あなたが低い自己を持っているときにデートする方法

デートは最も自信がある人にとっても十分に複雑ですが、自尊心が低いときにデートする方法を見つけることはさらに圧倒的です。

自尊心が低いときにデートする方法を学ぶのは不可能だと感じることがあります。 他の誰かを愛する前に自分を愛さなければならないと言うみんなの声を聞いて、あなたにさらにプレッシャーをかけることができます。

そして、大切なことは、自分自身を愛し、自分の価値を知ることを学ぶことは、一晩の変革ではないということです。 自己愛に取り組むには何年もかかることがあり、そのために人生のパートナーを見つけるのを先送りにする必要はありません。

なぜ自尊心が低いときにデートをするべきではないと人々が言うのか

あなたが低い自尊心に苦しんでいる間に関係に入るとき、それはあなたのパートナーに不当な量の圧力をかけることができるのは事実です。 それは関係を時期尚早に終わらせることさえできます。

あなたが低い自尊心を持っているときにデートすることは、私たちの関係の成功または私たちのパートナーから得た愛と注意まで、私たちの自己価値を測定することがよくあります。 それが多くの人々がそれに反対する理由です。

低い自尊心はあなたの人生のあらゆる側面に食い込むことができますが、デートはとても個人的なものであり、おそらく最も危険です。 自信を持って苦労しながらデートすることを選択した場合、基準を下げ、無礼を受け入れ、不適切に扱われる危険があります。

低い自尊心に対処しながらデートすることは言うまでもなく、あなたはその関係に自分自身を失い、別れをあなたに定義させ、最終的にはあなたがあなた自身について考えるよりもあなたのパートナーがあなたについてどう思うかをもっと気にします。

私はこれがすべて悪い音だと知っています。 しかし、あなたは自尊心が低く、これらすべての問題に苦しんでいないときにデートする方法を学ぶことができます。

自尊心が低いときにデートする方法

自尊心の低い人々がデートをするようになった理由は、自分に与えるよりも、外部の励ましや愛を受けやすいと感じるからです。

自分を愛することは、人生で最も難しいことの1つです。 これは私たちの子供時代、過去の関係などが原因です。 しかし、自己愛、積極性、そしてあなたの闘争を理解しているパートナーとうまく戦うことができます。

自尊心が低いときにデートする方法についてこのガイドを思い出すと、あなたは自分自身の中で関係と幸福に愛を見つけることができます。

#1パートナーは必要ありません。 あなたは一つほしい。 これは私が十分に強調できないものです。 多くの人は、付き合ったり関係を築く必要があると考えていますが、あなたの両親、社会、または頭の中の声が何であれ、そうではありません。

誰かがあなたを完成させる必要はありませんが、誰かがあなたを豊かにしたいのです。 あなたはあなたの人生に加わる誰かではなく、それを占有する誰かが欲しいです。

#2あなたはあなたと一緒にいたい誰かに値する。 私が実際に私と一緒にいるように頼まなければならなかった誰かとの機能不全の関係にどれくらい滞在したかをあなたに伝えることはできません。 私の自信にとても苦労しました。 誰かにあなたと一緒にいてほしいと懇願することは、あなたが望むものでも必要なものでもありません。

多くの場合、自尊心が低い人は、手に入れるのが難しい、または本当に手に入れるのが難しい人との関係を探します。 しかし、私たちが必要とするのは、物beいをせずに私たちと一緒にいたいという気持ちにさせてくれる人であり、ただ私たちであることです。

#3あなたが最優先事項です。 何よりもまず自分自身に集中する必要があります。 利己的に聞こえるかもしれませんが、そうではありません。 あなたに時間、注意、感謝を与えることは、自尊心のためにできる最も重要なことです。

友だちと一緒に計画をキャンセルしたり 、独身で パートナーと一緒に バチェラー を観たりしないでください。 時間をかけて自分を甘やかす。 他の人の面倒を見る前に必要なことをしてください。 あなたが付き合っている人に優先順位を付けると、あなたは自分を磨き、あなたの自尊心を下げるだけです。

