気まずく感じずに賛辞を受け入れる方法

賛辞を取ると、少し不快に感じますか？ あなたはちょうどあなたが正しい応答を思い付くことができることを望みますか？ これが便利なガイドです！

最後に誰かからyouめられたとき、どのように反応しましたか？ あなたは顔を赤らめ、床に目を向けましたか？ または、「何もなかった」と主張し、それが事実ではない101の理由を挙げ、賛辞を出す人が実際にあなたよりもはるかに優れている理由を説明して、賛辞と矛盾するために長い時間をかけていた？

それに直面してみましょう、ほめ言葉を実際に受け入れることができる人はほとんどいません。 私たちの多くは、反応する方法がわからないだけでcompめられることを恐れて生きており、一般的に、liめられたとき、私たちのひざまずき反応はそれを無視するか、否定するか、そらすことです。

私たち全員が自信を持って受け取った賛辞を受け入れる方法を学ぶ時が来ました。 それで、まさにそれを行うための決定的なガイドです！

賛辞を受け入れられない5つの理由

賛辞を受け入れることを学ぶための最初のステップは、そもそもそれらを拒否する必要があると感じる理由を理解することです！ これらの5つの理由のうちの1つ以上があなたと和音をたてるでしょうか？

#1謙虚になりたい。

私たちは人間として、自分の言葉や行動が他人にどのように知覚されるかを常に心配しています。 私たちの主な恐れの一つは、慢とみなされることです。 結局のところ、それは私たちが他の人に対して持っているかもしれない最高の批判の1つであることが多いので、誰かがあなたがbelieve慢であると信じているかもしれないという考えを滅ぼします！ 結果として、私たちはしばしば、賛辞を拒否し、自分を落ち込ませ、成果を軽視することによって、より謙虚で控えめに見えるかもしれないと信じています。

#2自分をいじめます。

私たちの中には、自己を非難し、自己を破壊し、いじめをする人がいます。 それは、非現実的な完璧さの理想と、それらの理想を満たすために私たちがかけたプレッシャーと期待から来ています。 私たち一人一人は、それが達成不可能であるため、完全性に欠けています。 それでも、私たちはまだ自分自身を絶えず倒し、自分が十分ではないと信じるように自分自身をいじめることを選択しています。 結果として、私たちの多くは賛辞を拒否します。なぜなら、私たちはそれらが当然ではないと信じているからです。

#3プレッシャーに耐えられません。

私たちの多くは、自分の期待を高めていると感じているため、賛辞を受け取ることを恐れています。 たとえば、ある特定の日にあなたの服を誰かがtoめた場合、あなたはその特定の良い日に自分の特に良いバージョンに対して永遠に判断されるのを恐れて、一日おきに同じように驚くべきように見えるようにプレッシャーを感じますか？ ？ 私たちは、そもそも賛辞を拒否し、将来的に他人に失望することを恐れて業績を軽視することで、この状況を改善しようとします。

#4不信です。

賛辞を受け取るとき、相手が誠実であるかどうかを認識することはしばしば困難です。 おそらく彼らには動機があるのでしょうか、それとも特定の反応を引き起こそうとしているのでしょうか？ カルトティーン映画「Mean Girls」と悪名高い女王蜂、レジーナ・ジョージに心を向けてください。 特定のシーンでは、彼女は廊下で同級生の仲間を止め、彼女にほめ言葉を払います。「ああ、なんてこった、スカートが大好き！ どこで手に入れたの？」 女の子が背を向けた瞬間、彼女はつぶやきます。「これは私が見た中で最もuいf *** ingスカートです。」 私たちの多くは、このような瞬間を恐れて、賛辞を否定し、私たちの反応を私たちが信者の真の意見であると信じるものと一致させようとすることで、顔を救おうとします。

#5批判するのが大好きです。

社会として、欠陥を見つけるコツがあります。 私たちのほとんどは、友人と一緒に座って、足の静脈、鼻の毛穴、股関節の骨の周りの余分な脂肪について不平を言っています。 結局のところ、あなたは間違いなく自分自身を判断するのに最も資格のある人ですよね？ 他の人に不平を言うのが好きなのと同じくらい、自分に不平を言うのを楽しんでいると言うことさえできます！ その結果、私たちはしばしば賛辞に対する批判を受け入れる方が簡単だと感じています。単に彼らが私たちの信念に同意することが多いからです。 さらに、私たちは、賛辞を受け入れることによって、あなたが自分自身について間違っていたことを認めていると無意識に信じています。

