自分とセックスをして、何があなたの体をオンにするかを学ぶ方法

他の人とのセックスは楽しいものですが、まず自分とセックスする方法を学ぶ必要があります。 つまり、結局のところ、それはあなたとあなたの手だけです。

私たちは他の人にセックスを頼りにしているので、自分とセックスする方法を学ぶことの重要性を忘れています。 誰もが知っているように、他の人とセックスをすることは素晴らしいことですが、あなたが一人でまたは誰かと一緒にベッドにいるときのために、どのように覚醒し、自分をオンにするかを知ることは素晴らしい知識の源です。

あなたよりもあなたの体をよく知っている人は他にいません。 これは単純な事実です。 だから、他の誰かがやる前に時間をかけてそれを知ってみませんか？

自分とセックスする方法

自分とセックスをするということは、単にあなたの体をオンにするものを学ぶことです。 自慰行為は完全に正常で健康的です。そのため、興奮を感じたときは、自分の性的緊張を和らげるために自慰行為を恐れないでください。 感情的にも精神的にもバランスを取り戻すため、この緊張を和らげることが重要です。

それで、 なぜ あなたはそれをするべき か を知ったので、今度はそれをする方法を教える時です。 一人で楽しめる最高の楽しみです。

#1どこかにプライベートに行きます。 両親と一緒に家に住んでいるなら、おそらくあなたはリビングルームで自慰行為をしないでしょう。 自分とセックスする方法を学びたい場合は、邪魔されない静かな場所を見つけてください。 家が人でいっぱいの場合は、家が空になるまで、または全員が寝るまで待ちます。 最後に欲しいのは、誰かがあなたの上を歩いてくることです。

#2切断します。 人々があなたに電話してテキストを送信している場合、あなたは答えます。 ただし、通常の状況ではこれは良いことですが、今は電話に応答するときではありません。

この時間の間、あなたはあなた自身とつながる必要があります。 電話が鳴ると、気が散ってしまいます。 そのため、携帯電話、テレビ、ラップトップなどの邪魔にならないようにしてください。 それは、音楽を演奏したりポルノを見たりしたいのでない限りです。

#3手に慣れましょう。 おそらくバイブレーターやディルドを手に入れる必要があると人々から言われたことは知っていますが、それは間違いではなく、完全に手に入れることができます。 ただし、手で始めることは常に良いことです。 たぶん私は古い学校ですが、自転車用のトレーニングホイールのようなものです。 最後のフロンティアに行く前に、自分の手を使って自分自身を覚醒させる方法を知る必要があります。

#4気分を盛り上げましょう。 自慰行為を開始する前に、自分自身を興奮させ、セックスの気分にしたいのです。 今、誰もが自分のニーズと欲求を持っているので、それはトリッキーになることができます。 結局のところ、何があなたを興奮させるのか、本当に言えません。なぜなら、結局のところ、あなたはあなたしか知らないからです。

しかし、いくつかの一般的なアイデアを紹介します。 多くの人がエロティックな本を読んだり、ポルノを見たり、単に何かを空想したりします。

#5なでることから始めます。 さて、はじめに、膣をもっと調べて、何が機能して何が機能しないかを確認するまで、基本的な状態を保ってください。 だから、指で膣をなでることから始めます。 陰唇、膣、およびクリトリスをストロークします。これらはタッチによって刺激される領域です。 数分かかる場合がありますので、時間をかけてください。

#6指を使用します。 膣をstrokeでて覚醒させたら、今度は指を使い始めましょう。 このポイントに到達するまでに、あなたはすでに興奮しているはずです。

次に、指を使って湿気をこすり、指も湿らせます。 次に、それらの指を取り、膣に入れます。 しかし、それらが濡れていることを確認してください。さもないと、不快に感じるでしょう。 そこから、指を使って出入りして、膣の内側をマッサージしたり、膣壁に押し付けたりできます。

#7クリトリスを探索します。 あなたが手を取り、それをあなたの胃から膣に下ろすと、クリトリスが膣の最初の部分になります。 それは非常に敏感であり、ほとんどの場合、触るとチクチクする感覚を与えます。 指を非常に優しくこすり、時間の経過とともにさまざまな圧力を加えて、どの圧力があなたを最も刺激するかを見つけます。 こすり続けると、最終的にはオーガズムになります。

#8物事を混ぜます。 あなたの体と心を刺激するものを学ぶために、あなたは異なることを試みる必要があります。 そのため、指を使って、好きな深さや浅さを調べてください。 自問してください、あなたはそれが遅いか速いのが好きですか？ 特定の角度は？ どの組み合わせが最適ですか？ あなたの体がどのように反応するかに注意を払って、これらの質問に答えてください。

#9潤滑油を忘れないでください。 しかし、真剣に、自慰行為の前に膣が濡れていることを確認することを忘れないでください。 独自の潤滑剤を生産するほど覚醒していない場合、乾燥して痛みを伴います。 また、潤滑剤を使用することもできます。これにより、すべてがより敏感になります。

#10あなたの体に耳を傾けます。 あなたの体はそれが好きなものとそうでないものを知っているので、自慰行為をするとき、実際にあなたの体の反応に耳を傾けます。 特定の角度で刺激を感じていない場合、あなたの体はそれを好きではありません。 胃の中にチクチクする感覚、震え、蝶を感じたら、あなたの体はそれがもっと欲しいと言っています。

#11大人のおもちゃを使用します。 今、あなたは大人のおもちゃを使用できるかできないか、それは本当にあなた次第です。 マスターベーション中にディルドまたはバイブレーターを使用できます。 あなたはそれのためのいくつかの潤滑油を持っていることを確認しますが、それをオンにしたら、それであなたの膣の外側をこすり、ゆっくりと自分自身を濡らします。 次に、準備ができたらスライドさせます。

#12パートナーと一緒にやる。 パートナーと一緒に自慰行為をしてみてください。 あなたのパートナーがあなたと同時にマスターベーションするのを見るのは本当に興奮します。 だから、あなたのパートナーに直面して、ただ自慰行為を始めてください。 刺激的である「見ても触れない」要素もあります。