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私たちは皆、私たちは良いことをする良い人だと思っていますが、私たちの思いやりと忍耐はいつ利用されるようになりますか？
利用されることはひどい気持ちです。 これは、見返りを得るよりも多くの努力をしているだけでなく、感謝されていないことを意味します。
人々はあなたがする驚くべきことを自分のものとして受け継いでいます。 このように扱われるのは不公平であるだけでなく、複雑さを与えることさえあります。
それはあなたの精神に深く染み込んでいるので、あなたはそれが起こっていることにさえ気付かないでしょう。 職場であろうと、自宅であろうと、友人と一緒であろうと、パートナーとであろうと、これらの兆候に気付いてください。そうすれば、やめ、それにふさわしいものを手に入れることができます。
あなたはすでにあなたが利用されていると思いますか？
あなたの腸があなたが見返りに得るよりも多くの努力をしていると言っているなら、あなたはおそらく利用されています。 そして、それは最悪です。
しかし、時々、私たちは自分が利用されていると感じるが、そうではないわだちに陥ります。 職場では、自分が何をしているのかがわからないような気がします。 そのように感じるかもしれませんが、ボーナスチェックを受けるのはあなただけかもしれません。
パートナーが何かを経験している関係で、あなたがそこにいることを期待しているように感じることがあります。 しかし、あなたがあなたのためにすべてを落とす必要があった最後の時を思い出してください。彼らは文句なしにそれをしました。 現時点では、私たちがしていることは重要ではないと感じていますが、全体像では重要です。
あなたがあなたを利用していると思う人を見てください。 あなたの上司はあなたの仕事に対してあなたに公正な以上の支払いをしていますが、背中を軽くたたいて仕事をよくやっていませんか？ それは気分が悪いかもしれませんが、誰もが言葉や贈り物を通して感謝を示しているわけではありません。
あなたが焦点を当てている人が好意と努力をどのように返すかを見てください。 彼らはあなたと同じものをテーブルに持ってこないかもしれませんが、何も持ってこないという意味ではありません。
あなたが利用されているサイン
あなたがまだ利用されているかどうかよくわからないが、誰かを告発する前に知りたい場合、これらの兆候はあなたがそこに着くのを助けるかもしれません。
#1負のフィードバックのみが得られます。 私たちは通常、仕事や関係で良い仕事をしているかどうかを知っています。 いつ最高の足を踏み出したかを知っています。 ですから、上司やパートナー、さらには友人でさえも、あなたが正しいことをすべて称賛するのではなく、あなたが間違っているかもしれないし、しないかもしれないことに不平を言うだけなら、あなたは利用されています。
みんながあなたに感謝を言って、私たちが行うあらゆる小さなことに対して大騒ぎすることを期待すべきではありません。 しかし、あなたがいつもあなたのパートナーのために夕食を作り、ある夜あなたが疲れて注文し、彼らがあなたを怠zyと呼ぶなら、彼らはあなたを利用しています。
#2給与等級以下またはそれ以上のことをするように求められます。 上司がコピー機を修理するか、電話があなたの仕事の説明にない場合に電話に出るように頼むなら、彼らはあなたを利用しています。 同じことは、彼らがあなたよりも高い収入を得ている人のためにプロジェクトを引き受けるようにあなたに頼む場合にも当てはまります。 あなたの能力は公平に補償されるに値します。
または、あなたのパートナーがあなたにあなたの役割を超えた何かをするように頼みます。 それはあなたが慣れていないものでも、彼らが自分で簡単にできることでもあります。 あなたの親切と努力は感謝されるべきであり、期待されるものでも強制されるものでもありません。
#3常に謝罪します。 実際に何か間違ったことをしたときは謝罪することが重要ですが、「ごめんなさい」と定期的に言う必要があると感じてはいけません。 上司が以前に要求しなかったファイルを要求した場合、「すみません、今すぐ手に入れます」ではなく、「今すぐ手に入れます」と言います。
後悔するものが何もない場合、この人はあなたを非難したり、あなたが後悔する必要があると感じさせてはいけません。 しかし、時には自分を疑ってこの状況に陥ることがあります。 あなたの価値を知り、あなたが何も悪いことをしなかったら謝罪しないでください。
