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あなたがあなたを愛していない誰かと狂ったように恋をしているとき、あなたはどうしますか？ 愛する人を乗り越えるのは簡単ではありませんが、とるべき手順があります。
誰もが心が痛むのがどんなものか知っています。 純粋な拷問は、残酷に拒否されたという感情を説明することにも近づきません。 それは私に起こった、彼女に起こった、彼に起こった、そしてあなたに起こった。 愛する人を乗り越える方法を学ぶのは簡単ではありませんが、それは可能です。
あなたが感じる痛みは他の痛みとは異なり、間違いなく手首を切ると痛みが減るかどうか疑問に思うでしょう。 現実にはそうではありません。 心痛については、世界の他の種類の肉体的痛みを超えるものはありません。
誰もがユニークな方法で痛みに対処します
人々がこの痛みにどう対処するかは非常に主観的です。 パーティの動物に変身する人もいます。 一部は隠者に変わります。 あなたがそれをどのように扱っても、なぜ、なぜ、なぜ、なぜ、なぜあなたが思っていたこの人があなたを愛していないのか疑問に思います。 それは簡単ではありません、そしてそれは実にひどいです。
あなたは自信を失い、あなたの周りの人や物の世話をしなくなり、世界はworldいものに変わり、匂い、光景、音、生きているという気持ちがなくなります。
愛する人を乗り越える方法
捨てられたり、だまされたり、愛を公言したときに期待した反応が得られなかったとしても、あなたを愛していない人を愛することを止める14の方法は、前進するのに役立ちます。
#1他の人を見つけます。 「誰かを乗り越える最善の方法は、他の誰かの下に乗ることです」ということを知っていますか？ まあ、それは本当です。 頑張りましょう。 それを代替、リバウンド、またはあなたが望むものと呼んでください。
あなたが他の誰かに夢中になっている場合、あなたを愛してくれないだろうことを心配している可能性は低くなります。
#2外出して浮気します。 最初にリバウンドを見つけるのが難しい場合は、外に出て、好きな人を乗り越えたいと思ったら、いちゃつくだけです。 社会的であることは、潜在的なパートナーの世界がすべて用意されていることを思い出させます。
#3損失をourむ。 肉の傷が治るのにどれくらい時間がかかるか想像してみてください。 ここで、内側の傷がはるかに長くかかるという事実を認識してください。 あなたの失われた関係を追mourする動きを体験してください。
PJで家にいて、キットカットを食べ、酔っぱらって、眠りにつくように泣き、痛みを鎮めるために何でもします。 それが完了したら、それから飛び出し、それを乗り越えます。 現実の世界に再び参加する準備ができたことがわかります。 これは通常10ポンド後に起こります。
#4欠陥に焦点を当てます。 あなたを怒らせたすべてのものに集中してください。 彼女があなたに話しかけているところから、彼がto慢なお尻であるところまで。 あなたの以前の愛があなたの神経に乗ったものがたくさんあると確信しています。 このステップは不健康かもしれませんが、かなり効果的なステップです。
#5あなたがもっと価値があることを認識する。 なぜあなたは彼らのパートナーになるのに十分な価値があるとは思わない誰かをパインしますか？ 彼らはあなたを愛していない場合、それをねじ込みます。 とにかくそれらなしでよりよいです。 地球には70億人の人々がいます。 あなたはあなたの世界を考えている人を少なくとも一人見つけなければなりません。
#6占有されたまま。 失敗した愛を忘れさせるために、忙しくしてください。 新しいスキルと趣味を身につけ、仕事に没頭し、課外プロジェクトに集中します。 私は私を愛していない男を乗り越えていたときにヨガを拾いました。 数年後、私はまだそれを練習しています。
それは私の人生の最も暗い瞬間を通して落ち着きを保つことを教えてくれました。そして、私が占領を続けるという決定を下したことを永遠に感謝します。
#7怒りと痛みを解き放ちます。 過食症は、あなたをこれまでのところに連れて行きます。 あなたの痛みを導く他のアウトレットを見つけてください。 一見難しいかもしれませんが、これを行う1つの方法は、ワークアウトすることです。 それだけでは飽き足らない場合は、ボランティアをして他の人を助けてください。
世界は問題に満ちた厳しい場所であり、違いを生むことは物事を遠近法に入れます。 他の人の問題に自分自身を関与させることにより、あなたはあなたを愛していない誰かが未成年であることに気づき、前進することができます。
#8自信を取り戻す。 心身ともにやり直すことは非常に重要です。 物理的な変化から始めてみませんか？ 散髪をして、スタイルを変え、トレーニングと食事療法を改善してください。 見栄えがよければ、気分も良くなります。
#9離れてください。 癒すにはスペースが必要です。 この人を毎日見ることは、あなたがそれを乗り越えるのを助けるつもりはありません。 一緒に作業する場合は、部門の移動をリクエストしてください。 あなたが同じ地域に住んでいるなら、同じ水飲み場に行くのをやめてください。
#10誰かと話してください。 サードパーティの視点の力を過小評価しないでください。 友達とチャットするだけで十分です。 時にはそれをすべて公開し、あなたを気遣う人がアドバイスを提供することが重要です。 あなたは彼らがあなたに最適なものだけを望んでいることを知っています。 だから、彼らが言わなければならないことを信頼してください。
#11感傷的なリマインダーを取り除きます。 まず、ソーシャルメディアと連絡先リストからこの人物を削除します。 午前4時に事実上それらを追跡するのは魅力的ですが、実行しないでください。 さらに、最後に必要なことは、7回カクテルを飲んだ後、酔ってダイヤルすることです。 尊厳を持ちなさい！ また、それらを思い出させるすべてのメモ、ギフト、および記念品を取り除きます。
#12あなたが誰であるかを発見します。 今こそ自分に集中するのに最適な時期です。 あなたが誰であり、あなたが人生で何を望んでいるかを把握してください。 次回自分が恋に落ちることを許すとき、あなたは同じ間違いをしないでしょう。 旅行に時間をとり、ルーチンを切り替え、新しいことを試して、自分のために生きてください。
#13大切な人と時間を過ごす。 友人や家族で自分を囲むようにしてください。 彼らはあなたがすでに知っていること、そしてあなたを愛している他の人があなたの人生にいるという明白で単純な事実を補強します。 そうしない1人ではなく、それらに焦点を当てます。
#14心理学を使用します。 Know Myself サイトに掲載された記事によると、「潜在意識が何かを繰り返していると信じるように説得する最も強力な方法の1つです。 関係が終わったという事実を繰り返すほど、この声明は確固たる信念に変わる可能性が高くなります。」
あなたを愛していない愛する人を乗り越えることは、最も難しいことの一つです。 あなたはおそらく二度と同じになることはないでしょうが、私が最終的にそれを乗り越えたら、あなたははるかに強い人になるだろうと私が言うときに私を信頼してください。