窒息感：空間を与えて再び呼吸することを学ぶ方法

窒息している場合は、声を上げてください。 スペースを確保できない場合は、戻らないポイントに到達します。

あなたが恋をしているとき、それらの最初の数週間は、まあ、壮観です。 あなたはお互いを十分に得ることができません。 携帯電話の小さなpingをすべて笑って、甘いものが「こんにちは」と言っていることを伝えます。 独自の着信音を与えることもできます。 しかし、あなたが窒息したと感じ始めるとどうなりますか？ それはロマンスが終わったことを意味しますか？

すべての関係は、自然な段階の過程を経ます。 欲望が最初であり、十分な量を得ることができません。 2つ目は、お互いのことを知りながら見えなくなった生活の中で再接続するクールダウン期間です。 あなたが現実をあなたの人生に再導入する準備ができているが、あなたがいる人がそうではないなら、彼らはあなたを窒息するように感じるかもしれません。

窒息感を超えてあなたの関係を成長させる方法

恐れる必要はありません。スペースが欲しいからといって、それがスプリットスビルの時間であることを意味するわけではありません。 それが意味することは、何も言わずに続けさせれば、もはや彼らのそばにいたくない時が来るということです。 関係において、誠実さは本当に最高のポリシーです。

あなたが少し呼吸する部屋が必要であることを彼らに知らせるために誰かを傷つける必要はありません。 これらの10のトリックを使用すると、少し反論するほど耳障りな音にはなりません。 しかし、もしあなたが彼らに知らせずに、そして少し休みを取らないなら、あなたがあなたがあなたの好きな歌にうんざりするようにあなたが彼らにうんざりしていることに気付くなら、私はあなたを保証します。 良いことはあまりにも多く、あなたがそれをどのようにスライスしてもかまいません。

#1かつて行ったことを忘れてしまうことを思い出させます 。 あなたが窒息していると感じている場合、彼らもそうである可能性があり、それを知らないかもしれません。 時々、私たちは私たちにとって重要なことを忘れてしまうほどのものに包まれてしまいます。

あなたの重要な他の人は、彼らがあなたの感情を傷つけたり、あなたがいつも周りに欲しいと思っていないように、お気に入りのものを吹き飛ばすかもしれません。 彼らが自分でやるのが好きだったことを思い出させ、あなたを失うことを恐れることなく再び時間をかけるように励ます。

#2彼らに対するあなたの気持ちについて何も変わらないことを彼らに知らせることによって、彼らの神経を落ち着かせます 。 あなたのパートナーが常にあなたの目の前にいないなら、あなたのパートナーは恐れているかもしれません、あなたは新しい誰かを見つけるでしょう。

自分の気持ちが変わっていないことを伝えて、スペースを要求するときは、恐れを落ち着かせてください。 息をするだけのスペースが必要です。 誰もが一人で時間とスペースを必要としています。

#3あなたの時間、彼らの時間、そして一緒に時間のスケジュールを明確にします。 自分に時間をかけたい場合は、定期的に行ってください。 あなたの時間、彼らの時間、そして一緒の時間のスケジュールを立てるなら、あなたは彼らと一緒に時間を取りたくないということではないという明確なメッセージを送信します。

あなたが計画を立てており、あなたが戻ってくることを知ることは、あなたのパートナーにあなたがいくらかのスペースを必要とすることを伝えることの非常に重要な部分です。 スケジュールを組むことは彼らにまだ重要であり、あなたがそれらを取り除くつもりはないと言う。

#4卑劣になったり、嘘をついたりしないでください 。 あなたが窒息し、自由がないと感じている場合、あなたができる最も悪いことはあなたのパートナーにうそをつくことです。 彼らがあなたをうそをつかんだ場合、彼らは固執するだけでなく、あなたにresし、不信感を抱きます。 それは彼らの不安を高め、あなたが彼らの側を離れることを恐れさせます。

