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誰かがオンラインで、または直接会ったと感じる場合、これはストーカーの行動です。 この場合、ストーカーを取り除く方法を知る必要があります。
ストーカーを持っていることは、熱くて望ましいことの象徴のように思えるかもしれませんが、聞いてください、これは冗談ではありません。 ストーカーを取り除き、安全を確保する方法を学びます。
私は高校でストーカーを持っていました。 彼はいつも私に電話し、学校の周りをフォローしてくれましたが、それは大したことではないと思っていましたが、実際にはこれはストーカーの一種です。 私は安全だとは思っていませんでしたし、あなたの安全が疑問視されているなら、これはゲームではありません。 番号を変更したり、移動したり、仕事を辞めたりしなければならないポイントに到達したくないのです。
ストーカーを取り除く方法
ハリウッドでは、男が暑いのであれば、ストーキングを彼が保護的で男らしいとして描写することを許可しますが、続けてください。 現実には、彼がスーパーモデルのように見えても、気味が悪いです。 私はかつて、その男が「私を手放すことは決してないだろう」と言った日に行きました。 これは愛情のしるしとしてとらえられるかもしれないが、彼はその後100回私に電話した。 私は彼を潜在的なストーカーだと思っていました。
だから、目を開けておいてください。 既に誰かにストーカー行為をしている、または問題になっている場合は、できるだけ早く対処する必要があります。 ストーカーはセクシーではなく、不気味です。
#1あなたは差し迫った危険にさらされていますか？ 1秒間でも自分の命が脅かされていると感じたら、警察に電話してください。 コショウスプレーを使用して逃げ、警察に連絡します。 これはあなたの人生です。あなたはあらゆる犠牲を払って自分を守らなければなりません。 ですから、疑わしいときは迅速に行動してください。 ストーカーにはさまざまな種類があります。 正直なところ、あなたは彼らが何かを「する」かもしれないというチャンスを取りたくありません。
#2友人、家族、雇用主に伝えます。 あなたの周りの誰もがこのストーカーについて知る必要があります。 あなたがそれらの写真を持っているなら、あなたの友人、家族、雇用主にそれを送ってください。 あなたの周りの誰もがこの人が誰であるかを知っていることを確認する必要があります。 ストーカーを取り除く方法を知りたい場合は、ストーカーが操作可能であることを理解する必要があります。そのため、彼らはあなたに近づくためにあなたの近くの人を通り抜けようとするかもしれません。
#3しばらく一人で旅行しないようにしてください。 閉じ込められたように感じ、動きの自由が制限される場合があります。 ただし、この場合、実行する必要があります。 可能な限り、日中/夜間に外出しているときに一緒に歩く人がいることを確認してください。 これは永遠のものである必要はありませんが、この状況が解消されるまで発生する必要があります。
#4すべてを記録します！ これは、ストーカーを取り除く方法を見つけようとしているときに自分でできる最も重要なことです。 この人があなたに忍び寄っていることを示す証拠をできるだけ集めてください。 証拠が多いほど、嫌がらせの罪に問われる可能性が高くなります。 自分用のケースを作成します。 すべてのテキスト、写真、および通話履歴を保持します。 彼らがあなたの家に贈り物を置いた場合、彼らを受け入れないでください。 ただし、メモしてください。
#5毎日のルーチンを切り替えます。 私を信じて、彼らはあなたが毎日何をするか知っています。 彼らは、あなたがジムに行く場所と、あなたがコーヒーを飲みに会う人を知っています。 あなたの毎日のルーチンを切り替える必要があります。 通常の場所にはまったく行かないでください。 ジムを切り替え、他の場所で昼食を食べ、土曜日の夜に外出する場合は、新しいバーをお試しください。
#6ソーシャルメディアに注意してください。 Facebookのプロフィールは公開されていますか？ それを変更。 すべてのソーシャルメディアプロファイルをできるだけ制限するようにしてください。 ストーカーと共通の友人を共有する場合は、ソーシャルメディアへの可視性を制限してください。 ストーカーをすべてからブロックし、未知のアカウントからの友情を受け入れないでください。
#7それらを無視してみてください。 彼らは常にあなたの注意を引き付けようとします。 彼らはさまざまな方法を試して、どれがより効果的かを確認しますが、それらを無視する必要があります。 あなたが彼らに話すべきなのは、彼らがあなたに物理的に近づく場合だけです。 彼らが続けば警察に連絡すると伝えてください。
#8あなたの家は適切に保護されていますか？ 私はあなたを怖がらせたくありませんが、あなたの家は適切に保護されていますか？ このストーカーがあなたの個人的なスペースの近くに来ている場合、カメラ、ライトを設置し、ドアと窓が適切に固定されていることを確認してください。 犬を飼っている方がいいです。 アパートに住んでいる場合は、建物の管理者がストーカーを認識していることを確認してください。
#9彼らがあなたと話したら、あなたの要求を知らせてください。 彼らがあなたに近づいてあなたに話し始めたら、あなたはしっかりしている必要があります。 彼らはあなたを脅迫したり操作したりしないでください。 彼らがあなたに近づいたら、しっかりして、彼らにあなたに連絡したくないことを伝え、彼らがあなたに連絡したら、あなたは警察に連絡します。
#10しばらく他の場所に住む。 しばらくの間、両親や友人の家と一緒に暮らすことは問題ありません。 ストーカーが自分の住んでいる場所を知らない、または見つけられないようにしてください。 これは永続的なものではありません。 しかし、あなたが危険を感じるなら、これはあなたが夜寝るのを助けます。 連絡先情報を同時に変更する場合は、完璧な移行です。
#11常にバックアップ計画を立てます。 仕事でも家庭でも、脱出計画を立ててください。 駐車場を一人で歩いている場合、できるだけ早く抜け出す方法を考える必要があります。 彼らがあなたの家に侵入し、あなたが二階にいるなら、どうやって外に出ますか？ 私はあなたを驚かせようとはしていませんが、私はあなたに正直です。 あなたは本当に彼らが何ができるのか分からない。
#12法的措置を講じます。 抑制命令を要求したり、警察に電話することを恐れないでください。 差し止め命令は*今のところ*それらをバーの後ろに置いていないが、法的サポートがあることを示している。 この人が法律に違反した場合、彼らは順守する法的結果になります。
#13コショウスプレーを必ず携帯してください。 時々、家に帰るか、一人で車に行く必要があります。 私はそれを得る、あなたはいつもあなたのそばに誰かを持つことができるとは限りません。 これらの場合、適切に保護されていることを確認する必要があります。
ペッパースプレーは非常に信頼性が高く、一人でいるときは手に持って運ぶようにしてください。 唐辛子スプレーがない場合は、チリフレークで目をこすることができます。 重要なのは、逃げるのに十分長い時間注意をそらすことを確認する必要があるということです。
#14連絡先情報を変更します。 これは面倒なことですが、引き続き電話がかかってくる場合は、電話番号を変更してください。 これを行うとき、彼らがあなたの住んでいる場所も知らないことを確認してください。 彼らがあなたの住んでいる場所を知っていれば、彼らはあなたのところに来ます。
考えてみてください。番号を変更すると、彼らはあなたに連絡できなくなります。 明らかに、彼らは幸せではありません。 しかし、これを行う必要があります。 ただし、これを行うときは、通常あなたが行くと知っている場所から離れてください。