現時点での生き方：今を生きる20の前向きな方法

多くの場合、私たちは旅を駆け抜けて終わりに到達します。 人生はそこに着くのを楽しむことです。だから、その瞬間に生きる方法を学びましょう。

私たちは人生で幸せを見つけると信じられて育ちます。 残念ながら、私たちは幸福がどのように見えるかを常に確信しているわけではありません。 周りを見回すとその瞬間がありましたが、すべてが順調に進んでいるようで、クラウドに乗っています。 その瞬間の生き方を学べば、善人と難民は容認しやすくなります。

人生は、上昇するものは常に最終的には下降しなければならないという意味で予測可能です。 それは、人生があなたが望んでいたほど素晴らしいものではないかのように感じるように導きます。 人々は自分の人生に一般的な「幸福」を求めるとき、不可能な目標を追いかけて生涯を過ごすことがよくあります。 誰も、そして私は誰も、常に幸せになることはできません。 人生は山と谷の連続です。

現時点での生き方–現在で生きる20の方法

それで、あなたは人生の全体的な喜びをどのように見つけ、それが素晴らしい乗り物というよりもジェットコースターのような感じを残していませんか？ 充実した人生の鍵は、その瞬間に生きる方法を知ることです。 瞬間に生きるということは、物事が来たときにそれを取ることを意味します。 良い時も悪い時も、あなたは一瞬一瞬を楽しみ、後悔、荷物、または過去を未来に汚すことなく人生を送ります。

私は過去からのものを保持します。 私が見つけたのは、昨日を今日に取りすぎて、あなたが完全に成長したり生きたりすることができないときです。 現時点と現在の生き方を知りたいなら、それは常に存在することであり、受動的ではなく、あなた自身の人生の観客ではありません。

本質的に心配いぼ、この機能は私に呼びかけました。なぜなら、私はその瞬間に生きることを学ぶことができれば、私の夢を達成することから私を遠ざけるすべての恐怖、不安、および恐怖を手放すことができることを知っているからです。

#1 grみを抱かないでください。 昨日のことを今日持ち出すには最悪の方法の1つは、grみを抱くことです。 Grみは、どこにでも私たちと一緒に不正行為の荷物を運ぶようなものです。

彼らは疲れるだけでなく、私たちにも役に立たない。 誰かがあなたを虐待した場合、手放します。 痛いのはあなただけです。 それはあなたが今ここに完全に生きることを止めます。

#2許して。 許すと言う時があります。 しかし、私たちは本当にそうではありません、あなたは私が何を意味するか知っていますか？ 本当に許すとき、それはあなたがそれをあなたの後ろに置いて、二度と考えられないことを意味します。

人生で最も困難なことの1つである許しは、自分自身のために行う最高のことの1つです。 誰かを許すことは、彼らをフックから解放することではありません。 しかし、怒りにつかないようにするために、フックから離れてください。 あなたが今に住みたいなら、あなたは過去を保持することはできません。 それには、以前に起こったことからの怒りが含まれます。

#3すべての経験を学習曲線として見てください。 その瞬間の生き方を本当に理解するために、すべてをエンディングではなく連続体と見なしてください。 あなたが台無しにした場合、あなたは拾い、前進し続けます。 少し混乱することなく、この人生を乗り切る方法はありません。

しかし、邪魔させないでください。 あなたが存在し続け、過去にあなたを抱いていた後悔や罪悪感を手放し続けるように、それを生活と学習の一部と考えてください。

#4恐怖を手放します。 恐怖は、人々が持つ最も強力な感情の1つです。 恐怖についての最悪の部分は、通常、それが何であるかを認識すらしないことです。 恐怖は私たちを愛し、去り、創造し、前進し、目標を達成し、傷つきやすくすることを止めます。そして、それはあなたがあなた自身の人生に完全に存在しない理由の一つです。

#5未来を予測しないでください 。 恐怖に加えて、期待が生まれます。 私たちは皆、過去から新しい状況で何を予測するかを学びますが、それは新しい経験を汚すだけで、私たちの人生と行動についての異なる視点を与えてくれます。

#6積極的に考えます。 その瞬間に生きることには、人生のポジティブな側面を見ることが含まれます。 あなたが常にエイヨールであり、すべてがひどいものだと考えて回っているなら、あなたは本当に瞬間に住んでいません。 あなたは自分の頭に住んでいます。

#7狂ったような愛。 今を生きるために愛から身を遠ざけるのをやめなさい。 傷つきやすく、拒絶することは2つの非常に怖いことです。 しかし、私はあなたがあなたのガードを失望させて本物のあなたであり、愛のために自分自身を開いたままにするチャンスをとらないなら、あなたはそれを経験することはできないと主張します。

愛は世界を回らせるものの一つです。 そして、あなたがその瞬間に生きたいと思うなら、自分自身を傷つきやすくし、狂ったように愛し、あなたの心をあなたの袖に置くことからの拒絶を恐れるのを止めてください。

