連れ去っているように感じることができます。 それを念頭に置いて、それらの感情が否定的になったとき、あなたは何をすることになっていますか? そして、あなたはあなたのパートナーがあなたに開かない理由について混乱します。

これまで、私は難しい教訓を学ばなければなりませんでした。誰もが私と同じように感情的に利用でき、開かれているわけではありません。 それはある意味で混乱と痛みを引き起こしましたが、私たちは皆個人であり、私たち自身の権利も異なっていることを教えてくれました。

あなたのパートナーがあなたほどオープンでないとき、あなたは彼らがあなたを気にかけているのと同じくらいあなたを気にしていないように感じることがあります。 通常はそうではありません。 パートナーが非常に感情的に遠く、あなたが反対の場合、対処するのは困難です。

「感情的に遠い」とはどういう意味ですか?

先に進む前に、感情的に離れた場所が実際に何を意味するかを定義しましょう。

感情的に遠いということは、状況に応じて2つのことを意味します。 まず、人は感情的に利用できない場合があります。 つまり、彼らは単に外見的に感情的ではなく、おそらく大きな共感を持っていないということです。 場合によっては、それらが少し自己陶酔的であることも意味するかもしれません。

さて、誰かが感情を表に出さないからといって、彼らをナルシストと呼んではいけません! サインになります。 忘れないでください、それは本当の結論に達するためにいくつかの他の兆候と手をつないで行かなければなりません。

第二に、感情的に離れていることがフェーズになる可能性があります。 パートナーが仕事で苦労したり、勉強に苦労している場合、これはパートナーが「自分自身に入る」可能性があります。 その結果、彼らはあなたと同じくらい自分の考えや感情を共有しません。 彼らは、通常のようなおしゃべりではなく、離れた場所で出会うかもしれません。

この場合、フェーズのケースを特定できるかどうかを心配する必要はありません。 しかし、それが長時間続く場合は、パートナーと一緒に座って何が起こっているのかを把握したいと思うかもしれません。

なぜ人々は感情的に遠くなるのですか?

考えられる原因の1つ、つまり誰かの人生の一時的なストレスに既に触れました。 他にも考えられる理由があります。

感情的な距離がどのように発生するかを理解するには、考えを内向きにします。 ストレスや不安を引き起こしたあなたの人生の状況を考慮してください。 その時、あなたは普通の自分になりたいと感じましたか? おそらくない。 あなたはいつものように外に出て、楽しくしゃべりましたか? 繰り返しますが、おそらくそうではありません。 パートナーが実際にこのような期間を経験している場合、それがパートナーの気持ちです。

状況をそのように見ると、それを理解できるので、より適切に対処できます。

対処する別の可能な説明があります。 私はあなたを怖がらせたくありません、そして、これが最悪の場合のシナリオであるということを認識することは重要です。 あなたが単に心に留めておく必要があるもの。

パートナーが精神的に関係からすでにチェックアウトしている場合、パートナーは感情的に遠くなる可能性があります。 私はこれを前にやったことがあります。 当時、私もそれを理解していませんでした。 おそらく私が持っていたなら、私は状況をより良く対処していたでしょう。

私は自分のパートナーについて同じことを感じていないことに気付きました。 それは私に多くの内部混乱を引き起こしました。 なぜそう感じたのですか? たぶん座って彼らと話をする代わりに、私は自分の考えに夢中になり、彼らを実際に無視していることにさえ気づかなかった。 本質的に、私は精神的に関係をチェックアウトしていました。 今、私はあまり痛みを伴わずにそれを終わらせる方法を見つけようとしていました。

しかし、私はあなたにこれがあなたの関係で起こっていると思わせたくありません。 ある期間にわたって感情的に遠ざかるのは、考えられる理由の1つです。 それは覚えておくべき重要なことです。

あなたの関係に問題があるという理由で、それは数日間にわたって起こる何かだけでなく、時間のスペースを続けなければなりません。 その場合、完全に異なる何かに関連するストレスの多い期間である可能性がはるかに高くなります。

誰かが感情的にも遠くなることができる非常にばかげた理由のいくつかを説明するために、少し話をさせてください。

私の元パートナーは、プレイステーションゲームに夢中でした。 彼はFIFAをプレイするのが大好きでした。 新しいFIFAゲームはリリースされる予定でしたが、彼はそれを待ちきれませんでした。 それを大人のように扱う、すなわち辛抱強く待つのではなく、彼は非常に静かで遠くになりました。 はい、それはすべてビデオゲームのためでした! そのため、反対に、感情的な距離は必ずしも抜本的な理由である必要はありません!

パートナーが遠くなることに気付いたらどうするか

最初に行うべき最善のことは、観察することです。 それを待って、フェーズが通過するかどうかを確認します。 私たちは皆、少し落ち込んだり、ストレスを感じたり、生活の中で何かを処理する必要があるときがあります。 パートナーに問題がないかどうかを尋ねます。 彼らが元気だと言ったら、手放してください。 押さないでください。 それは私が何度もやりすぎた間違いです。 彼らが大丈夫かどうかを絶えず尋ねると、私の粘り強さで彼らはさらにストレスを受けます!

彼らが何かについて話したいなら、あなたがそこにいることを彼らに知らせてください。 その後、観察しながらあなたの人生を続けてください。 おそらく、最終的に彼らは問題が何であるかをあなたに伝えるか、それは自然に通過し、すべてが正常に戻るでしょう。

ただし、感情的な距離が進むか、寒さになる場合は、座ってチャットする時間です。

責めを避け、会話を軽くしてください。 繰り返しますが、何かが彼らに迷惑を掛けているかどうかを尋ね、あなたが彼らが過去数週間にわたって遠くにいることに気づいたと言います。 何かが間違っている場合、あなたが助けたいことを説明します。 彼らがどのように行動しているのがあなたに関係し、あなたが無視されていると感じるかを説明してください。

一日の終わりに、あなたはあなたが望む答えを得るかもしれないし、そうでないかもしれない。 問題に対処せずに、あまりにも長く続けることはできません。 場合によっては、単に「元気です」という別のメッセージが表示されますが、その場合は何ができますか? あなたが何かを言うことができるということは正しくないことを再確認してください、彼らはあなたが話したいかどうかあなたがどこにいるかを知っていること。

次に、彼らの否定的なスタンスの影響を受け続けることができないことを明確にします。 その場合は、物事を気にせず、外に出て楽しんでください。 ファンクから彼らを揺さぶるのにこれで十分である可能性が高い。

誰かが感情的に遠くなると、理解するのが難しくなります。 これが当てはまる理由はたくさんあるので、結論に飛び付かないことが重要です。

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