言い訳せずに傷つけた人との信頼を再構築する方法

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不要嘲笑我們的性

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Anonim

私たちは時々、私たちが愛する人々を傷つける大きな過ちを犯します。 あなたが傷つけた人との信頼を再構築する方法を学ぶことは可能ですが、それはいくらかの仕事が必要です。

我々はすべての間違いを犯します。 ほとんどは比較的小さく、私たちの周りの人々によって見落とされる可能性があります。 ただし、大きな結果を伴ういくつかの間違いがあります。 そして、あなたがあなたが傷つけた誰かとの信頼を再構築する方法を尋ねているなら、それはおそらく大きいでしょう。

たとえば、学校から友達を迎えに行くのを忘れることはかなり小さな間違いであり、おそらく友達はあなたを許してくれるでしょう。 今、あなたがあなたの友人のパートナーと一緒に寝たら、これは大きな信頼の侵害です。 彼らとの関係を再構築することは簡単ではありません。

実際、それは起こらないかもしれません。 教えてください。 聞きたいことではないが、それは真実だ。

傷つけた人との信頼を再構築する方法

元高校生と寝ていた高校時代の友人がいました。 私は処女で、人間関係に関してはかなり経験が浅かった。 とにかく、彼女は私たちの友情に違反しました。 彼女は一年後、手紙を手にして涙を流しながら私の家にやって来ましたが、私は何も感じませんでした。

私の母が私に私を強制したので、私は彼女を許しました、しかし、私は彼女に再び話しませんでした。 私は彼女をもう信用できませんでした。 彼女はもはや私の人生で重要な人物ではありませんでした。

傷ついた人との信頼を再構築する方法を知りたいかもしれませんが、何が起こったかによっては、関係を再構築できない場合があります。 しかし、あごを上げて、しっかりと試してみても何も問題はありません。 失恋を直すことができますか?

#1自分に正直であること。 あなたはあなたの事実を真っ直ぐに理解し、自分自身をきれいにする必要がある。 アクションを受け入れるのは簡単ではありませんが、関係を修正する場合は、最初にこれを行う必要があります。 あなたが何をしたかを知ることは間違いであり、過ちを犯すことは重要なステップです。 そうでない場合は、正しい理由でこれを行っていません。

#2サードパーティに相談します。 この人に近づく前に、信頼できる人に相談してください。 時々、これはあなたがあなたの行動の悪行を見ることを助けたり、あなたの行動の背後にある感情を解放するのを助けます。 あなたは怒り、悲しみ、欲求不満を抱えているかもしれませんので、これらの感情を前もって和らげることは良い考えです。

#3彼らと会いましょう。 いいえ、WhatsappまたはFBメッセンジャーではありません。 直接会う必要があります。 失敗したよね? だから今、あなたは彼らとの信頼を再構築する機会が欲しいなら、彼らと向かい合って直面する必要があります。 あなたはこの状況でco病者になることはできません。さもないと彼らはあなたの謝罪を決して受け入れません。

#4実際に気分が悪いですか? 強制されたと感じて謝罪しているのなら、謝らないでください。 あなたは明らかに自分の行動の全範囲を理解していないか、あなたがしたことに対して後悔を感じている。

あなたは 本当に 自分が台無しになったと感じたときにのみ謝罪することができます。 状況は、あなたが恐ろしいと感じることでしょう。 「ごめんなさい」と言うことは、感情が背後にない限り、いまいましいことではありません。

#5ソウルサーチタイム。 あなたが傷ついた人との信頼をどのように再構築するのか疑問に思っているなら、彼らと話す前に、あなたは真剣な魂の捜索をする必要があります。 実際に理由を知らない限り、なぜ自分がやったことをしたのかについて話すことはできません。 内を見て、実際に行動の根本原因を見つける必要があります。 それはofからでしたか? 恐れ? 不安?

#6開いてください。 これらはあなたが作っている大きなステップであり、私はあなたを誇りに思っています。 私たち自身の欠陥を指摘するのは簡単ではありません。 私たちは皆、エゴを持っています。 この場合、実行する必要があります。 人と話をするときは、オープンでコミュニケーションが取れていることを確認してください。 彼らは多くのことを話し、共感して聞く必要があります。 それらを判断しないでください。 あなたは判断されるのが好きではありませんか?

#7会話を有意義なものにします。 これは、会話を活用する絶好の機会です。 あなたはオープンでお互いを聞いていますが、それは素晴らしいことです。 あなたはきれいになり、何が起こったのかを話しました。そして今、壊れた信頼を癒す時です。

全員が落ち着いたら、今度はあなたが何をしたのか、何をしたのかを話す番です。 覚えておいて、犠牲者を責めないでください、あなたの間違いから学んだ彼らを示す方法として会話を使用してください。

#8 なぜ それをしたの かについて 話してください。 私は上でそれを言った、そして私はもう一度それを言う。 なぜ それをしたの か を話す必要があります。 正直なところ、彼らが知りたいのはそれだけです。 彼らはあなたが信頼を破る必要性を感じた理由を知りたがっています。 理由を伝え、できるだけ正直に話してください。 あなたがだまされたか、盗まれたか、誰か/何かを使用したかどうか。 正直に言って、理由を説明してください。

#9落ち着いてください。 人が感情を示すことを期待します。 彼らは腹を立てるでしょう、それは自然です。 彼らはあなたに裏切られたと感じ、今、あなたはその結果に直面する必要があります。 彼らと戦う意味はありません。落ち着いて嵐に立ち向かう必要があります。 自分の行動に対して言い訳をしたり、非難したりしないでください。 責任を持ち、あなたの過ちを認め、許しを求めてください。

#10ソリューションを提示します。 もちろん、これは常に機能するとは限りません。 場合によっては、その人はとても怒ったり傷ついたりして、それ以上あなたと話すことができなくなります。 その場合は、彼らの希望を尊重する必要があります。 彼らが進んで進んでいるなら、問題の解決策を提示してください。 信頼を取り戻すための合理的な計画を立ててください。

#11彼らはあなたと友達になりたくないかもしれません。 あなたはあなたが傷つけた誰かとの信頼を再構築したいことを知っていますが、あなたが何をしたかによっては、あなたの行動は本当に彼らを傷つけたかもしれません。 場合によっては、彼らはあなたとの関係を持ちたくないでしょう。

あなたが彼らの信頼を取り戻したかったのは知っていますが、もし彼らがあまりにも痛いのであれば、それは起こりません。 悲しいことに、あなたはただ後退して彼らにスペースを与えなければならないでしょう。

#12後で再度アプローチできます。 それらにスペースを与えます。 彼らがあなたの人生を完全に遮断しなかったとしても、あなたにはまだチャンスがあるかもしれません。 しかし、これは落ち着いて熟考する時間を彼らに与えることを意味するかもしれません。 数か月後に再び連絡を取り、彼らが再び話をする意思があるかどうかを確認できます。

#13同じ間違いを二度としないでください。 あなたがあなたのレッスンを学んだことを本当に見せたい、そしてあなたが彼らの信頼を取り戻す準備ができているなら、同じ間違いを二度犯さないでください。 もう一度やると、間違いなく失われます。 彼らはあなたに二度目のチャンスを与えただけで、あなたはそれをやるつもりですか? それから、あなたは本当に彼らの友情と愛に値しません。

傷つけた人との信頼を再構築する方法を理解することは簡単ではありませんが、それは可能です。 あなたは 多く の仕事をする必要がありますが、それをうまく機能させることができれば、あなたはその人をあなたの生活に取り戻すでしょう。

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