賛辞を受け入れることを学ぶべき5つの理由

賛辞を受け取るということになると、内部スクリプトを反転させ、恐れを払拭する時です！ 理由は5つあります。

#1賛辞を受け入れると、より謙虚に見えます。

賛辞を拒否すると、実際にはあなたは敵対的で不愉快に見えますが、謙虚で謙虚ではありません。 通常、「あなたの髪は今日素敵に見えます」などの賛辞に「ああ、それは恐ろしくて脂っこい…私は何日も洗っていない」といった返事で応えるでしょう。 あなたは控えめに見えるために自分を置いていると思うかもしれませんが、実際には、あなたは意図せずに言っています：「あなたは間違っていて、私は正しいです、これが理由です」、それはかなり、慢です思う？ 敬意と丁寧な方法で賛辞を受け入れる方がはるかに良いです。

#2恥ずかしさと恥ずかしさからコンプリメンターを救う。

賛辞を与えることで、あなたに気付いたポジティブな何かを言葉で表現することで、あなたが自分自身について気分を良くするために、人は邪魔にならないようになりました。 また、多くの場合、賛辞を支払うには勇気が必要です。 賛辞を受け入れないことを決定することで、あなたは彼らの失敗への努力を運命づけ、彼らに恥ずかしさを引き起こすリスクを冒し、あなたは彼らの判断力を軽視します。 お世辞の気持ちを守り、お世辞をお世辞として受け入れることをお見逃しなく！

#3 Complimenterのブラフを呼び出すことができます。

たとえ賛辞が不誠実であると信じていたとしても、あなたはそれを受け入れたほうがいいでしょう。 従順者が不誠実である場合、彼らの目的は、あなたを小さく感じやすくし、あなたの自信を打ち砕くことです。 彼らに反対の反応を与えることによって、あなたは彼らのブラフを呼び、あなたが身をよじるのを見る満足を彼らに否定している。 それで、可能な限り勇気を奮い立たせて、最大の自信と落ち着きであなたの受け入れを届けてください。

#4成果を祝うべきです。

失敗に苦労することは決してありません。なぜ、自分の業績を祝福することに失敗するのでしょうか？ 他の人から与えられた賛辞と報酬を受け入れることで、そうすることができます！ 賛辞は、自尊心を高め、ネガティブな思考の落とし穴を避けるための機会と考えてください。 結局のところ、自分に自信と誇りを持っていると、さらなる成功につながる可能性があります！

#5他の人からより高く評価されます。

私たちの幸せは、私たちの関係の状態と社会的相互作用の成功に一部依存しています。 そして、単純な真実は、あなたが前向きで自信のある心のフレームを持っている場合、人々はあなたに引き寄せられ、あなたを好きになる可能性が高いということです。 したがって、賛辞を拒否し、否定的な方法でそれらに応答すると、まったく逆の効果があります。 したがって、友好的で前向きな見方で賛辞を受け入れると、前向きな結果につながります。

賛辞を受け入れる5つの最良の方法

今では、賛辞を受け入れることが道であると確信しなければなりません！ だから、クラスと恵みの賛辞を受け入れるための5つの最も成功した方法があります。

#1「ありがとう！」

これは、賛辞を受け入れる際の一番のステップです。 単純な「ありがとう」だけで十分です。 感謝を表明することは、他の人にあなたの自我の大きさを推測させることは決してありません。 笑顔、アイコンタクト、自信のあるボディーランゲージを追加して、あなたの感謝が本物で真実であることをコンプリメンターに示しましょう。

#2クレジットが支払われるべき場所にクレジットを与える。

賛辞を受け入れるときは、それがいつグループの努力であったかを常に確認し、当然のこととしてクレジットを与えてください。 成功への努力に関与した他の人と賛辞を共有します。 さらに、もしコンプリメンターがあなたの成果に手を携えていたなら、彼らに知らせてください！

#3特別な感謝を示す。

感謝の気持ちを表明し、賛辞をくれた人に感謝の気持ちを伝えましょう。 たとえば、「ありがとうございます…あなたはそう言ってくれてとても親切です」または「ありがとうございます…あなたが気づいたことをとても気分が良くします。 私はそのことに一生懸命努力しています！」 コンプリメンターは本当に正しい場所にヒットしたように感じるでしょう！

#4賛辞を会話に変えます。

#5好意を返す…後で。

receivingめ言葉を受け取った直後に返すことは、不誠実で虚偽である可能性があります。 賛辞を支払うために賛辞を支払うと見られたくないのです！ ただし、次にその人について本当に好きなことに気づいたときに、心からの賛辞を送ることで、親切を返済するように心を留めてください。

次回賛辞を受け取ったときは、敬意を払うか却下する前によく考えてください。 それを受け入れることには常にもっと多くの利点があるでしょう！ あなた は自信とクラスでそれがどれほど簡単にできるかに驚くでしょう、そしてその後あなた は10フィートの高さを感じる でしょ う！