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私たちは皆きれいですが、あなたが単にそれを感じない瞬間があります。 どのようにきれいになるのだろうか。 それらの瞬間に、あなたの気持ちをコントロールしてください。
鏡で自分を見ることのできない瞬間がありました。 ugいからだったのですか？ いいえ、私はきれいだと知っていますが、その時は感じませんでした。 あなたの鼻が大きすぎるか、まつげが軽すぎるためにあなたが魅力的でないと思うなら、そのでたらめで十分です。 私たちはみんなきれいですが、きれいという言葉を言うときは、パッケージ全体を意味します。 これは、内側と外側をきれいにする方法です。
きれいになる方法：光沢のあるつまらないもの以上のもの
鏡で自分を見たとき、私はきれいに感じませんでした。 私は自分が美しい魂を持っているとは感じませんでした。 私は自分が良い人だとは感じませんでしたし、身体的に魅力的だとは思いませんでした。 あなたの「かわいさ」は、必ずしもあなたがどのように見えるかではなく、あなたがどのように感じるかに直接関連しています。 それは理にかなっていますか？ あなたがきれいになりたいなら、あなたは髪を磨いて歯を白くすることができますが、それだけではありません。
それはハイヒールのペアをたたくだけではありません。
#1自信を持って始まります。 自分に自信がなければ、自分を魅力的な人とは思わないでしょう。 本当にすべては自信を持って始まります。 これで、さまざまな方法で自信を得ることができます。
歌、野球など、好きなものが何でも得られるようになります。 また、あなたの周りの人々、あなたの友人や家族のサポートを通じて自信を得ることができます。 最後に、あなたはあなたの外見を通して自信を得ます。 基本的に、自分自身を改善することで自信をつけます。
#2外観に誇りを持ちます。 私はあなたが化粧をしたり、ハイヒールで歩く方法を学び始める必要があると言っているのではありません。 きれいであるということは、完全にがらくたのバービー人形のように見える必要があるという意味合いを持っています。
見栄えは、社会の基準に準拠する必要があるという意味ではありません。 見栄えが良いということは、自信とセクシーさを感じさせるような服装と思いやりを意味します。
#3持っているものに焦点を当てます。 私を信じて、私は自分の欠陥、少なくとも物理的な欠陥が何であるかをすぐに知っています。 性格の欠陥をまだ完全に認めていません。 重要なのは、あなたがあなたの前向きな側面に集中する必要があるということです。 あなたが常に自分の欠陥に固執しているなら、他の人にあなたの美しさをどのように見せますか？ 誰もが欠陥があるので、乗り越えてください。
#4美しさを競争と見なさないでください。 これが女性がすべて台無しになる理由です。 私たちは美のように行動することを余儀なくされており、男性は競争力のある賞品です。 あなたが最も懸命に働くなら、あなたはあなたを熱くする最も適者です。 たくさんの化粧をするなら、あなたは他のどの女性よりも美しいです。
それはすべてゴミです。 美しさを賞品と見なすことはできません。 誰もがすでに美を持っている、それは単に人から人へと変わる。
#5あなたの体の世話をします。 これは、1日2回、毎日運動する必要があるという意味ではありません。 何らかの身体活動を行うことをお勧めしますが、筋肉を失いたくありません。 あなたはあなたの体の世話をする必要があります、あなたは文字通り1つだけ与えられます。
健康的な食事と運動を通してあなたの体の世話をすることは、あなたが美しさを引き出す自分自身を大切にしていることを示しています。 自己陶酔的な方法ではなく、自分自身を気にかけている人を見ると、彼らはあなたをよく見ているように見えます。
#6自分らしく。 これはきれいになる方法を学ぶための最良の方法です。 聞いて、私は毎日Instagramにいます、私は今日の女性がどのように見えるか見ます。 今、私は彼らが見栄えが悪いと言っているわけではありませんが、誰もがこの型に適合しようとしています。 すべての女の子はキム・カーダシアンのようになりたいと思っています、そして、結局のところ、彼らは彼女ではありません。 あなたは彼女ではありません。 素直になれ。
#7賛辞。 おそらく、あなたはこれを期待していなかったでしょう。 おそらく、私はあなたが賛辞を受け入れるべきだと言うだろうと思ったでしょう。 ただし、与えることは受け取ることよりもやりがいがあります。
科学的に証明されている他の人をめれば、あなたは幸せな人になります。 あなたは、他の人をほめたとき、あなたはより魅力的な人であると他人や自分に認識されます。 それは…彼らが本物の賛辞なら。
#8笑い。 眉をひそめたり、神秘的でセクシーに見せたいと思って微笑まない女の子がたくさんいます。 正直なところ、誰がたわごとを与えます。 聞いて、人生は短い。 10年後のあなたの人生にいない人々を感動させるためにそれを使うのはなぜですか？
さらに、男性は笑う女性の方が魅力的だと感じます。 それで、それがあなたにもっと笑いを誘うものを与えないなら、私は何をするかわかりません。
#9サウナをチェックしてください。 まず、サウナは素晴らしいです。 第二に、彼らはあなたが汗を通してあなたの体から毒素を排泄するのを助けます。 ストレスを感じたら、サウナに向かいましょう。 それはあなたが落ち着いてリラックスするのに役立ちます、そして、まあ、それらの厄介なストレスブレイクアウトがありません。 ストレスを感じやすく、それによる皮膚の破裂を起こしやすい場合は、サウナに行きましょう。
#10砂糖を切る。 さて、あなたはおそらく、砂糖に由来するすべてのネガティブな側面-炎症、早期のしわ、にきび、体重増加、疲労を聞いたことがあるでしょう。 より多くのエネルギーが必要で、肌のせいで自信がない場合は、砂糖を切ってください。
私を信じて、一週間で違いに気づくでしょう。 フルーツジュース、キャンディー、加工食品はありません。果物や野菜に固執するだけです。
#11セックスをします。 セックスをすることは、特にその人が本当にあなたに夢中になっているとき、大きな自信になります。 さらに、セックスをするとき、あなたの体はホルモンを放出します。それはあなたをより若くて幸せに感じさせます。 たとえば、他に何を要求できますか？ セックスを始めたときです。 あなたは文字通りきれいに感じるためにあなたの方法をぶつけます。