共感と関係:それらを処理し、幸福を見つける方法

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Anonim

最良かつ最も困難なことの1つは、共感と関係です。 パートナーが真の共感者である場合、幸福を維持するための助けが必要です。

共感である重要な他者を持つことは悪いことではありませんが、あなたはそれらがどのように動作するかをもっと意識する必要があります。 共感と関係は、何をすべきかわからない場合、操作が難しい場合があります。

ありがたいことに、私たちは助けることができます。 パートナーを理解できることが、最初にマスターすることです。 あなたが共感を理解することができたら、あなたの関係ははるかにスムーズに実行され、一緒に本当の幸せを見つけることができます。

共感者は実際に最高のパートナーを作ることができます

共感との関係にあるという溝に入るのは難しいことですが、それだけの価値はあります。 あなたを理解できる人と一緒にいることは、他の誰もあなたの考えを超えた特典を持っているようなものです。

彼らは他のほとんどの人たちよりも多くの努力をするだけでなく、彼らが最も気にしている人々に関しては正直で情熱的です。 あなたが最初にそれを機能させるために一生懸命働くことをいとわない限り、あなたはあなたの人生に共感を持つことが幸運でしょう。

共感と関係に対処する方法

人生で最も良いことの1つは、パートナーとしての共感を理解する努力をすることです。 しかし、それは言うよりも簡単です。 一緒に幸せな生活を送りたいのなら、これがあなたの重要な他の人についてもっと学び、関係を機能させる方法です。

#1忍耐があります。 共感を持つことは時には困難な場合があります。 あなたは常にそれらを理解するわけではなく、あなたに心を開くまでに時間がかかることがあります。 つまり、これらの大まかなパッチを取得するには少しの忍耐が必要です。

共感についてのことは、あなたが彼らと一緒にいるほど、彼らはあなたにもっと開かれます。 最初はこれにはしばらく時間がかかりますが、すぐに理解が深まり、必要なものとタイミングがわかります。 それはあなたとの関係をより深い絆にまで広げます。

#2彼らはあなたよりも深く感じることを忘れないでください。 関係において共感がどのように機能するかを理解することは困難です。 彼らはあなたと同じように感じるだけではありません。 彼らは実際により深く感じ、特定の事柄を乗り越えるのにより長くかかることができます。 だから、これを覚えて、彼らが動揺しているとき、自分の靴に身を置き、あなたが感じるものを3倍にしてください。

#3できる限り効率的に通信します。 お互いに話すことができることがすべてです。 パートナーに何が起こっているのかを伝えないと、彼らはあなた自身の感情を分析し始め、物事は軌道に乗ることができます。

このため、あなたは彼らと話さなければなりません。 動揺しているときはいつでも、何が起こっているのかを伝えてください。 長期的には物事をずっと簡単に処理できるようになりますし、彼らもあなたに開かれた気持ちが良くなります。

#4感情的になったらスペースを持たせます。 共感性の高い人は、自分の気持ちを処理するのにもう少し時間が必要です。 彼らはあなたがそんなに大きなことだとは思わないことについて、より敏感で感情的になります。

この時間に彼らにスペースを与えてください。 彼らがあなたと話せないとき、彼らが落ち着いて、彼らがどのように感じているかに対処しましょう。 彼らが望むなら話をするためにそこにいることを彼らに知らせてください、しかし、問題をプッシュしないでください。

#5質問をして、彼らが開くようにします。 非常に感情的な人は、しばしば自分の頭の中で多くの時間を過ごします。 彼らは自分で物事を処理しようとしますが、それは常に可能であるとは限りません。

あなたの重要な他の人が苦労しているのであれば、彼らに質問してください。 彼らがどのように感じ、なぜそうするか尋ねてください。 何が起こっているのかを知らせるように伝えてください。 彼らはそうするように求められた場合に開く可能性が高くなります。

#6彼らがするささいなことを感謝します。 あなたのパートナーがするそれらのささいな好意と甘いことは、彼らがあなたについてどのように感じるかについて多くを言います。 朝にコーヒーを持ってくるのと同じくらい簡単なことは、彼らからの愛情の大きな兆候です。

それはあなたがそれらの事に感謝しなければならないことを意味します。 そうしないと、あなたの感情移入はあなたがそれらを当たり前のように受けているかのように感じられ、それは決して良いことではありません。 彼らは遠慮し始めます、そしてそれはあなたの関係が困っているときです。

#7アクションがどこから来たのかを考えます。 共感者は時々狂ったことをすることができますが、実際には、彼らは非常に純粋な場所から来ています。 それらのことは時々迷惑になることがあり、あなたはあなたのパートナーが彼らが何をしているのかを考えなければなりません。

普段よりも詳細にあなたの一日について質問するのはいらいらさせられるかもしれませんが、それはおそらくあなたの感情がもう少しまぶしく感じられた結果です。 彼らは緊張とストレスを感じることができ、あなたがそのように感じる理由の底に到達したいと思うでしょう。

#8嘘をつかないでください。 共感は、嘘発見器のようなものです。 彼らは他の人よりもはるかに簡単に嘘をつかむことができ、それは彼らの腸の本能と多くの関係があります。 彼らはより頻繁にそれに従い、それは通常正しいです。 だから、捕まえたくなければ嘘をつかないでください。 彼らは見つけるでしょう。

#9決して軽視しないでください。 あなたが主張し、緊張が高まっているときは、共感的なパートナーを軽視することは一切避けてください。 彼らはより敏感であるため、彼らはそれを心に留め、それは彼らが前進することに影響します。 それはあなたを傷つけるよりもはるかに彼らを傷つけます。

#10一緒に質の高い時間に焦点を当てます。 共感者にとって最も重要なことは、質、感情的に親密な時間です。 感情的にあなたの近くで成長する機会を彼らに与えることは、あなたの関係に最大の違いをもたらします。

だから外に出て一緒に物事をしたり、有意義なことを話したり議論したりするのに時間を費やさないでください。 深くなって、お互いの欲望と人生の夢を発見してください。 それはあなたが理解するよりもあなたのパートナーにとってはるかに意味があるでしょう。

#11関係に努力する。 あなたは完璧である必要はありません。 あなたの共感が望むのはあなたが試すことだけです。 彼らを幸せにする努力をすれば、彼らがどれほど感謝しているかがわかるでしょう。

あなたが時々台無しになっても、あなたがしようとしていること、そしてあなたが関係をうまく機能させたいことを彼らに示すことは彼らを維持します。 彼らはあなたが物事を良くするためにどれだけ努力しているかを感じるでしょう、それは他の何よりもはるかに意味があります。

#12何がそれらを引き起こすのかを理解します。 すべての共感者には特定の状況がありますが、それは単に感情がたくさん含まれているという理由だけで少し消耗する場合があります。 それらが何であるかを知ることは、それが起こったときに彼らを支援するのに役立ちます。

あなたは彼らを引き立たせるものから遠ざけ、より明るい、幸せな心の状態に保つことができます。 また、より深いレベルでそれらを理解するのに役立ち、関係でそのようなタイプの理解を持つことは、長期的にそれを機能させるものです。

関係の中で共感を扱うことができることはそれほど難しくありません。 あなたはそれらを理解し、一緒に幸せと調和を保つために働くことをいとわない必要があります。

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