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人生はしばらくすると古くなる可能性があります。 あなたは同じことをし、同じ仕事をし、あなた自身の人生を持っていません。 ここに人生を得る方法があります。
私たちが年をとるにつれて、あなた自身の人生を持つことはますます難しくなります。 あなたは基本的に仕事と雑用の奴隷です。 あなたの小さな自由時間は通常、パートナーがいる場合はパートナーに、子供がいる場合は子供に、そして就寝前にNetflixで1つか2つのエピソードに行きます。 幸いなことに、同じ日常的なサイクルに巻き込まれている場合でも、あなたは再び人生を得る方法を学ぶことができます。
人生をそのまま受け入れる必要はありません。 あなたが愛していることを理解し、それらの楽しいことをもっと始められるようにあなたができる変更があります。 同じことを何度も繰り返して人生を送るのは難しい。 いくつかの種類を追加すると、再びあなたの人生に幸福と興奮を吹き込むのに役立ちます。
なぜ人々は本当に自分の人生に飽きてしまうのか
あなたが退屈な生活をすることを計画したようではありません。 あなたは座って決して楽しいことをしないことを決めました。 それはただ起こることです。 通常、それは長時間の仕事から始まり、家事を終わらせるのに苦労して終わる遅いプロセスです。
自分が本当にやりたいことをする時間がないことに気づき、それが日常的になります。 あなたは退屈な人生に落ち着き、あなたはまったく人生を持っていないように感じます。
再び生活を始めて生活を始める方法
#1何をするのが好きだったのか考えてみてください。 フルタイムの仕事に就く前に、10代の頃と楽しみのためにしたことを思い出してください。 あなたに最も喜びをもたらしたものは何でしたか？
おそらく、それはあなたの心に浮かんだだけです。 さあ、もう一度やりましょう！ 幸福をもたらすものをやり続けることがあなたにとって本当に重要です。 それはあなたが再び人生を得るのに役立ちます。
#2作業の削減。 可能であれば、時間の一部を放棄します。 1日を仕事で過ごす必要はありません。 はい、あなたのキャリアは重要ですが、あなたが人生で何かを逃していると感じたら、人生を過ごすためにより多くの時間を作ることを考えるべきです。
通常、2時間遅れて30分早く出発しても、非常に役立ちます。 その時間をかけて、あなたの個人的な生活を改善するためにそれを置きます。 あなたのキャリアはしっかりしています。 あなたの幸せはそうではありません。 修理する。
#3雑用時間をスケジュールします。 あなたがそれらをするたびに家事を残すだけではありません。 これを行うと、毎日何かをしようとすることになり、本当にやりたいことをする時間がないでしょう。 したがって、雑用に取り組む日をスケジュールします。
リストを作成し、週に1日か2日を選んでそれらを行います。 他の日は、あなたがやりたいことを自由にできるはずです。 このように、あなたは実際に人生を持つことになります。
#4古い友人と再接続します。 あなたが人生を持っていないなら、あなたはおそらく何人かの友人との接触を失ったでしょう。 再び彼らに手を差し伸べます。 彼らが何をしているのかを見て、いつかランチやディナーに招待してください。 これらの接続を再度作成すると、多くの楽しみを得ることができ、再び人生を築き始めることができます。
#5新しい趣味を始めます。 古い趣味に興味がない場合は、新しい趣味を入手してください。 アートクラスや料理教室を受講してみてください。 何があなたに最も幸せをもたらしているかを把握し、それを続けてください。 愛する何か新しいものを見つけることは、間違いなく人生を手に入れて再び愛する方法です。
#6ちょうどあなたのために日をスケジュールします。 私たちは皆、「時間」を必要とします。 しかし、時には人生がそのための時間を作らないことがあります。だから、リラックスして一人でいるのを楽しむために時間内にスケジュールしなければなりません。
スケジュールを立てて、あなたが何をしたいのかについて週に1日書き留めてください。 あなたは一人で時間を楽しんで、あなたの人生で再び幸せを見つけることができます。
#7「楽しい」衝動に基づいて行動する。 私たちは皆それらを持っています。 私たちは遊園地で運転し、数回の乗り物に飛び乗るだけで楽しいことを考えます。 どうしてそんなことしないの？ あなたが到達するために非常に重要なものを持っていない場合は、それらの衝動に基づいて行動します。 あなたの人生は、これらの自発性の瞬間によって豊かになります。
#8地元のクラブに参加する。 あなたが本当に多くの人々を知らないという理由だけで人生を持っていないなら、いくつかのクラブに参加してください。 あなたが本当に楽しむかもしれない新しい趣味を見つけるだけでなく、新しい人にも出会うでしょう。 付き合い、交流できることは、再び人生を得る方法を学ぶのに役立ちます。
#9少なくとも月に2回は「出かける」。 これにより、少なくとも月に2回は外出して楽しむ必要があります。 お友達と会い、飲み物を少し飲んで、追いつくだけです。
これは退屈な生活にいくつかの多様性を追加し、正気を保つのに役立ちます。 定期的に蒸気を吹き飛ばすことを許可されていない場合、人生のストレスは過大になります。 あなたは非常に不幸になる可能性があります。 だからもっと楽しくなるように努力してください。
#10試したいことのリストを作成してから、試してみてください。 座って試してみたいことのリストを書きます。 これは、オープンしたばかりの新しいレストランからダウンタウンの陶芸教室まで何でもかまいません。 楽しそうなものを書き留めて、試してみてください。
#11あなたの周りのものに感謝することを学びます。 時々、あなたには人生があるかもしれません、そして、あなたはすべてを当然のことと思っているので、ただ退屈しています。 あなたの人生のことを感謝することを忘れないでください。 日常生活の多くのことが贅沢であることを忘れがちです。
週末に全員が外出して友人と昼食をとることができないことに気付いたとき、あなたはそれをもっと感謝し、すでに人生を過ごしていることに気付くでしょう。
#12人生は1つしかないことを忘れないでください。 時々、人々は自分の仕事と日々の仕事に集中しすぎて、人生を楽しむことを忘れます。 それがあなたなら、ただ一つの人生しか得られないことを覚えておいてください。 あなたは本当に他の人のためにすべてをすることに費やしたいですか？
再び人生を得る方法を知るためには、人生を手に入れるために努力する必要があることを認識しなければなりません。 そうしないと後悔するでしょう。
日常生活に巻き込まれ、実際に生き続けることを忘れがちです。 再び人生を得る方法を知ることは、あなたの人生にいくらかの幸福を確実にもたらすでしょう。