もっと発信する方法:コンフォートゾーンから抜け出す12の方法

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Anonim

誰もが世界を燃やせるわけではありません。 しかし、だからといって、もっと発信する方法を学べないという意味ではありません。 自分自身を刷新するための12のヒントを紹介します。

誰もがギャブの才能や、知らない人と話す能力を持って生まれたわけではありません。 あなたがスミレを縮小している場合、心を取ります。 内気は病気でも不治の病でもありません。 発信する方法を学ぶことは、自信、価値があると感じること、そしてあなたが貢献する何かがあることを知ることです。

すべての内向者の下には、自分の肌に自信と快適さを感じるだけの人がいます。 発信することは、何も失うことはないということを知ることだけです。

もっと発信する方法–すべてを変える12のヒント

私を誤解しないでください。 内向的であることより外向的であることの方が優れているものはありません。 それぞれの個性は、信じられないほど素晴らしい世界に何かを貸します。 しかし、あなたが内面化する以上のことをする人になりたいなら、それは非常に簡単です。

もっと発信する方法を学ぶための鍵は、それを乗せて、人々がどう思うかについてあまり心配することなく、そして最後に、楽しんで人生を楽しむことです。

さらに一歩進んで…人々と出会ったとき、私たちは決断を下します。 私たちはそれを表面化し、世間話をしますか? または、彼らについて興味をそそられるか楽しいものを見つけた場合、再び彼らに外出するように頼む機会がありますか。

とにかく、再び集まるように頼むことに対する拒絶は、通常、前もってありません。 通常、後で答えないという形で提供されます。 少なくともそこに捨てることで何も失いませんが、そうでないことで1トンも失います。 そこで、もっと発信するためのヒントをいくつか紹介します。

#1ノーと言うよりもイエスと言うようにしてください。 あなたが「はい」と言って楽しいことや自発的なことをするよりも、「いいえ」と言う傾向がある人なら、あなたがしたくないときでも「はい」と言ってみてください。 私たちの境界内にとどまることには、ある種の安らぎがあります。 それは内向性と外向性の両方に当てはまります。 発信とは、ノーと言うよりもイエスと言うことです。

#2快適ゾーンを見つけます 。 私たちは皆、私たちが本物の自分になることを可能にする快適ゾーンを持っています。 私たちの要素の中にいると安全だと感じる条件があります。 そして、拒絶の恐れから私たちを差し控えさせる他のものがあります。

#3羽の鳥。 外向的であるとは、自分が誰で、どんなタイプの人が入ることができるかを見つけることです。スポーツのジョックやコンピューターのオタクなら、休憩を取り、一部の人と状況が外向的な部分を引き出すことを認識する必要がありますあなたのが、他の人があなたをあさり、シャットダウンさせることができます。 あなたがあなたの鳥を見つけて、それらと群がれるならば、あなたはあなたがなりたいと思うあなたであることができます。

#4自宅の芝生にいる。 もっと発信する方法を学びたいなら、ホームベースに人々を招待してください。 時々、身近な環境にいることで、自信を深め、より多くの人が浮上できるようになります。 発信することには、自分の環境を開いて他の人を受け入れることが含まれます。

あなたの家でパーティーを開いたり、自分にとって快適な場所を選んだりすることで、あなたはあなたの要素になり、社会的状況に自信を与えることができます。

#5自信をつけます。 もっと発信するための別のヒントは、あなたが誰であるかにより自信を持つことです。 自分が誰かの注意に値し、社会的状況に従事する価値があると信じるなら、あなたはそれを知らずに自然に外に出ます。

外向的であるということは、あなたが望むものを、あなたが望むときに、そして自分自身であることによって群衆の一部になることを言うことを含む。 率直に話さなければならない練習が多ければ多いほど良いです。 あなたが自信を持っていることは、あなたがより発信していることに等しい。

#6否定的な経験を無視する 。 人間として、ネガティブな状況を重視し、ポジティブな状況を軽視するようです。 もっと発信する方法を学びたい場合は、物事の明るい面を見て、誰かがマイクをオフにしたように感じたときではなく、物事がうまくいったときを認識しなければなりません。

真実は、誰もがあなたを愛しているわけではなく、あなたがコメディーや娯楽をしようとするたびにそうなるわけではないということです。 しかし、悪いことを握るよりも、良いことを思い出して楽しむことができれば、より役立ちます。

#7物事の内部化を停止します。 誰かが電話を切って、あなたとは関係のない問題があるという理由だけであなたを好きにならない場合があります。 あなたがそこに自分自身を配置しようとし、誰かがあなたを撃downした場合、手放します。

より発信する方法を学ぶことの大きな部分は、あなたのせいではないものを手放し、あなたの肩にみんなの世界の重みを置くのをやめることです。 誰もがあなたが素晴らしいと思うとは限りませんが、あなたがそこに自分を出さないと、あなたは誰にもあなたを知る機会を決して与えません。

#8相互利益を通じて人々に会います。 発信するための最良の方法は、何かを話すことです。 共通点がない場合は、魅力的で発信することは困難です。 異なる関心を持っている、または同じ社会的言語を話していない場合でも、自滅的なシナリオを設定しています。

#9家にいる気がするなら…しないでください。 出かけたくないが、私たちがそうするように自分自身を納得させるときに、最高の時があります。 長時間の仕事を終えて帰宅する方がずっと快適で簡単ですが、自宅であなたを待っているのは普通のことです。

#10人々にもう一度チャンスを与える 。 内向的な人は、グループや誰かと一度試してみる傾向があり、それが即時の愛でなければ、それは終わりです。 もっと発信したいなら、最初に期待通りに物事が進まないとき、あなたはオープンで寛容でなければなりません。 試行回数が増えると、親近感が生まれ、自信が生まれます。

それは発信につながる可能性があります。 だから、もしあなたが誰かの会社を前もって楽しんでいないなら、それは悪い夜であり、悪い状況であり、そしてもしあなたがそれに別のチャンスを与えるなら、物事が有名になるかもしれないという事実を考慮してください。

#11新しい体験をお試しください 。 もっと発信する方法を知りたいなら、それは新しい経験を試すことです。 より内向的な人は、通常、自分がすることとしないことについて境界を設定します。

人生で見つけられる楽しみは、箱の外にあること、そして私たちが自分自身のために通常設定するものの範囲外にあることをするときです。 発信者はそれのために行きます。 彼らはチャンスをつかみ、快適ではないことをするように自らを押し進めます。 それで、試してみてください…それが何であれ。

#12古い友達と連絡を取り合う。 古い友人ほど快適に感じるものはありません。 昔の靴のように、足に足を入れると、夜を踊ることができます。

新しい友達を作ることは重要ですが、あなたを最もよく知って愛している人々の支援と慰めがあれば、会うのが簡単になることもあります。 新しい友達を作りますが、古い友達はそのままにします。 1つは心地よく、もう1つは刺激的です。

一部の人々は、あなたが内向的または外向的のどちらかで生まれていると思います、そして、それはまさにそうです。 発信することは簡単なことではありません。 自信が必要であり、快適ゾーンの外に出て、拒否を気にしないでください。

良いニュースは、あなたがそこに出て拒否されるリスクがある場合、受け入れられるという感覚は、あなたが遭遇する可能性のある拒否よりもはるかに価値があるということです。 そして今、あなたはもっと発信する方法を知っています!

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