信頼関係の問題を乗り越える方法

お互いを信頼することは、幸せな関係で大きな役割を果たします。 これらの手順を使用して、信頼関係の問題を克服する方法を学びます。

愛はそもそもかなり予測可能ですよね？

あなたがロマンチックな関係を入力し、夢中段階を通過するときに取ることができる2つのパスがあります。

あなたは幸せでいられます。

または、あなたは自分自身がイライラして心が痛むのを見つけることができます。

幸運なことに、あなたの心があなたがどの道を愛しているのか、良い道か悪い道かを理解するのに数ヶ月しかかかりません。

そして、たとえあなたがあなたの現在の愛の生活に不満を抱いていたとしても、それが必ずしも関係の終わりであることを意味する必要はありません。

それはあなたとあなたの恋人が対処する問題があることを意味します。

信頼関係などの問題

私たちのほとんどにとって、私たちが完全な関係にないことに気付いたとしても、私たちは数ヶ月が過ぎてもそれを修正するために何もしません。

私たちはそれから抜け出すことも、それをより良くするために伝えたり変えたりしようともしません。

そして、私たちは不当な愛が私たちに与えるものについて泣き言を言います。

しかし、あなたがそれについて考えるならば、あなたの関係の方向はあなた自身の手にあります。

あなたが間違った道にいるたびに、あなたはより良い理解を通して正しい方向に向かって自分自身を操縦することができます、またはあなたは車輪を手放して新しいロマンスを見つけることができます。

愛の欠陥を信頼し、見つける

関係に不満を感じたとき、それは必ずしもあなた自身のせいではありません。 覚えておく必要があります。 関係には、あなたとあなたのパートナーが関係します。 だからあなたのどちらかが幸せでない場合、あなたとあなたの両方は関係を修正するために協力する必要があります。

信頼は完全な関係の基盤です。 両方がお互いを完全に信頼し、お互いを理解していると、不安や欲求不満が発生しなくなります。

あなたが恋に傷ついた場合、あなたを安心させ、あなたが関係についてより良く感じるのを助けるのはあなたの恋人の責任です。 まあ、それはあなたの恋人があなたを幸せにするのに十分気にしている場合です。 同様に、あなたの恋人があなたを理解し、脅されていると感じたときにあなたを信頼するのを助けるのはあなたの責任です。

数年の時の試練に耐えてきた幸せな関係でさえ、特に魅力的な新しい友人や秘密がロマンスに入ったとき、信頼の問題はどこからともなく現れる可能性があります。

信頼と愛の変化のしきい値

私たちは皆、関係の変化のしきい値を持っています。 そしてそれは完全に私たちが関係を成功させたいかどうかに依存します。

2人が新しい関係に入ると、2人は新しいアイデンティティを作成する必要があり、両者は柔軟で、お互いの生活に完全に適合するように妥協する必要があります。 しかし、ある恋人が他の恋人のために妥協する程度は、彼らが他の人をどれだけ望んでいるかに依存します。 あなたの恋人があなたのために妥協することが少なくなればなるほど、あなたは彼らに対するあなたの愛を疑います。

疑いが深まるほど、人間関係に不安を感じるようになります。 そして、不安を感じるほど、恋人を疑うようになります。 それはあなたとあなたの両方が傷つき、苦く、怒ったままになる悪循環です。

不安と信頼の問題

あなたはパートナーを大いに愛しているかもしれませんが、あなたが彼らを信頼していなければ、あなたは本当に関係を本当に安全に感じることができません。 あなたはいつも彼らがすることすべてに警戒し、あなたはいつもあなたに対する彼らの愛を疑います。

関係における信頼の問題は、うつ病や激しい欲求不満につながる可能性があります。 さらにイライラするほど、パートナーを完全に失うことを恐れてパートナーにしがみつきます。これは、あなたをしがみつき、支配的な恋人にすることができます*そしてそれ以上に悪いことはありません*。

信頼関係に問題がある10の理由

パートナーを疑ったり、信頼の問題が発生したりする多くの理由がありますが、通常はこれらの10の理由に該当します。

#1あなたは、あなたのパートナーが非常に頻繁にあなたに嘘をつくと思います。

#2パートナーは完全性に欠けると思います。 彼らは以前の関係で誰かをだましました/あなたは誰かをだまして、あなたのパートナーがあなたの背中の後ろでだましているかもしれないと*あなたがだましやすいことを知っています*。

