友達を失いたくないときに友達と仲直りする方法

友達と戦うのが好きな人はいませんし、「私は彼を最初に見た」戦いについては話していません。 難しいです が 、友達と仲直りする方法を学ぶこと ができ ます。

今日私が書くのに最適な記事です。 私は文字通り、数日前に友人と仲直りする方法を練習に入れなければなりませんでした。 それは私たちの最初の大きな戦いであり、私はそれを始めました。 1年間旅行した後、私は故郷に戻りましたが、私の親友は忙しくて私と一緒に過ごすことができませんでした。 もちろん、それは私を動揺させ、見捨てられた気持ちにさせました。

私はすぐにそれを持ち出しませんでした…それについて彼女と話す勇気を奮い立たせるのに少し時間がかかりました。 これまで議論したことはありません。 しかし、最終的に、私はやった。 そして、うまくいきませんでした。 私たちは大きな戦いをしました。 叫び声、ハングアップ、涙がありました。 それはあなたが友情を終わらせる戦いに期待するすべてでした。 終わったと確信していた。

しかし、同じ日に、私たちは作り上げました。 簡単でしたか？ いいえ。しかし、それは必要でした。 私の意見では、その戦いは私たちを強くしました。 私たちは今、より多くの時間を話に費やしています。 互いに必要な注意を互いに与えます。 完璧ではありませんが、私たちの関係は戦う価値があると判断しました。

友達と仲直りする方法

#1クールダウンしましたか？ 戦いが何であったかはわかりませんが、もしそれが激しかったのなら、おそらくあなたは皆巻き込まれているでしょう。 あなたの間に激しい感情があるとき、それは調和するのが難しいです。 それで、あなたがあなたの友人と仲直りする前に、クールダウンしてください。 彼らと話をする前に1、2日かかるかもしれませんが、正直なところ、それは良いことです。

#2メイクする準備はできていますか？ 彼らに連絡する前に、この質問を自問してください。 友達と仲直りする準備はできていますか？ 彼らがあなたに何かをした場合、あなたが望むとすぐに和解が起こらないかもしれません。 手元の紛争を解決するための 真の 準備が必要です。

#3彼らと直接話してください。 時々、物理的に彼らを直接見ることができない場合があります*たとえば、あなたが他の国にいる場合*、しかしあなたが彼らと会うことができるなら、それをしてください。 戦いが友情を終わらせることを考えるのに十分なほど深刻だったなら、対面がそれを解決する最良の方法です。

#4それについて話すことを選択します。 二度と彼らと話をしたくないのであれば、それはあなたの決定です。 しかし、誰もが最初に話さずに友人を自分の人生から切り離すことができるわけではありません。 彼らと問題について話したい場合は、問題が解決しない可能性に備えてください。

#5言い訳はドアに置いておきます。 私たちがこれを言った理由は常にありますが、要点は言われ、行われたということです。 保護のために長い言い訳のリストを持っている友人と仲直りしようとしないでください。 あなたがしたことは間違っていたことを認め、*あなたがそれを意味するのであれば*謝罪し、先に進んでください。 誰もあなたの言い訳を聞きたいとは思いません。

#6許して忘れることができます。 誰もが彼らを傷つける問題を持ち出したいとは限らない、それは大丈夫です。 私はあなた が 彼らと問題について話 すべきだ と感じていても、あなたはする必要はありません。 ただし、忘れることを選択した場合は、そこから先に進んでください。 5年後にはそれを持ち出すことはできません。

#7あなたがそれを意味する なら ごめんなさい。 申し訳ありませんが、友人に謝罪しないでください。 彼らは、あなたががらくたに満ちているときを知るのに十分あなたをよく知っています。 申し訳ありませんが、それらを教えてください。 申し訳ありませんが、偽の謝罪をしないでください、彼らだけを傷つけます。

#8彼らの観点から見てください。 あなたが誰かに腹を立てているとき、それはするのは難しいことですが、それをしなければなりません。 問題の観点から見ない限り、競合を解決することはできません。 これは、誤解を解決し、それらの行動をよりよく理解するのに役立ちます。

#9スペースを与えます。 誰も戦いを引きずりたくはありませんが、時には人々は自分の行動を冷​​やして考える時間を必要とします。 準備ができていない場合は、競合を解決するためにプッシュしないでください。 それらにスペースを与えます。 彼らも自分の気持ちを整理する必要があります。

#10自分の世話をします。 友達とけんかをするとき、あなたに感情的な打撃を与えます。 関係の修正に取り組んでいる間、自分の世話をしてください。 これらのストレスの多い時期にはセルフケアを練習してください。そうすれば、紛争に深く入り込むことはありません。 瞑想、ワークアウト、セラピストとの出会いなど、自分を癒します。

#11休憩しましょう。 戦いがあなたの人生を引き継ぐようにしないでください。 あなたが楽しむことをすることによって、精神的および感情的な重みから休憩を取る。 水泳に行き、映画を見て、他の友達と遊んでください。 気を散らす時間を与えてください。

#12気持ちを書き留めます。 心の中で状況をゆがめ、実際には起こらなかった文章や場面を作り上げるのは簡単です*人間の脳に感謝することができます*。 何が起こったのか書き留めておきます。 感情的な解放にも適しているため、1石で2羽の鳥をノックします。

#13慎重に外部の判断を下します。 他の友人や家族からたくさんのアドバイスを受けられますが、みんなに耳を傾ける必要はありません。 友人と仲直りする方法を知りたい場合は、他の人の意見があなたの感情や状況の意見を曇らせないようにしてください。

#14彼らがあなたにとってどれほど意味があるかを伝えます。 すべての涙と言葉の後、すべての後、あなたはそれらがあなたにとってどれほど意味があるかを思い出させる必要があります。 あなた があなたの友人を愛する理由 を 知っているのはあなただけであり、彼らはあなたの友情が戦う価値がある理由を知る必要があります。

#15友情を祝います。 構成した場合は、一緒に何か楽しいことをする必要があります。 夕食をとったり、ダンスに出かけたり、散歩に出かけましょう。 重要なのは、戦いの後、友情を祝って先に進むことです。

誰も彼らの友人と戦いたくありません。 しかし、あなた は 友人と仲直りし、関係を前進させる方法を学ぶこと ができ ます。 これらのヒントに従うだけです。