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両方が異なる言語を話すように感じる場合、おそらくコミュニケーション不足ではなく、配偶者とのコミュニケーション方法を知っていることです。
あなたが最初に集まって、天気からあなたの人生の最高の思い出に至るまで、何についても何時間も話したことを覚えていますか？ その後、あなたは結婚しました。 突然、2つの異なる言語を話し始めたように感じます。 あなたが理由を知っている？ あなたがするから。 配偶者とのコミュニケーションの仕方を知りたい場合、コミュニケーションはあなたの問題ではないかもしれません。
8つの異なる方法で配偶者と通信する方法
コミュニケーションとは、ニュースや情報を交換したり伝えたりすることです。 時々、あなたはお互いを理解していないということではなく、あなたが聞くことをやめたということです。 男と女はさまざまな方法でコミュニケーションをとります。
ほとんどの女性は感情的なレベルで話しますが、男性はより分析的です。 同じ波長であることを学ぶことは、お互いに何を伝えるかを決定し、言葉を読みすぎたり、独自の解釈を追加したりするのをやめることを意味します。
#1否定性を止めます。 あなたがそれを感じていることは知っています。 関係が落ち着き始めると、負の領域に入ります。 それが起こると、あなたが言うことや聞くことのほとんどは、ポジティブよりもネガティブに聞こえます。 それが有効な言葉です- 音。
下向きのスパイラルは、パートナーの言うことや聞くことに対する認識を変えるため、止めるのは困難です。 あなたが聞くのが批評だけなら、あなたは自分自身を遠ざけて引き離します。
自己実現的な予言、あなたがより否定的に感じるほど、あなたの反応はより否定的になり、彼らはより否定的になります。 それは不吉なチェーン全体を開始します。 物事をより前向きに聞いて発言するようにしてください。 あなたが見つけたものは、あなたが非常に迅速にコミュニケーションのラインを開くことができます。
#2感情を出そうとする。 クールで合理的な会話と感情的に満たされた会話には優れた違いがあるため、配偶者とコミュニケーションをとるときは、方程式から感じた感情を取り除いてください。
#3 非難しないでください。 コミュニケーションをすぐに遮断することの1つは、相手の行為について告発し始めることです。 彼らが即座に守られないように、非対立的な言語を使用してください。 そして、彼らが間違ったことを言う代わりに、あなたがどのように感じているかを実際的な言葉で説明してみてください。
彼らが何か間違ったことをしたり、あなたの感情を傷つけたりすることを知らない可能性があります。 だから、彼らが何をしたかを知っていたという非難なしであなたがどのように感じるかについて単純に述べるならば、結果ははるかに生産的であり、追跡追跡パターン、または避けられない涙なしです。
#4適切な時間を選択します。 あなたがほとんどの男性のようであれば、仕事から家に帰るとき、あなたは何かのような何かについて話したくありません。 おそらく沈黙の中で座ってください。 あなたがほとんどの女性のようであれば、一日の終わりに夫に挨拶する瞬間に、あなたは起こったことすべてについて話をし、物事を話し合いたいと思います。
または、あなたの配偶者が疲れていて、ただ寝たいと思うとき、あなたはベッドの直前まで物を保存します。 寝ている人の代わりに、あなたはベッドに出入りして午前4時まで戦っています。 配偶者とのコミュニケーション方法を学ぶ上で重要な要素の1つは、タイミングです。
彼らが有能で、気配りがあり、あなたが言わなければならないことを聞く感情的な能力を持っているときに話す時間を選んでください。 「物」のリストをドアで彼らに立ち向かわないでください、そして、熱くなるかもしれない重要なことをベッドが議論する時間になるまで、待ってはいけません。
#5慎重に戦いを選択してください。 ボタンを押さない、または戦いに終わらないことを言うことができないようであれば、サイクルの真っmid中にいます。 常にすべての感情を表明し、パートナーが間違ったことをすべてやったり、人生や人間関係ですべてがうまくいかなかったりすると、すべてが暗黒面に変わります。
来月は、絶対に不可欠でない限り、ネガティブなものを持ち出さないようにしてください。 あなたの戦いを選ぶことと、いつ口を閉じたままにするかを学ぶことは、愛情のあるコミュニケーションを再開するための2つの非常に重要なことです。
場合によっては、彼らがあなたの話を聞いたり聞いたりしないという問題ではありません。 それはあなたの言い過ぎです。 それにより、彼らはあなたを締め出し、あなたの会話を締め切ります。
#6「トリガー」ワードの使用を停止します。 しばらく配偶者と過ごした後、魔法の「引き金」の言葉を見つけ始めます。 あなたが私の言っていることを知らないと言うなら、あなたはあなた自身に正直ではありません。
私たちは皆、お互いを傷つけたり怒らせたりするために私たちの武器にある「行く」言葉やフレーズを持っています。 トリガーワードまたはフレーズは何も行いませんが、次回はコミュニケーションがうまくいかず、今回はそれ以上先に進まないようにします。
#7言われていることだけを聞いてください。 関係では、私たちはしばしば私たちと一緒に運ぶもののバックパックを持っています。 私たちの過去からのそれらの経験は、時々将来の議論に忍び込み、物事を聞く方法を汚します。
自分の期待や意図を挿入する代わりに、言われていることだけを聞くと、コミュニケーションがずっと簡単になります。 言葉に耳を傾け、その言葉に意味を帰さなければ、コミュニケーションがいかに簡単か驚くでしょう。
「体重を減らしましたか？」 「体重を減らしましたか？」 「以前は太っていた」の代わりに 関係にあるとき、会話に私たち自身の不安を投げ込み、存在しないところに意図を注入することは簡単です。
#8質問には回答が必要であり、回答を受け入れる必要があります。 夫が抱える最大の不満の1つは、妻には質問することが無限に続くように見えることです。 妻が抱える最大の不満の1つは、回答が得られないことです。 真実は両方とも正しいということです。
男性、質問を止めたい場合は、答えてください。 女性は、もしあなたの夫があなたに答えを与えたら、彼の言葉で彼を受け入れ、もっと掘り起こすのを止めます。 両方とも、無限の質問回避ゲームを停止するための措置を講じるまで、コミュニケーションをとることはできません。
結婚していると、2つの異なる言語を話すように感じることがあります。 真実は、コミュニケーションが不十分であるということは、通常、口から出てくる言葉とは何の関係もありませんが、受信者によるそれらの解釈の仕方に関するものです。
あなたがあなたの配偶者と通信する方法についてこれらのルールに従ってプレーしようとすると、あなたは実際にあなたが思っていたよりもずっとずっとよくコミュニケーションをとることに気付くでしょう。