Borderlands 2 guia definitiva sobre el terramorfo
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誰かを乗り越えるのに苦労しているなら、それを実現するのに助けが必要かもしれません。 しかし、実際に人を完全に乗り越えることができますか？
誰かを乗り越える必要がある理由はたくさんあります。 彼らはあなたの心を壊しました。 彼らはあなたにひどいことをしました。 あるいは、彼らはただの悪い友人であり、あなたは彼らをあなたの記憶から去らせたいかもしれません。
ことは、それはそれほど単純ではないかもしれません。 あなたはその人だけをあなたの記憶から消すことができるデバイスがあればいいのにと思っていますが、私たちの脳はそのようには働きません。 多くの場合、誰かを乗り越えたいと思うと、頭の中で目立つようになります。
あなたは本当に誰かを永遠に乗り越えることができますか？
これはかなり大きな議論です。 誰かが時間と距離を置いて簡単に乗り越えることができると言う人もいれば、誰かとどの程度深く関わったかに依存すると言う人もいます。
真実？ 彼らは両方ともある程度正しい。 あなたが誰かと彼らと何年も愛していたなら、それらの感情の終わりが決してないかもしれません。 一方、あなたが恋に落ちていて、短期間だけだったら、少し楽になるでしょう。
しかし、誰かを乗り越えることをもっと簡単にすることができますか？
はい。 どんなに難しいことでも、あなたはかつて世話をした人を乗り越えるためにいつでも働くことができます。 あなたが彼らに対する感情に苦しんでいて、どこから始めればよいかわからない場合、私たちはあなたをカバーします。
#1専門家に相談してください。 しばらく経っても誰かを乗り越えるのに苦労している場合は、先に進んで専門家に相談してください。 あなたを助けるのは彼らの仕事です。
あなたは誰かを乗り越える邪魔になっている深い感情を持っているかもしれません、そしてあなたはそれらを自分で見つけることができません。 これほど深刻なことに関しては、専門家の助けを得ることに何の問題もありません。
#2なぜそんなに難しいのか考えてください。 そして私は本当にそれについて考えることを意味します。 あなたはそれらを見たくないので、単にその人の考えを捨てないでください。 それは彼らを乗り越える簡単な方法のように思えるかもしれませんが、実際には事態を悪化させるかもしれません。
あなたはなぜあなたがそんなに彼らにしがみついているのかを発見しなければなりません。 それらについては、心に留めておきたいと思いますか？ これを行うと、自分自身をよりよく理解することができ、この方法で簡単に乗り越えることができます。
#3閉鎖する。 ときどき本当に閉鎖する必要はありません。 実際、それは場合によっては有害になる可能性がありますが、他にも多くのことを試した場合、これが最善の策かもしれません。 彼らと話してください。 文明化された会話を求め、何が起こったかを判断するだけで、すべての情報を手に入れることができます。
#4未解決の感情を手放します。 あなたが誰かを乗り越えるのに苦労しているなら、おそらくあなたは彼らのために残された強い感情を持っているかもしれません。 あなたは本当に彼らを手放す必要があります。 これらのことは永遠に詰まることはできません。もしそうなら、その人を乗り越えることはできません。
#5何が起こったかを受け入れます。 通常、そもそも誰かを乗り越える必要性を促す状況があります。 別れのイベントでも、他の悲しいイベントでも、あなたはそれを受け入れなければなりません。
それが何も変わらないので、あなたはそれが起こったという事実について詳しく調べることはできません。 それは過去のものであり、あなたは戻って歴史を変えることはできません。 それがどこにあるか、あなたの後ろにとどまらせましょう
#6忙しくしてください。 最終的に、誰かを乗り越える最善の方法の1つは、ただ忙しいことです。 あなたがそれらについて考える必要がないように、あなた自身とあなたの心を占拠してください。 あなたがそれらについて考える時間を短くすればするほど、彼らがあなたの心から永遠に離れやすくなります。
#7お友達に開かれます。 多くの場合、彼らはあなたを助けたいと思うでしょう。 彼らはあなたのことを気にかけていて、あなたが誰かを乗り越えたいと言ったら、彼らは助けに来ます。 その人について話したり、あなたに思い出させるようなことを何もしないように頼みます。
それらのリマインダーがない場合、それらをはるかに速く乗り越え、それは非常に簡単になります。
#8ソーシャルアカウントと電話番号をすべて削除します。 あなたは本当に彼らの顔がどこにでも現れるのを見続ける必要はありません。 繰り返しますが、それらを思い出させる必要はありません。 だから、自分の顔を持っているものをすべて取り除いてください。
すべてのソーシャルプロファイルと電話番号を削除する必要があります。 携帯電話やソーシャルプロフィールでそれらの写真をすべて削除することもできます。 誰かに会わなければならないほど、彼らについて考えることは少なくなります。
#9それらのピン留めを終了します。 これはきつい。 最初に自分がピン留めしていることを認めてから、停止する必要があります。 自尊心を高め、彼らから先に進むように強制します。 あなたの人生にそれらを持たないことのすべての肯定的な効果について考えてください。それは助けになります。
#10彼らが来ると同時に彼らの考えを止めなさい。 あなたの心を再訓練する必要があります。 難しいですが、不可能ではありません。 それらについて考え始めたら、すぐに他の何かを考えてください。 何とか気を散らしてください。
音楽を聴いたり、YouTubeのビデオを視聴したり、他のことに心を奪われるようなことをしてください。 これは、あなたの心が、それらの考えがすぐに消えてしまうはずであることを知るのに役立ちます。
#11それらを思い出させるものは避けてください。 あなたがそれらを考えさせるショーや場所は、あなたがそれらの上にいるまで避けなければなりません。 彼らとの時間のすべてのリマインダーがすぐそこにあるとき、あなたの心を彼らから遠ざけようとするのはあまりにも難しいです。
あなたはすべての費用でそれらを見ることさえ避けるべきです。 そのパーティーに行かないのはうんざりするかもしれませんが、彼らがそこにいることを知っているなら、行かないほうがいいです。
#12乗り越えられない可能性があることを受け入れます。 常に感情を抱く人がいます。 彼らは決して去りません。 あなたはそれらについて考えることを避け、あなたが望んでいるすべてを見ることさえもできますが、その気持ちは残っているかもしれません。
この場合の最善の方法は、それを受け入れることです。 それらがあなたの人生の大きな部分であったことを認めなさい、しかしそれは終わった。 その後、あなたの人生に進みます。
かつてあなたの人生にたくさんいた人を乗り越えるのは簡単ではありません。 作業と一貫性が必要です。 そして、それでも、それは決して起こらないかもしれません。