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後悔は多くの点で私たちに影響を与える可能性がありますが、あなたがそれに対処し対処する方法を知っている限り、あなたは常に怒り、怒り、悲惨から解放された幸せな生活を送るでしょう。 あなたの人生から後悔を排除する方法をご覧ください。
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後悔は避けられません。 しかし、ネガティブゾーンに連れて行って、目の前で私たちを攻撃する必要はありません。 後悔には2つのタイプがあります。1つは私たちを抑えて私たちを哀れみに駆り立てます。もう1つは良いもので、再び同じことでホーンをロックしないようにします。
後悔があなたの絶え間ない仲間であるか、それが時々あなたの中に忍び寄って暗い気分のままになり、頻繁な気分の揺れに対処することを余儀なくされる場合でも心配する必要があります。 私たちは皆、後悔のない場所に逃げたい衝動を頻繁に経験します。 涙を流したとき、翌日は気分がリフレッシュすることに気づいたことがありますか？ 涙はすべての災いを洗い流します。 後悔の場合も同じです。
後悔すると、あなたはより強くなり、同時により脆弱になります。 しかし、一般的に、私たちは、止められない回復力に苦味と親しみを持っていると強く感じます。 そして、多くの答えられない質問と過失が残されています。
ここでの全体のポイントは、後悔があなたの最悪の敵またはあなたの親友になることができるということです。 それはすべてあなたがそれをどのように扱うかとあなたが望むものに依存します。
悪の分類
どのようにあなたがしつこい罪悪感を理解することができますか、それは良いものですか、悪いものですか？ 答えは、後悔を破壊的にすることを選択した場合にのみ後悔が破壊的であるという事実にあります。 良い後悔も悪い後悔もありません。 私たちは現在に住んでおり、何とか現在を後悔することはありません。私たちが熟考し悲しむ2つの時間帯は過去と未来です。 一般的に、そしてより正確には、私たちをかじるのは過去です。 しばしば気付かれないのは、後悔の強力なエネルギーです。
前に述べたように、私たちは過去を嘆き悲しみます。 しかし、過去は何ですか？ これは、高校生の原稿の古いスタックを検索する必要がある文法的な質問ではありません。 それは回顧録、心理的な物語です。 文字通り、後悔は存在しません。 Mea culpaは精神状態にのみ存在します。 過去を変える手段があれば、誰が後悔するでしょうか？ 容赦なく、これらの感情は私たちの心に忍び込んでいます。 だから、後悔の気持ちを幸せな予防接種注射器に変える方法はありますか。 過去を変えることはできませんが、過去の考え方を変えることはできます。 ウイルスを弱める代わりに、頑固な保護者として働くことを後悔するように試みることができます。 これらの手順を試してください。
「If Only」疾患
「もしそれができたら」 これは、感謝祭や結婚式でポップアップするユニークな方法を持っているあなたのzitよりも恐ろしいです。 私たちは皆、この「もしも」だけの段階を経てきましたが、悲しいことに、これはうまくいきませんでした。 それは常に人を感情的に消耗させ、何日も苦い気分にさせました。 彼女のボーイフレンドに捨てられた私の友人は、彼が彼女を置き去りにし、それを強迫観念の点に後悔したのは彼女のせいだと思ったので、彼女はもう一人もらえませんでした。 彼女以外の誰もが、解散は彼女のせいではなく、ただフィールドでプレーしたい人もいることを知っていました。 私たちの多くはこれらの線に沿って、「私がやっただけなら（何とか）、（何とか）起こらなかった」と考えます。 しかし、そうでした。
私たちは皆、過去を変えることができないことを知っています。 可能であれば、過去とは呼ばれません。 もちろん、後悔は耐え難いこともあると理解しています。 しかし、戻って何が起こったかを変えることはできません。 悲しみますが、うまくいきません。 残念ですが、非生産的ではありません。 「場合のみ」の後悔は非生産的であり、出力を提供しません。
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