ä¸è¦å²ç¬æåçæ§
目次:
誰かに感情的に執着することは別の話です。 だから、あなたはこの他の人を愛しているので、感情的な問題は止まるでしょうか？
不正行為に関しては、不正行為をする人が悪い人だとは思いません。 人々がさまざまな理由でだましていることを理解してください。 確かに、気にしないのでそれをする人もいます。 しかし、多くの人々は現在の関係に不満を抱いています。 不正行為は単なる肉体的なものではなく、感情的なものでもあります。 物理的な問題がいつ停止するかを知っています。 しかし、感情的な問題は止まるのでしょうか？
あなたが誰かと一緒だからといって、それはあなたが幸せだという意味ではありません。 私はあなたが何を言おうとしているのか知っています。彼らは不正行為をする代わりにパートナーを去るべきです。これは完全に同意します。 ただし、荷物をまとめて移動するのは簡単ではない場合があります。 基本的に、私が得ているのは、あなたが実際に他の誰かの人生で何が起こっているのか分からないということです。
感情的な問題は止まりますか？ あなたがする必要がある12のこと
だから、あなたが彼らのパートナーにだまされている誰かなら、私はあなたを判断していない。 明らかに、あなたはこれを読んでいるので、あなたは自分自身を少し厄介な状況に陥れました。 あなたはこの新しい人に感情的に執着しています。 あなたが独身なら悪くはないでしょうが、そうではありません。 それの音から、あなたはこの新しい人のためにあなたのパートナーを離れるつもりはないので、あなたはこれを終わらなければなりません。
#1不正行為を理解します。 あなたがその人とセックスをしていなければ、それは問題ではありません。 実際、私は感情的な不正行為は物理的な不正行為よりもさらに悪いと主張します。 どうして？ あなたは感情的に他の誰かに愛着を持っているからです。
あなたのつながりの気持ちは、もうあなたのパートナーに対するものではありません。 これは、パートナーとの感情的なつながりが不足していることを示しており、さらに深く探求する必要があります。
#2感情的な出来事かどうかわからない？ それが実際に感情的な出来事であるかどうかを理解しようとするとき、それはトリッキーです。 あなたが他の人と一緒にいるときに罪悪感を感じるか、あなたがしていることや見ている人についてパートナーと不正直しなければならないなら、それは感情的な出来事です。
これが単なる友人だったのに、なぜあなたはこれらの感情を抱いているでしょうか？ 友人なら、罪悪感や恥ずかしさを感じることはありません。
#3あなたがしていることを合理化しようとしないでください。 だれも自分自身をだましている人と見たくない。 しかし、あなたがやっていることを合理化しようとすることはできません。 あなたがあなたのパートナーをだましているという事実に専念してください。 自分に任せてください。 あなたは何をしているかを正確に知っています。
確かに、あなたのパートナーは十分な注意を払っていないか長時間働いているかもしれませんが、他の誰かに注意を向けるために行くのではなく、あなたの感情をパートナーに表明します。
#4感情的な問題を抱えている理由を見てください。 そもそもなぜこれが起こっているのですか？ あなたの関係のすべてがうまくいったなら、あなたは感情的に他の誰かとつながる必要性を感じないでしょう。 感情的な出来事に対処するための最初のステップは、あなたがそれを持っている理由を理解することです。 落ち着いて、なぜあなたがこの感情的な出来事を始めたのかを本当に考えてください。 現在の関係から何を得ていないのですか？
#5この感情的な出来事から何を望みますか？ この感情的な出来事から何を得ようとしていますか？ この人のためにあなたの現在のパートナーを離れたいですか？ 検証されたと感じたいですか？
あなたは現在の関係に不満を抱いているので、あなたはこの事件に行きましたが、最終目標は何でしたか？ それが進歩した今、あなたは本当にこの出来事から何を望んでいますか？ 現在のパートナーを維持するためにこれを終了しますか、それともパートナーとの関係と別れを終了しますか？ 考えてみてください。
#6関係を継続したくない場合は、それをカットします。 あなたは事件を終わらせる必要があります。 さて、これはあなたとこの人との関係によっては難しいかもしれません。 これはいつも会う人、仕事をする人などですか？ ですから、それを終わらせる最良の方法は彼らに伝えることです。 それらを幽霊にしないでください。
できるが、彼らはあなたが彼らとのこの関係を終了している理由を知るに値する。 あなたが自分の境界を越えたと感じていること、そしてこの状況から自分自身を取り除く必要があることを彼らに知らせてください。 今、あなたがまだ友達になりたいかどうかはあなたの決断です。
#7あなたは感情的になります。 聞いて、ひとたびそれを壊したら、それはあなたのために公園を散歩するつもりはないでしょう。 これは解散のように考えることができます。 あなたは感情的に誰かに投資し、今あなたはそれを終わらせています。 パートナーに何が起こったのかを話さない限り、沈黙に悲しむので、少し難しいです。
したがって、パートナーに話さないことを選択した場合、これを処理する最良の方法は、専門的な治療を求め、感情を書き留めることです。
#8パートナーに伝えたいかもしれませんが。 今、私はあなたにあなたのパートナーに伝えることを強制していません、あなたがすることを選択するのはあなたの選択です。 罪悪感を感じる場合は、何が起こったのかを彼らに知らせる方が良いかもしれません。 つまり、彼らはあなたが彼らの後ろで何をしていたかを知る権利を持っているだけでなく、それをした人と一緒にいたいかどうかを決定する権利を持っています。
#9あなたのパートナーは幸せになるつもりはありません。 今、私はこれをシュガーコートするつもりはありません。 あなたのパートナーは本当に傷つきそうです。 最悪のことは、彼らから許しを請い、あなたの涙で彼らを窒息させることです。 それらにスペースを与えます。 彼らは何が起こったのかを処理し、次のステップを見つけ出す時間が必要です。 彼らは準備ができたら話をするようになります、あなたは彼らのスペースを尊重する必要があります。
#10関係を変えるために必要なものを見てください。 だから、あなたはあなたのパートナーと話をし、彼らは関係に二度目のチャンスを与えることをいとわない。 今、彼らはおそらくあなたの関係が良い道を進んでいなかったことを認めます。それは感情的な出来事から回復することになると非常に良いスタートです。
今、あなたがする必要があるのは、パートナーと座って、関係について率直に話すことです。 これは一方通行ではないため、両方のニーズが満たされていません。
#11 2人がお互いのニーズを満たす方法を計画します。 パートナーが働きすぎているか、パートナーが探しているタイプの愛をパートナーに与えていないのかもしれません。 誰かを愛するさまざまな方法があります。 おそらくあなたが愛を示す方法は、彼らが愛を見る方法と互換性がありません。
これは、単にコミュニケーションの問題であり、2人が対処する必要があります。 だから、一緒に座って計画を立ててください。 仕事から数時間を切り、毎週デートを行い、夕食を一緒に食べます。 感情的なニーズを満たすために必要なことは何でも。
#12計画に固執する。 計画を立てることは一つのことですが、それに固執することはまったく別のことです。 これらの期待に応えるときにあなたの一人が怠けている場合、お互いに思い出させてください。
感情的な問題は止まりますか？ あなたがそれを行うことを選択した場合のみ。 これで何をする必要があるかがわかったので、始めましょう。 強くなりなさい、あなたはこれを持っています。