冬季オリンピック2018年：トンガの旗持ち手が石油の健康上の利点について語る

先週の金曜日にオリンピックが始まって以来、多くのことが起こっていますが、トンガの悪名高い上半身裸の旗手であるピタタウファトフアは、間違いなく冬季オリンピックの最大の感覚です。彼が開会式を披露したとき、彼の国の旗を氷点下の温度で振っていたが、最近は水曜日に行われたトンガのクロスカントリースキー記者会見で報道陣を魅了した。

特に興味深いのは、クロスカントリースキーヤーが石油について何を言わなければならないかということです。上半身裸の着心地の良さだけでなく、キラキラと油を塗った肌でも有名なタウファトフアは、記者会見の記者がオリーブオイルの瓶を持っていたとき、そのことをよく知っているようでした。 ワシントンポスト 水曜日に報告した。

オリーブオイルは体に良くありません。ココナッツオイルの優位性を強調しながら、それは私のサラダだけに良い」と彼は言った。彼は卵が揚がるのを待っている間腕立て伏せをすることについての会話に従事していました。

リオと@PitaTaufatofuaから2年が経過してもトップレスです。 Tトンガから冬のオリンピックへようこそ！ 🇹🇴

ここで@ pyeongchang2018の詳細を参照してください。http://t.co/M70cMvG6ul pic.twitter.com/w8IQKpDLgM

- オリンピックチャンネル（@olympicchannel）2018年2月9日

ここで開梱することがたくさんあります。なぜなら、彼が消費のために油を使うことについて、卵を揚げるために、それとも体のいたるところで滑らかにすることについて話しているのかどうかはすぐにはわからないからです。しかし、先週の土曜日に、彼が言った事実を考慮に入れて マタンギトンガオンライン 開会式の間、「ココナッツオイルは私を暖かく保ちました」と言うのは、オリーブオイルは素肌に塗るのには向いていませんが、グリーンのドレッシングにはいいという意味です。

スキンケアの専門家は彼の考えに賛成できないかもしれませんが - 少なくとも1つのギリシャの会社がその「古代ギリシャの」保湿処方にオリーブオイルを使用します - 彼はオリーブオイルが人に適しているというのは正しいです 内部 彼の体の

Taufatofuaのコメントは、何年もの間健康志向の料理人たちの間で続いている議論に誤って触れていました：心臓、ココナッツオイル、オリーブオイルのどちらが良いですか？ 2017年、American Heart Association（AHA）が、高濃度の飽和脂肪酸のために最も不健康な脂肪の1つであると警告するという報告を発表したことで、健康に対するココナッツオイルの評判が高まりました。室温で、そして「悪い」ＬＤＬコレステロールのレベルを上げ、心臓病を促進する。

トンガからのこのやつはメモを受け取らなかった。 pic.twitter.com/jThbFdrieS

- ByTheMinute⏱（@itsByTheMinute）2018年2月9日

2017年の世論調査で10人中7人のアメリカ人がココナッツオイルは「健康」だと誤って信じていることを示していたので、おそらくこれらの事実は思い出させるものでした。実際、それは実際にバターとラードより飽和脂肪を持っています。ココナッツオイルを摂取すると「良好な」HDLコレステロール値が上昇する可能性があることを示す研究もありますが、AHAは、その利点がコストを上回るわけではないと主張しています。

一方、オリーブオイルは、飽和脂肪が少なく、一価不飽和脂肪と多価不飽和脂肪が多いため、心臓に最も健康的なオイルの1つです。とのインタビューで ニューヨーク・タイムズ 2017年に、登録栄養士とAHAの広報担当Annessa Chumbleyは、次のように述べています。「中等度の飽和脂肪は、適度に摂取した場合や飽和脂肪やトランス脂肪の代わりに使用する場合に有益です。オリーブオイルは、穀物、野菜、そして適度な量の赤ワインとともに、健康的な地中海式食事療法の重要な部分です。

他のすべての食品ガイドラインと同様に、ココナッツオイルとオリーブオイルに関するAHAの規則では、どちらかを食べながら適度な運動をすることが義務付けられています。過剰な量の健康食品はなく、同様に完全に避ける必要はありません。しかし、タウファトフアは明らかに極端な人であり、輝く黄金の体を覆うためにココナッツオイルの100％を予約することを好むのであれば、誰も不平を言うことはないと言っても差し支えありません。