従業員の最初のとき、上司が書いたものを修正するように頼むたびに謝罪しましたが、私はそうする必要はありませんでした。 私は何も悪いことをしませんでした。 今、私は自分自身を活用できることに気付きました。 ですから、上司が間違っていると思うか、別の意見を使うことができるかどうか、上司の考えに疑問を投げかけます。
そして、何かを変更する必要がある場合、私はそれを正しく理解すると言います。 私は私の仕事をして謝罪しませんし、あなたもそうすべきではありません。 あなたは誰かにコーヒーをこぼしたことをおpoびします。
#4あなたはペットの名前と呼ばれています。 これは特に女性にとって大きな問題です。 それは確かに男性にも起こり得ます。 愛情を装ってペットの名前が隠れた中傷になることは秘密ではありません。
彼氏や上司は、実際にあなたの種類と思いやりのある性質を利用しているときに、ハニー、ベイビー、スウィーティー、またはこのような名前を呼んで、素敵で甘いように見えます。 パートナーがあなたにサンドイッチを作ってほしいと頼むとき、または自分の上司または職場で平等な人にコーヒーをもらうよう頼むときです。
#5重要なときに見落とされます。 誰かが利用されるとき、彼らはしばしば見落とされ、真剣に受け止められません。 あなたは昇進に値する仕事をするかもしれませんが、上司はあなたを考慮すらしません。
関係や友情の面では、あなたのパートナーはあなたに相談せずに多くの時間がかかる仕事を受け入れるかもしれません。 友人がサインアップして、あなたがイエスと言うことを期待するかもしれません。 あなたの意見や意見は重要ですが、あなたを利用している人にとってはそうではありません。
#6文句を言うことはありません。 頭の中で叫んでいて、一日の終わりに疲れ果てていても、汗をかかせることは決してありません。 うまく利用された人は、しばしばそれを超えて行くことができるべきだと考えるために手入れされます。
彼らのパートナーまたは上司は、彼らの仕事と努力が最終的に価値があるか、または会費を支払う必要があることをしばしば伝えます。 だから彼らは口を閉じて、自分がいる位置に幸運を感じます。
#7それらに頼ることはできません。 あなたを利用する人は、多くの場合あなたに依存しています。 サンドラ・ブロックの映画、 Two Weeks Noticeを 覚えていますか？ ヒューグラントのキャラクターは、ブロックのキャラクターを利用しました。 彼らはすべてあなたに依存しています。
しかし、彼らがあなたのために何かをする時が来たら、彼らはそれにコミットすることはできません。 彼らは不安定です。 彼らは約束を守ることができません。 そして、彼らは彼らが救うと約束したコミュニティセンターを倒しました。 さて、最後の1つではないかもしれませんが、ヒュー・グラントはそれを*まあ、ほぼ！*しました。
#8常に中断されています。 あなたが女性である場合、これは職場や家庭で毎日起こります。 私たちは多くの場合、男性だけでなく他の女性にも利用されています。
他の人が突っ込んだり、誰もあなたに代わって発言したりせずに自分の意見を述べたり、文を完成させたりすることができないことに気付いた場合、同僚や友人があなたを利用している可能性があります。
活用されないようにする方法
あなたが利用されているかどうかを知ったので、これはあなたが弱いまたは簡単なターゲットであることを意味しません。 あなたは何も間違っていませんでした。
それはあなたの優しさと思いやりが当たり前だと思っているということです。 他の誰かがあなたの素晴らしい資質を使って自分自身に利益をもたらしました。 そして、誰かの心を変えるのは難しいが、それはできる。
これらの人々は、あなたが尊敬と感謝に値することをしばしば知っています。 彼らはあなたの能力を認識します。 そういうわけで彼らはあなたの車線にとどまるように条件づけた。 彼らが脅迫されているか、恐ろしいか、無知であるか、または彼らの心を変える代わりに組み合わせであるかどうか、尊敬を要求します。
それはすべてあなたの自信から始まります。 あなたはそれだけの価値があると信じています。 あなたは平等に扱われ、あなたが稼いだものを支払われるに値します。 彼らがあなたを利用していると誰かに言うと、彼らが止まるのと同じくらい簡単だったらいいのにと思います。
しかし、この振る舞いは残念ながら学習され実践されており、破ることが難しいパターンです。 ですから、謝罪をやめ、ノーと言うときを学び、あなたの価値を知り、家庭や職場で聞かれ尊敬されることを要求するのはあなた次第です。
上記のいずれかに関連する場合、それはあなたが利用される終わりです。 自信と限界を築きます。 そしてあなたの人生をより良く変えます。