IOS 12：スクリーンタイムとデジタルヘルスがいかにあなたの生産性を高めるか

シリコンバレーはスマートフォンの使用に対して大胆で新しいアプローチを持っています - それらをオフにして何か他のことをします。

Appleは今週iOS 12をリリースし、新しい「Screen Time」機能、合計使用時間の追跡、週次レポートの作成、そしてユーザーが設定した制限時間後のアプリへのアクセスのブロックさえも行いました。 FacebookとInstagramが独自の監視ツールを発表した翌日、Googleは先月、Android Pieで「Digital Wellbeing」と呼ばれる同様の機能を導入しました。それはすべてどこからともなく出現したように見えますが、データは技術の枯渇がしばらくの間根付いていることを示唆しています。

「過去8ヶ月間、そして今年だけでも、マインドフルネスとデジタルウェルネスが主流になっているため、私たちは狂ったように成長しています。」とスクリーンタイムアプリの最高マーケティング責任者で共同創設者のAlanna Harveyは言います。裏返して言う 逆 。 「本当に起こっていることは、グーグルとフェイスブック、そしてアップルとインスタグラムが皆、このトレンドに気づいていて、彼らがそれに参加しようとしているということです。」

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ハーヴェイ氏は先月、Pew Research Centerが発表したデータを引用した。アメリカの10代の若者の54％が自分の電話に時間をかけ過ぎていると感じ、51％が親が会話中に自分の機器に気を散らしていると感じている。およそ57％がソーシャルメディアの使用を制限しようとしています。これは、電話を握っている10代の固定観念とはまったく対照的です。過去8か月間のFlipdの成長の大部分は、スマートフォンブームの時代に到来した千年ごとのものです。

「これは、自己認識があること、オンラインで時間をかけたくないという自覚があること、そして実際にオフラインでより多くの時間を費やすためのツールと支援を必要としているためである。ハーヴェイは言います。 「40代や50代の人には意味がありません。 「彼らは電話を片付けないでください。わかりません、どうして電源を切らないのですか。この世代では違います。」

これに関連して、6月に開催されたWorldwide Developers 'Conferenceで、Appleはその新機能を発表した。アップルのソフトウェアエンジニアリング担当上級副社長、クレイグ・フェデリギ氏は、「スクリーンタイムは、あなたが自分の時間をどのように過ごすかについての洞察とコントロールの両方をあなたに与えてくれます」と語った。

誰もが確信しているわけではありません。 Adam Alter、ニューヨーク大学のマーケティング教授、およびの著者 魅力的：中毒性の技術の台頭と私たちを夢中にさせ続けるビジネス が、人々の空き時間の約80パーセント以上が画面を見ることに費やされていることを発見しました。しかし、彼は電話で費やされた時間を単に測定することがユーザーが削減するのを助けることに懐疑的です。

「ほとんどの人は、どれだけの時間を費やしているのかを認識した後でも、自分の携帯電話の使用頻度を減らしたり、短期間で使用したりする動機に欠けるでしょう。声明で述べた。

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効果的かどうかにかかわらず、Appleの機能はFlipdのようなサードパーティのソリューションには問題をもたらす可能性がある。 「Sherlocked」を取得することは、Karelia SoftwareのサードパーティのWatsonツールをほとんど不要にした、Appleの2003年のMacのSherlock検索ツールの更新から生じる、開発者コミュニティでの一般的な拒否です。しかしHarveyは、iOS 12ではFlipdが必要だと考えています。

「Appleがスクリーンタイムでやっていることは、自分のフィットネストラッカーを携帯電話に持っているのと変わらないと思う」とハーヴェイ氏は言う。 「それでも、他の企業がフィットネス追跡コミュニティやラントラッカー、そしてAppleが作成した表面レベルの機能よりもはるかに深く掘り下げたこれらのさまざまな種類のプラットフォームのすべてを排除するわけではありません。」

ハーヴェイ氏はまた、Appleと他の人たちが人々に電話を切らせることについて同じ熱意を共有していることに懐疑的なままでいる。単純に電話で費やされた合計時間を測定するこれらの新しいソリューションとは異なり、Flipdは、ユーザーがスマートフォンを一人にしておく時間の長さに焦点を合わせ、電話を繰り返し拾う習慣を破ります。 Harveyは、大学の教授が学生にアプリをダウンロードして使用させた結果、はるかに大きな関心と参加が得られた例を挙げています。

Appleの共同創設者Steve Jobsは、スクリーンを見るのではなく、一緒に座って夕食時にチャットすることで、彼の子供の機器でスクリーン時間を制限することで有名です。 「Screen Time」を使えば、Appleはもっと多くの人に同じような姿勢をとるように勧められるかもしれない。