#3パートナーの人生と、周りにいないときのパートナーの行動についてあまり知りません。

#4あなたはあなたの恋人の友人と彼らの周りのジョークを知らないので、周りにいるときに不安を感じます。

#5あなたのパートナーは秘密主義です。 *携帯電話をロックするか、頻繁にメッセージを削除します*

#6あなたは、あなたがよく知らない誰かとのあなたの恋人の友情によって脅かされていると感じます。

#7年老いた恋人があなたの信頼を裏切った恋に悪い経験をしました。

#8あなたのパートナーは、あなたが彼らとあなたの人生を共有するのと同じくらい、あなたの人生に関する詳細をあなたと共有しません。

#9許可なくパートナーがプライベートスペースに侵入すると、パートナーは激怒します。

#10あなたの恋人は他の人と浮気します。

信頼の上に築かれた幸せな関係にいるなら、信頼の問題に対するこれらの10の理由はささいなことかもしれません。 しかし、もしあなたが不安なら、これらの理由のうちの小さなものでさえあなたを部屋の隅にtoめさせるかもしれません。

それについてあなたのパートナーに話す

あなたのパートナーがあなたの弱点を見ることを恥じることはありません。 関係は信頼に基づいて構築されており、パートナーがあなたの気持ちを正確に知ることが重要です。 気になる場合は、些細なことや恥ずかしそうに見えても隠さないでください。

パートナーがあなたを愛し、あなたに幸せになってほしいと願うなら、彼らはあなたの懸念を理解し、あなたがあなたの信頼問題を克服するのを助けようとします。

パートナーが信頼の問題を克服するのを助ける方法

パートナーは関係に信頼の問題がありますか？ あなたが忠実であり、彼らをだますつもりがないとあなたの恋人を説得するのに苦労しているなら、あなたの人生の特別な誰かが彼らの信頼問題を克服するのを助ける6つの方法があります。

#1あなたの恋人に開かれます。 あなたのパートナーは、あなたが彼らとうまくコミュニケーションをとっていないと信じるなら、関係に不安を感じるかもしれません。 あなたの恋人が何かについてあなたに尋ねたら、突然の答えやワンライナーを与えないでください。 代わりに、通信して会話をします。

#2日常生活について話します。 あなたの一日、あなたがやったささいなこと、あなたが交流した人々について話してください。 あなたのパートナーがあなたが周りにいなかったときにあなたが今までしてきたことを知っているように感じるとき、それは彼らが恋に落ち着くと感じるのを助けるでしょう。

#3友達を紹介します。 あなたの恋人をあなたの友人、特にあなたのパートナーが脅迫されていると感じる人に紹介してください。 あなたの恋人を彼らと結び付けて、彼らがあなたの友人の輪の一部のように感じるようにしてください。 あなたのパートナーがあなたの友人のグループに関与していると感じる限り、彼らは魅力的で感動的な感覚のある友人によって脅かされることは少なくなります。

#4気にかけている人に見せます。 賛辞と心強い言葉であなたの恋人を見せてください。 どれだけあなたがそれらを愛し、必要としているのかを思い出させてください。 時々、パートナーはそれらの愛情のある言葉を頻繁に聞かないと不安を感じるかもしれません。

#5あなたの秘密について話してください。 いくつかの秘密を明らかにすると、すぐに2人の人間を近づけることができます。 それはいつも、友人同士で、そして間違いなく恋人同士でも起こります。 あなたの恋人が他の誰よりもあなたについてもっと多くの秘密を知っているように感じるとき、彼らはより特別で安心します。

#6離れないでください。 あなたの恋人が不必要にあなたの注意を切望しているとき、怒ったりイライラしたりしないでください。 あなたの恋人はあなたがそれらを残しておびえている。 彼らの観点から考えて、もしあなたが恋人を幸せに保つことに本当に関心があるなら、この困難な時期を通して彼らを助けてください。

自分の信頼問題を乗り越える方法

パートナーが遠すぎる、または十分にコミュニケーションが取れないと考えているため、イライラしてイライラしていますか？ あなたの恋人に話しかけ、彼らがあなたの目を通して問題を見るのを助けてください。 そして、それが完了したら、次の5つの手順を使用します。