あなたが誰かに嘘をつくとき、あなたは彼らを警戒します。 それは彼らに、「まあ、もし彼らが一つのことについてうそをつくなら、何についてもうそをつくことができる」と考えさせます。 あなたが窒息していると感じて、いくらかの自由を必要とする誰かに言うのは大丈夫です。 こっそり横たわってあなたの自由を見つけることは大丈夫ではありません。 クールじゃない、男でも女でも、正直に言って。

#5段階的にします。 いつか彼らに行って「スペースが欲しい」と言うと、彼らは何がうまくいかなかったのかと疑問に思うでしょう。 小さな変更は、高度に結び付けられた人にとってはるかに簡単です。 あなたは夜に出かけ、数時間離れることを提案するかもしれません。

次回は、もう少し外に出て、休暇をとるか、長時間外出することを検討してください。 誰かがあなたにしがみついている場合、彼らはあなたに依存しています。 あなたが徐々にそれを取るなら、彼らはもう少し自分自身に寄りかかることを学び、それはそれほど耳障りに聞こえたり、システムに衝撃を与えたりしません。

#6引き離すのが難しくなればなるほど、彼らは追いかけます、そしてそれはオンです！ あなたが窒息感について正直でないなら、あなたが知らないことはあなたを愛している人がそれを感じるということです。 彼らはあなたに変化を感じます。 それは追加の刺激かもしれませんが、隠れて静かな時間を見つけるためにあなたを引き離すだけかもしれません。 あなたが感じることは何であれ、彼らはあなたの中で感じる。

そして、それはおそらく彼らをより固執させ​​ようとするでしょう。 正直に言うか、不安の雰囲気をただ作り出します。 パートナーは、何かが間違っているのか、それとももう興味がないのか疑問に思います。

#7自分が何を望んでいるかを知っているので、彼らをリードしていない。 単に窒息しているだけでなく、興味を失い、自分が望むものを理解する時間が必要な場合は、時間をかけてください。 あなたは彼らに興味がなく、それを理解するためのスペースが必要だと誰かに言うのは決して簡単ではありません。

あなたがあなたの心の中ですでに知っていることを知って、さらに数ヶ月間彼らを導くならば、それはもっと痛いです。 バンドエイドをはぎ取り、物事を把握します。 あなたが彼らについてどのように感じているかわからないときに誰かと一緒にいることは、あなたのどちらにも好意を行っていません。 実際、それはあなたとあなたの両方を傷つけます！

#8時間を空ける必要がある理由を説明します。 スペースが必要な理由を説明します。 友達がいなくて寂しいなら、そう言ってください。 あなたがただ「私」の時間を必要とする人であるということなら、それも言ってください。

何が起こっているかを説明すればするほど、彼らはそうではない、またはそうであると理解します。 それが何であれ、彼らに真実を伝えることは、彼らに推測させるよりも常に良い、私はあなたに約束する。

#9一緒にいる時間をもっと集中させましょう。 あなたが彼らをそんなに窒息させたくないなら、あなたの注意のために彼らを戦わせるのをやめてください。 一人で時間を割いてください。 あなたが彼らと一緒にいることを約束したとき、それが時間と時間を集中するようにしてください。

友人と4日間過ごした後、彼らと一緒にテレビ画面を見つめることは良い習慣ではありません。 あなたのパートナーに彼らがあなたのダウンタイムであることを伝えるだけです。 あなたが彼らをあなたを窒息させないようにしたいなら、彼らが切望する注意を彼らに与えてください。

#10それらを緩めます。 たぶんあなたは窒息を感じていない、多分あなたは物事が正しくないことを知っているかもしれません。 誰かが私たちにとって良くないこと、そして彼らが私たちが望むものではないことを心の中で時々知っています。 私たちは一人でいるか、他の人に話すことを恐れています。

窒息感はひどい感じです。 あなたの重要な他の人がタコのようにしがみついているのか、それともあなたが彼らなしで何かをしたいのであれば、彼らは怒って、正直になり、距離を作る方法を見つけます。 あなたはケージに入れられたと感じ続けることはできません。 あなたはただresすることになります。

しかし、それは愛がそこにないという意味ではありません。 意図されていれば、そうなります。 窒息感は生きる方法ではなく、その方法で生き残ることもできません。