すべてのエネルギーが自分以外の誰かに向けられている場合、あなたは自分自身に費やした努力ではなく、その努力であなたの成功を本質的に定義します。

#4あなたは十分です。 常に自分が十分であることを思い出してください。 あなたは、よりきれいであるか、より賢く、より豊かである必要はありません。 あなたは愛に値するように変わる必要はありません。 私たちは皆自分自身のためにより良くなることができますが、あなたは他の誰かのために変える必要はありません。

デートの有無にかかわらず、あなたは十分です。 あなたの選択を支持する友人と一緒に自分自身を囲むことは、その励ましを得るための素晴らしい方法です。

#5誠実さを授受する必要があります。 誠実さはすべての人間関係にとって非常に重要ですが、特に低い自尊心が関係している場合はそうです。 信頼の欠如は、すぐに他の人とあなた自身に対する疑いに変わります。 あなたがあなたのパートナーに正直でなければ、あなたは彼らがあなたに正直ではないと思うでしょう。

これは、自尊心の低い人を食い物にします。 私はそこに行ったことがあります。 私はいつも自分自身と私の元を推測しました。 そして、私は自分の恐れを共有しません。 しかし、私は貧しかった。 その気持ちが彼の浮気と嘘についての私の絶え間ないストレスにつながった。

これはあなたのパートナーに腹を立てるだけでなく、あなたがより良い人にふさわしくないことを伝えます。 私は自分が十分ではなかったので、私のパートナーはごまかしたと確信しました。 だから私はそれをさせ、不健康な関係にとどまった。 常に誠実さを要求することで呼吸ができます。

#6自分を定義します。 あなたはあなたの関係の状態によって定義されていません。 あなたは、あなたのパートナーがどれだけ熱くまたは成功しているかによって定義されません。 確かに、不健康な関係にとどまることを強制することによって定義されるわけではありません。 自分を定義します。 あなただけ。

#7自分について好きなもののリストを作成します。 私が若かった頃、教師はクラスのすべての生徒に他のみんなについて何か良いことを書いてもらいました。 それから、各子供は、気分が悪いときはいつでも読むために自分自身についての賛辞の完全な瓶を持っているでしょう。

これを行うが、あなた自身の賛辞で、あなたが世界に提供しなければならないすべてのより大きな思い出させるものです。 自分について好きなことを考えてください。 良いドライバーになることから、友達や家族の世話、動物への愛情まで、何でもかまいません。 少なくとも20を書いて、折りたたみ、瓶に入れます。

あなたが自分の価値を疑うときはいつでも、あなたからの賛辞を引き出して、あなたがすごいことを思い出させてください。 あるものを考えるときはいつでも、もう1つをjarに追加します。

#8独身であることは悪いことではありません。 すべて自分で価値を持っています。 孤独は呪いである必要はなく、祝福である必要はありません。 あなたが独身であることを恐れている場合、デートはあなたに利益をもたらしません。

低い自尊心に苦しんでいる人の多くは、自分自身の苦痛を伴う自己疑念の思考だけで立ち往生しているよりも良いと感じるので、関係を探します。 しかし、あなたが自信に取り組み、パートナーなしで自分自身を愛することを学ぶことができるなら、あなたはまったくデートする必要さえ感じないかもしれません。 それはあなたが準備ができていることを知っているときです。

#9成長を止めないでください。 常に自分をもっと愛するように押し続けてください。 自己愛は生涯の旅です。 60代の男性と女性は、まだ自分の体と心を愛することを受け入れています。 私たちは常に一生懸命働き、より独立し、自分のやったことを誇りに思うように成長することができます。

あなたがこれまでに達成した進歩と、あなたがこれからも成長し続けることを知っていることを祝福してください。

#10あなたは素晴らしくなります。 何があっても、あなたは素晴らしいです。 あなたが独身であるか、さりげなく付き合っているか、恋愛関係にあるか、別れているかに関わらず、あなたは偉大さの価値があります。 あなたは面白くて賢く、あなたを気遣い、それを知らせる人々にふさわしいです。

別れ、ハードル、転倒を乗り越えます。 立ち上がって、ほこりを払って、壊れない自己愛のために登り続けます。

自尊心が低いときにデートする方法を学ぶことは、公園を散歩することではありませんが、可能であり、あなたのために働くことができます。 一度に一歩だけ進んでください。そうすれば、あなたは常にあなたがなりたかった人になります。