#8毎日あなたの最後を考慮してください。 今日が最後の日だったらどうしますか？ あなたは確かにあなたが日々する方法でそれを見ないでしょう。 それがあなたが持っている最後のものであるように、毎日生きてみてください。

人生が終わることはないが、不明確ではない一連の瞬間を見るという視点を持っているとき、あなたは決して当たり前の時間を取らないことを理解することを学びます。 それはあなたを現在に生き続け、すべての命を奪わなければなりません。

#9素朴さを取り戻そう 。 今を生きるには、過去の経験を手放し、あたかもあなたの最初の日であるかのように新しい日に会いましょう。 子供たちの不思議な自然を見ることからインスピレーションを得て、それは熱意と毎回新しいものを見る能力で最も一見世俗的なものにさえ近づくことを意味します。

#10遠慮しないでください。 瞬間に生きるということは、自分自身を予約したり、控えたりしないことを意味します。 笑いすぎたり、声を出して歌ったりするのを止めたことがありますか？ これらはすべて、私たちがその瞬間に生きることを妨げる自制措置です。

#11心配しないでください。 心配は、人間が持つ最も非生産的な行動の1つです。 心配は、私たちが結果を出して物事を行うことを止めるはずの感情ですが、いくつかの心配は自発的なものであり、あなたが生き残るのを助けるものは何もしません。

それはあなたの繁栄を止めるだけです。 その瞬間に生きるには、どこで終わるのか、良い時間はいつ終わるのか、そしてライドが終わったときのために自分自身を確保することを心配するのを止めてください。 それと一緒に行きます！

#12どこへ行っても夢を追います。 瞬間に生きるには、大小を問わず、あなたが持っているそれぞれの夢を追うことが必要です。 それはあなたの可能性に応えるだけでなく、無限の無限の可能性を持つことです。 あなたが夢を持っているなら、それがどこへ行っても最後までそれに従ってください。 その後、続けてください！

#13気分が良くなる前向きな人に囲まれます 。 あなたの人生に存在することからあなたを遠ざけることは、ネガティブであるか、あなたが何かが可能であると信じることを止める人以上のものはありません。

#14人生は完璧ではないことを認識し、そうではないことを嬉しく思います。 私たちは物事を完璧にしたいので、多くの場合、現時点では完全に生きていません。 ちょっとした秘密を教えてあげましょう。 私たちが考える完璧さというものはありません。

完全とは、不完全性が完全に調整された結果であることです。 慎重になるのをやめて、ただ乗りを楽しんでください。

#15期待しないでください。 物事の進み方や、人生のlife余曲折が予想される場合、それらが何であるかを体験することはできません。 何が起こるかについての先入観は、経験を制限するだけです。 考え直すのをやめて、そのままにしてください。

#16意図と判断なしに生きる。 今に住みたいなら、物事の意図について考えるのをやめて、何もないと仮定してください。 それは、何かが起こる理由を常に探したり、それがどのように終わるかを理解しようとしたりしないことを意味します。 何かについての意図や判断を常にしようとすると、全体的に経験を生きることからあなたをそらします。

#17達成不可能な目標の作成を停止します。 達成不可能な目標を達成するとき、デザートを待つために夕食を食べないなど、あなたを待っている方が良いと思うので、あなたは目的を達成していません。 より良い何かが来ようとしていると考えて、ここと今を否定します、それはあなたが振り返って、最後にあなたが旅をもっと楽しんでいることを望んでいるだけです。

#18ノーと言うことを学ぶ。 義務が多すぎたり、忙しすぎてバラの匂いを嗅ぐ時間ができない瞬間に生きるのは難しい。

ノーと言うことを学ぶことは、あなたが多くのことをしないことを可能にしますが、あなたが何かをするとき、あなたはあなた自身とあなたの本当の精神をすべてそれに入れる時間があるので、それははるかに意味します。 ノーと言うと、人生をもっと楽しむことができます。

#19ボックスの外側を考えます。 自分がそこにあると思うものや存在できると思うものによって自分を制限しないでください。 自分の人生に存在したいのなら、奇跡のようなものがあると信じてください。 簡単な道を見つけたら、それを迂回して、でこぼこで、乱雑で、障害物に満ちたコースを取ります。 覚えておいてください、それは乗り心地に関するものであり、最後に到達するのではありません。

#20頭をあまり埋めずに、周囲を見回します。 プラグを抜いて生活を始めましょう！ その瞬間に生きることは、私たちがめったにしないことです。 過スケジュール、占領、過刺激されて、私たちは常に私たちの周りのものに気を取られ、決して世界に生きることはありません。

あなたが本当にその瞬間に生きる方法を学びたいなら、幸福は漸進的で、つかの間であり、人生の小さな瞬間に見出されることを思い出してください。 あまりに速くスケートをするなら、あなたは経験するために最高のものを逃すかもしれません。