クラッシュはどれくらい続きますか？ クラッシュをできるだけ早く乗り越えるための10のステップ

あなたの頭からあなたのクラッシュを取得することはできないようであり、あなたはそれらを数ヶ月の間好きでした。 これは正常ですか？ クラッシュはどれくらい続きますか？

あなたが不思議に思っているなら、どれくらいの期間クラッシュが続くか、あなたは良い仲間です。 私が高校にいたとき、私は4年間ドラマーに夢中になりました。 はい、4年です。 私は彼を乗り越えることができませんでした。 私は彼が素晴らしいと思った、私は彼が私と一緒にひどく一緒にいたかった。 明らかに、それは決して起こらなかった。

しかし、私は何時間も費やし、自分自身を考えて、 どれくらい誰かを好きになれますか？ いつ終わりますか？ 誰かをつぶしているなら、おそらく同じことを考えているでしょう。 少なくとも今は何も起こらないことを理解し、それらを乗り越える必要があります。

それらを乗り越える方法を学ぶ前に、おそらくあなたが感じているものが正常であるかどうかを知りたいと思うでしょう。 少なくとも、それは私が若かったときに知りたかったことです。

クラッシュはどれくらい続きますか？

聞いて、誰かに対する感情を持つことは完全に正常で健康的です。 さらに、クラッシュするのは楽しいです。それに直面しましょう。 それは失恋で終わることができますが、それに至るまでのドラマは刺激的でスリリングです。 しかし、何が長すぎてクラッシュするのでしょうか？ 現実には、心理学者によると、典型的なクラッシュは通常4ヶ月間続きます。 気持ちが続く場合、あなたが感じるのは、私たちが「恋をしている」と呼ぶのが好きなことです。

しかし、おかしくなり始める前に、現実に取り掛かりましょう。 科学は一つのことですが、誰かの感情を測定して統計にすることはできません。 私たちは皆異なっています。 クラッシュが4か月でも3年でも、大丈夫です。 今、あなたがあなたのクラッシュを乗り越えたい場合、ここであなたがする必要があるものです。

できるだけ早くあなたのクラッシュを乗り越える方法

それは理由でクラッシュと呼ばれています。 バイオリンをキューします。

#1なぜあなたはそれらが好きですか？ しかし、実際には、なぜあなたはこの人が好きですか？ あなたを夢中にさせるのは、彼らについての何ですか？ おそらくこれについて真剣に考えたことはないでしょう。 しかし、実際にそれらが好きな 理由 を調べる必要があります。 さらに、あなたが彼らの周りにいるとき、あなたはどのように感じますか？ 彼らは押しつぶされているので、あなたはおそらくあなた自身ではなく、あなたのためではない誰かについて空想していることの兆候です。

#2別れのように扱う。 あなたは彼らとデートしなかった、私たちは皆あなたが彼らとデートしなかったことを知っている。 しかし、先に進むには、これを崩壊として扱う必要があります。 ベッドに入って、ひよこのフリックを見て、泣き出して、それを全部出しなさい。

あなたがこの人とデートしたかどうかに関係なく、自分が悲しいことを許すことは問題ありません。 あなたは感情的にそれらに投資したので、時間をかけてあなたのときめきを嘆きませんか。

#3距離がすべてです。 彼が私のすべてのクラスにいたので、私は私のクラッシュを乗り越えることができなかったと思うのが好きです。 つまり、常にあなたの周りにいる誰かとの距離を保つことができますか？ わかった。 しかし、あなたとあなたのクラッシュとの間に距離を作ろうとする必要があります。

あなたは彼らから離れる時間が必要なので、彼らがたむろするエリアを避け、ソーシャルメディア上でそれらをストーカーすることを避けてください*

#4ソーシャルメディアでそれらをストーカーしないでください。 一日中写真をよだれをたらしていると、何も機能しません。 休憩が必要です、覚えていますか？ これはソーシャルメディアからも意味します。 フォローを解除できる場合は、実行してください。 それらを削除できる場合は、削除してください。 しかし、本当に、あなたはそれを する必要 があります。 難しいことはわかっていますが、ソーシャルメディアから離れると、どれだけ早く忘れてしまうかがおかしいです。

#5それらについて尋ねないでください。 おそらく共通の友人がいて、そこから情報を入手できます。 しかし、あなたのために、あなたのクラッシュについて尋ねるのをやめてください。 私を信じて、私はそれが難しいだろうことを知っています。 しかし、他の人と話をすることを含め、あなたの日常生活からそれらを削除してください。 友達にあなたのつぶやきについて更新しないように言ってください。そうすれば、情報はあなたの感情を刺激することはできません。

#6自分に正直になります。 彼らには理由があります。 あなたは彼らと一緒になることは決してなかった。 あなたが持っていた他のクラッシュとあなたがそれらを乗り越えた方法について考えてください。 これも乗り越えます。 現時点では、私たちはすべて感情に包まれますが、結局のところ、私たちは皆真実を知っています。 あなたが動きをして拒否された場合、それは大丈夫です。 あなたはできることをしました、そして今、それは先へ進む時です。

#7これには時間がかかります。 今、この人があなたと一緒に学校に行くか、同僚である場合、これに時間がかかると予想します。 気持ちを急ぐことはできません。 そして、あなたがそれらを乗り越えようとしている間、あなたはたわごとのように感じるでしょう。 それについて嘘をつくことはできません。 あなたは拒否され、壊れていると感じるでしょうが、これは単なるプロセスです。 幻想に生きるよりはましです。

だから、自分のクラッシュを乗り越えるのに必要なだけの時間を自分に与えてください。 あなたがそれらについて考えるのをやめる日が来るでしょう。

#8新しい人に会います。 これは、別のクラッシュにジャンプする必要があるという意味ではありません。 単に他の人に移るだけでは、誰かを乗り越えることはできません。 どちらかといえば、それは簡単な方法です。 あなたがする必要があるのは、あなたの周りの新しい人々に前向きな影響で会うことです。 これらの人々があなたのときめきを知らなかったら、さらに良いでしょう。 そうすれば、それらについて話すことはできません。

#9忙しくなります。 これを解散として扱います。 そうは言っても、誰かと別れているなら、楽しんでいることに時間を割くことをお勧めします。

携帯電話に近づかないようにしてください。それはあなたを強迫観念に導くだけだからです。 私はそれで悪名高いので、それがどんなものか知っています。 あなたがしたいことをして、他の人と時間を過ごし、文字通り自分をそらすために何でもします。

#10他の人と浮気します。 さて、これは私の最初の提案ではありませんが、いちゃつくことは常に役立ちます。 これは、他の人に夢中になる人を見つける必要があるという意味ではありませんが、他の人と気軽にいちゃつくことは、他の人がいることを思い出させる良いことです。 それはエゴのブーストです。 軽くて無邪気なイチャイチャ…

ときめきは楽しくて無邪気で、私たち全員が経験することです。 あなたが不思議に思うなら、クラッシュはどれくらい続くのか、それはおそらくすでに長すぎます、そしてあなたはそれらを乗り越えようとした時です！