#1パートナーの観点から考えてみてください。 あなたが彼らの代わりにいたらどうしますか？ 自分に正直になり、急いで判断するのではなく、合理的に考えてください。

#2パートナーに支援を依頼してください。 欲求不満で報復する代わりに、または恋人に静かな待遇を与えることによって、あなたがどのように感じるかについて正直になります。

#3発言します。 毎晩、脅迫または不安を感じたその日のすべてのインスタンスについてパートナーに落ち着いて伝えます。 それはあなたの恋人があなたを動揺させるものを理解するのを助け、同時に彼らもあなたに自分自身を説明することができます。

#4レッスンを繰り返さないでください。 あなたの恋人が話している間に友人の手を握っていることを気にするなら、それについてあなたのパートナーに話してください。 あなたがどのように感じたかを伝え、あなたが同じことをした場合にどのように感じるかを尋ねます。

パートナーがあなたの視点を見ることを助け、あなたが彼らの答えに満足するなら、それは問題の終わりであるべきです。 次回同じ問題が発生した場合、パートナーにもう一度説明を求めることなく、自分で問題に対処できるはずです。

#5自分で推論することを学ぶ。 これらの手順を実行しても、信頼の問題を乗り越えるのに苦労している場合は、やるべきことがいくつかあります。 あなたのパートナーは、あなたがあなたの不安を乗り越えるのに十分な努力をしていますか？ または、パートナーが常にあなたを安心させた後でも、パートナーの活発な社会生活に対処できないだけですか？ または最後に、あなたはもはや不安に対処することができない関係にありますか？

辛抱強く一緒に働く

誰が信頼の問題を抱えているかに関わらず、あなたまたはあなたのパートナーは、一晩でそれを平らにすることができないことを知る必要があります。 それには時間がかかり、時には1、2週間、時には2、3ヶ月もかかります。

信頼関係を構築することは、信頼を失うまでにかかった時間よりもずっと長くかかります。

しかし、あなたのパートナーが、あなたがどんなにあなたを与えているか、あなたがどのように後屈するか、またはあなたの人生全体を彼らにこぼしても構わないとしても彼らの信頼問題を克服することができないなら、おそらくそれは友人または専門家から助けを求める時です、または永久に立ち去ります。

ほとんどの場合、深刻な信頼の問題を抱えるパートナーは、穏やかで悲しげな気持ちになりますが、いつもあなたを注文する要求の多い恋人になります。 支配的な恋人のほとんどは、不安の兆候を見せることから始まります。あなたがどれだけ与えても、彼らは常にあなたからもっと多くを欲しがっています。

これらの手順を使用して、パートナーの改善を支援しますが、これが努力に値しないと感じた場合、おそらく、あなた自身の幸福が関係の成功よりも重要かもしれません。 しかし、それは何の問題もありません。それは、あなたにとってより重要なことを理解するのに役立つだけです。

信頼の問題と愛のジグソーパズル

すべての関係が同じように構築されるわけではありません。 完全に幸せな恋人たちの中にはお互いに夢中になっている人もいれば、他の完全に幸せな恋人たちは間にスペースを保つのが好きです。 一夫一婦制の恋人もいれば、スインガーやオープンな関係で暮らす恋人もいます。

私たちは皆ユニークで、人間関係からの欲求があります。 しかし、それは、1つの関係が他の関係よりも優れているという意味ではありません。 愛のための完璧なレシピはありません。 それはその中の個人と同じくらいユニークです。

したがって、信頼関係の問題を乗り越える方法についてこれらの手順をすべて使用しても、不安を乗り越えるのに苦労している場合は、おそらく、あなたがいる関係はあなたにとって正しいものではありません。 あなたとあなたの恋人は完璧な個人かもしれませんが、カップルとしては、あなたとあなたの両方がジグソーパズルに最適ではないかもしれません。

2人の完璧な個人でさえ、どんなに一生懸命努力しても完璧な関係を築くことができない場合があります。

これらの手順を誠実に使用し、信頼の問題を乗り越えてください。しかし、それでもまだ機能しない場合は、これまで以上に怪我をする前に一生懸命試すか、立ち去る必要があります。