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オープンオフィスの間取り図の世界では、私たちの多くは、他の同僚の会話、審議、あるいはせいぜい非常に大きなキーボードタップを傍受することに無意味に参加していることに気づいています。劇的なSpotifyのプレイリストに避難することは、ノイズに対処するための一般的な戦術ですが、新しい研究はサウンドトラックに取り組もうとすることについてのあなたの考えを変えるかもしれません。
Central Lancashire大学、スウェーデンのGävle大学、およびLancaster大学の心理学者らは最近、音楽が私たちの焦点を絞るのに役立つという信念を否定するだけでなく、曲が実際に人々の創造的言語能力を「著しく損なう」ことを示していると発表しました。調査結果は2月に出版されました 応用心理学ジャーナル.
実際、あなたのオフィスのあの鈍い、背景のハムは、あなたが思っているほどそんなに気を散らさないかもしれません。参加者の独創的な言葉の思い出しを評価するために設計された3つのテストを実施した後、研究者は、ライブラリのような周囲のバックグラウンドノイズが彼らの集中に実際の影響を及ぼさないことを見出しました。
その一方で、彼らが試した3種類の音楽すべて - 器楽、馴染みのない歌詞を含むBGM、認識可能な歌詞を含む音楽は、人の言葉による創造性を著しく妨げました。言い換えれば、花のようなグループ内の各単語に追加することができる - 太陽のような - 単一の関連単語を思いつくように頼まれたとき、被験者は共通の用語を見つけることにもっと苦労した。このような独創的な単語想起課題は、人の創造性を評価するためによく使用されます。
これらの調査結果は、音楽が人間の情報を集中し、創造しそして保持する能力に与える影響を称賛している最近の多くの研究と矛盾しています。メリーランド大学は、勉強しながら音楽を聴くことで生徒の不安のレベルが下がり、その結果彼らが集中するのを助けたことを発見しました。
それがすべてではありません。で発表された別の研究 教育学 ジャーナルによれば、クラシック音楽を演奏することで、小学生は数学と記憶の課題において、より静かに勉強するときよりも優れたパフォーマンスを発揮することができました。もちろん、ここ数年で登場してきたSpotifyのジャンルには、「オールナイトを引っ張ることの憂鬱を解消するインストゥルメンタル映画のサウンドトラック」というジャンルがあります。
それで、どうして この 勉強の仕方が違う？研究者らは、彼らのテストが私たちの言葉によるワーキングメモリに対する音楽の効果を示していると信じています。思い出すだけでなく、その記憶で活動を実行することができるということを思い出すことが私たちの能力です。それが私たちがどのようにして私たちが聞いたことを処理し、相互作用するかです。それが意味をなすのは、それから、それが低キーのクラシックであろうとハイキーのポップであろうと、音楽がそのプロセスを混乱させるということです。
ランカスター大学のDr. Neil McLatchie氏は、次のように述べています。 「代わりに、セマンティックコンテンツ（歌詞なし、馴染みのある歌詞、または馴染みのない歌詞）の存在に関係なく、音楽が洞察の問題解決における創造的なパフォーマンスを一貫して乱すことを示しています。」
参加者が特定の曲を知っていて好きだったかどうかは問題ではありませんでした。彼らの気分が改善されたとしても問題ではありませんでした。現時点では、音楽が認知能力に与える影響は、それが引き起こしたかもしれない感情よりも深かった。それは必ずしもそれほど悪いことではないかもしれません。結局のところ、この研究は私たちの創造性の源が私たちの周りの表面的な評価から集められるものより深く走っていることを示唆しています。物事を成し遂げる私たちの能力は ではない それから、私たちの劇的なSpotifyのプレイリストに頼ってください、そしてちょっと静かにしているだけなら、私たち自身の創造的な記憶が輝きます。
静かな時間が経っても、そのクリエイティブな記憶がまだ輝いていない場合は、ホワイトノイズが常にあります。