あなたがそれを嫌い、ただ一人になりたいときに社会的になる方法

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Anonim

すべての人が社交的な蝶を産むわけではありませんが、時には社交的であることを学ぶことが人生に必要です。 シェルから出てくる方法は次のとおりです。

一部の人々は社会的であることで自然に素晴らしいです。 彼らはそれを楽しんでいます。 彼らは外に出て、新しい状況で新しい人と知り合うことに満足しています。 しかし、他の多くの人は、どのように社交的であるかを実際に知らず、実際、社交的であることを絶対に嫌います。 彼らは新しい人と話すのが好きではなく、一日中座っているだけです。

ただし、それは常に可能性ではありません。 誰も一日中座って永遠に社交を避けることはできません。 私を信じて、私は試しました。 時々、人とのやり取りが非常に疲れてしまい、時々圧倒されます。 しかし、それが不可欠な場合もあります。

一部の人々が社交を嫌う理由

外に出て新しい人に会いたくない人がいるのは奇妙に思えるかもしれません。 または、友達と話をするだけです! はい、友人と付き合うことさえも社交的であると考えられているからです。 では、なぜ友達と一緒にいることさえ嫌いな人がいるのでしょうか?

真実は、一部の人々を使い果たしているだけです。 内向的な人は、他の人と交流しなければならないことで疲れる傾向があります。 だから、必ずしも一部の人が社交を嫌うということではなく、それほど簡単に疲れ果てることを嫌うということです。

社会的である必要がある理由

実際にソーシャルになる方法を学ぶ前に、「なぜ?」と疑問に思うかもしれません。 さて、社交は多くの状況で役立ちますが、最も一般的なものは次のとおりです。

#1就職面接。 就職の面接は基本的にあなたが社会的であることを必要とします。 面接に参加し、基本的に誰とも話したくないように見える場合、彼らはあなたを雇いたくないでしょう。特に仕事で他の人とやり取りする必要がある場合。 したがって、仕事に就きたいのであれば、この状況で社交的になる方法を知ることは非常に重要です。

#2家族の集まり。 今、あなたの家族があなたを知っていて、あなたが最も社会的な人ではないことを知っているなら、彼らはあなたが早くスキップすることで大丈夫かもしれません。 しかし、あなたの家族がそこにいることをほとんど必要とする場合、またはどこかに身を隠すと怒る場合は、対立を起こさないようにするために社交する必要があります。

#3仕事のイベント。 これは大きなものです。 あなたが職場で社交的でない場合、またはあなたがそこにいるのが嫌いであるように振る舞う場合、人々は気づき始め、それは良く見えません。 それはあなたが会社に昇進したり、その昇進を得ることを妨げる可能性さえあります。

#4学校。 学校はくだらない。 私たちは皆これを知っていますが、私たちはあなたが時々学校で社交的でなければならないことを知っています。 他の人と話したり、クラスに参加したくない場合、成績が低下する可能性があります。

#5ネットワーキング。 どんな仕事をしていても、自分のキャリアのためにできる最善のことの1つは、ネットワークを作ることです。 人と知り合うことで、他の方法では得られなかったつながりを開くことができ、そのためには社交的でなければなりません。

嫌いなときに社交的になる方法

あなたが実際に時々社会的である必要があることは間違いありません。 しかし、あなたがそれを絶対に嫌うなら、あなたは社会的であり、あなたがどこかになりたいように見えるのが難しいことに気付くでしょう。

あなたは社交的になることができるかもしれませんが、あなたがそれを嫌うことは明らかです。 少し練習すれば、社交が大好きなように思えます。 あなたが実際に他の人の周りにいるのが嫌いなとき、どのように社交的であるかのためのいくつかのヒントがあります。

#1リラックス。 落ち着かなければなりません。 あなたが絶対に嫌いなことをせざるを得ないとき、それがどれほど難しいかは知っていますが、実際にそこに行きたいように出会うためには不可欠です。 少し息を吸い、気分を落ち着かせて、精神的に準備する時間を取ります。

#2「幸せな場所」を見つけます。 幸せな場所を考えてください。 決まり文句に聞こえるかもしれませんが、人々と交流する前に気分を良くする必要があります。 これを行うと、前向きな考え方になりやすくなり、社交の苦痛も軽減されます。

#3目的を覚えておいてください。 あなたには理由があります。 多分それはあなたが何年も続いてきたプロモーションを得ることができるからかもしれません、そして多分それはあなたにとって重要な人々との友情を維持するためだけかもしれません。 あなたがしていることを常にしたいとは限らないかもしれませんが、それは理由のためです。 覚えておくと簡単になります。

#4困難にする特定の人を避けます。 あなたが嫌い​​なのに社会的であることを知りたいなら、それを悪化させる特定の人々と状況を避けることはそれをはるかに容易にするでしょう。 付き合いが嫌いなネガティブなことで動けなくなることなく、前向きな考え方を維持することができます。

#5付き合いから休憩を取る。 外に出て少しの間一人で座る必要がある場合は、それを行います。 少しの間であっても、あなたが社交から減圧するのに役立つものは、あなたがより社交的になるのに役立ちます。 回復することができれば増えるほど、社交性も向上します。

#6背中合わせになりすぎないでください。 週末を通してさまざまなイベントに行くことに同意しないでください。 これは非常に悪い考えです-特にあなたが社交を嫌う場合。 あなたはあまりにも疲れ果てているでしょう、そしてあなたが実際にそこに行きたいように見える方法で社交することはほとんど不可能です。

#7友達と付き合う。 ソーシャルバタフライフレンドがいる場合は、一緒に連れて行ってください! これにより、ある種の座り込みをして、彼らに統治を任せることができます。 また、あなたはあなたがあなたよりもはるかに社交的になっているように見えます-これは大きなボーナスです。

#8もっと社交的に練習する。 あなたが社交を嫌うなら、それを良くする唯一のことはそれをするよりポジティブな経験を持つことです。 したがって、あなたはそれを正しい方法で行う方法のコツをつかむために、外に出てもっと社交する必要があります。 明らかに、あまり頻繁に行わないようにしなければなりませんが、慣れるのに十分です。

#9おなじみの場所に行きます。 好きな場所にいることで、社交への嫌悪感を和らげることができます。 あなたが実際にあなたに幸せをもたらす場所にいるとき-他の人が近くにいて、あなたがそれを嫌っていても-それはあなたの心を楽にし、他の人との付き合いをはるかに簡単にします。

#10事前に十分に休息していることを確認します。 すでに疲れている大きなイベントに参加しないでください。 あなたが社交を嫌うなら、それはあなたにとって非常に消耗しているからでしょう。 ですから、あなたが安らかであることを確認する必要があります。

それに自然な贈り物を持っている一部の人々にとって、社交は本当に簡単です。 他の人は、社交にたどり着くために一生懸命働く必要があります。 ソーシャルになる方法に関するこれらのヒントは、あっという間に手間を軽減します。

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