人生を最大限に活かすためのプレッシャーに対処する方法

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不要嘲笑我們的性

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Anonim

人生を最大限に生きる必要があると常に言われていますが、実際にそれを行う方法を教えてくれる人はいません! ありがたいことに、それは非常に簡単です。

人生を最大限に生きる必要がある、または人生が短すぎると何回言われましたか? 手遅れになる前にそこに出て人生を生きる必要がありますか? それはすべて真実ですが、あなたはそれがあなたにプレッシャーをかけるとは思いませんか?

私は、個人的に、現在の形での私の生活がなぜ十分ではないのか疑問に思い始めます。 キリマンジャロに登るべきですか? スカイダイビングすべきですか? 毎日死を伴って踊っていないのなら、人生を最大限に生きていませんか?

多くの人々がパニックに陥り、死の床で後悔することになります。 私はかつてこのように考えていたことを知っていますが、それから私はひらめきを感じました。 私は親切で思いやりがあるので、それをあなたと共有します。

人生のさまざまなアイデア

ほら、こんな感じです。 誰もが人生を最大限に生きるという考えはまったく異なります。 はい、スカイダイビング、​​ロッククライミング、火を食べること、そして他のすべての*率直に*恐ろしい娯楽を意味する1人の人にとっては。

別の人にとって、最高の人生は暖かい夏の夜にバルコニーに座って良い本を読むことです。 友達と一緒にバーに行って、ワインのボトルを楽しんでいるのかもしれません。 プレッシャーを感じる人はいません。今こそ私たち全員がこれに気づいた時です!

私のひらめきは、自分の人生で十分にやっているとは思わなかった特定の呪文の間に起こりました。 私は海外でボランティア活動やチャリティー活動をしている友人、子供がいて人生の変化を教えてくれている友人、そして彼らが毎日18歳のようにパーティーをしていて、みんなを愛している友人もいましたそれの2番目。

私は自分の人生を見始めましたが、自分が何をしていたのか分かりませんでした。 人生を変えるものや驚くべきことをやらないことを後悔するでしょうか? しかし、私はそれをどうすれば人生を変えるでしょうか? そして、人生を変えるようなことはしたくありませんでした。 それで、それは私に何か悪いことがあったことを意味しましたか?

友達と*ワイン2本*とかなりソウルを探して会話をした後、私は何か重要なことに気付きました。 人生を最大限に生きようとするとき、あなたはそれを正しくしていない。 あなたはそれを偽造しています。 あなたは他の誰かがあなたが「最大限」だと言っていることを成し遂げようとしていますが、この主題を本当に正しくするために、「最大限」のあなたの考えを見つけて、それで行きましょう。

これでどこへ行くのかわかりますか?

充実した人生のアイデアを見つける方法

あなたが後の人生でそれらの後悔を避けたいと決心し、それに直面しようとするなら、私たちは皆、座って、ここと今で魂を探します。

幸せですか? その質問を自問し、それについて本当に考えてください。 私たちのほとんどは、本当の幸福が何であるかを本当に知りません。 繰り返しになりますが、映画、本、テレビで物語を売っています。本当の幸せとは、文字通り、通りを歩きながら笑顔を止められずに歌を歌うことです。

第一に、公道の真ん中で歌を歌い始めると、見た目がおかしくなり、第二に、物理的に止められないように、本当に笑顔が止まらない場合は、チャンスがあります問題。

それが真実です。

本当の幸せとは何ですか?

私にとって、幸福とは満足に関することです。 自分に必要なものがあり、行きたい場所に行くことを知ることについて。 絶えず歌と踊りを望んでいるということではありません。それらの瞬間が行き交うからです。 常に100%幸せになることは人間的に可能ではありませんが、100%コンテンツですべてに満足することは完全に可能です。 それが私が目指していることです。 そうすることで、私は幸せだと感じます。

今、あなたが幸せでないなら、それはあなたの出発点です。 マインドマップ、ブレインダンプ、ブレインストーミングなど、何を呼びたいかを考えてください。 人生の中で満足していること、満足していないことをすべて書き留めてください。 それから、あなたは単にあなたが満足していることをもっとやり、あなたが満足していないことを変えます。

そこから、あなたが楽しむもの、あなたを笑顔にするもの、あなたがやりたいことを特定します。 それが、「最大限」のアイデアを見つける方法です。

私によると、人生を最大限に生きる方法

私にとって、あなたが最大限に人生を送るとき、あなたは次のことをしている:

#1楽しむことをする。

#2楽しんでいないことをするのに費やす時間を削減または最小化する。

#3友人や家族と過ごす時間。

#4他人に親切であること。

#5できる限り新しいことを学ぶ。

#6バランスの取れた食事を取り、定期的に運動することにより、健康であることを確認します。

#7あなたの人生で自己破壊的または有害な行動を排除する。

#8夢と目標に向かって取り組み、進歩を遂げ、それらに到達することを確認します。

#9常に新しい機会に開かれている。

#10流れに沿って進み、それがあなたをどこに連れて行くかを見ます。

パラシュートを背中に縛り付けて飛行機から飛び出す必要はありません。誰かがそれが人生を最大限に定義するものだと言ったからです。 必要な場合にのみ、バンジーが恐ろしく高い橋から飛び降ります。 火山に登ったり、サメと泳いだりする必要はありません。 これらは、あなたが人生を最大限に生きていると言うのに必要なものではなく、単なるもの、経験です。

しかし、それらはあなたが望むなら、あなたが夢なら、あなたができることです。 もしあなたが本当にスカイダイビングをしたいと心から話すことができるなら、あなたの人生を最大限に生きるためには、スカイダイビングする必要があります。

必要なバケットリストを作成する

私がここで得ているものを見ることができますか? 人生を最大限に生きるということは、何よりもまず幸せであることです。 また、あなたがやりたいことをすること、そして時間内により大きな目的に向かって働くことでもあります。 人生を最大限に生きていないということは、あなたがそこに座って、「自分のキャリアを変えたい」と言っていることを意味しますが、実際にはそれについて何もしていません。

あなたのキャリアを変えることができ、それはあなたの人生を変えるかもしれません。 そうしないと後悔するでしょう。 それはあなたの人生が充実した人生ではなかったことを意味します。

飛行機から飛び降りたり、バンジージャンプをしたりしていないので、すぐに山に登るのを見ることができません。 しかし、私は自分の人生を最大限に生きていると感じています。 私はバケツのリストからカチカチ音をたてて、毎日健康で幸せであることを確認しています。 私は大好きな仕事があり、それを得るために一生懸命働きました。 確かにそれはスカイダイビングに相当しますよね?

真剣に、後の人生で後悔が少なくなると感じるからといって、やりたくないことを真剣にやらないでください。 率直に言って、私はジッパー式の裏地に行くよりも、温かいお風呂とワインを飲みたいと思っていますが、大きな冒険に行く人には完全に敬意を払っています!

人生を最大限に生きるというプレッシャーは圧倒的です。 人生を最大限に活用するというあなたの考えを特定します。 次に、それに固執します。 これがあなたの人生、あなたのルール、あなたの夢、そしてあなたの物語です。

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