動物行動学者によると、犬の散歩はなぜ人間にも良いのか

オーストラリアには500万匹近くの犬がいて、オーストラリアの世帯の40％近くがそれを飼っています。

しかし、それはオーストラリアの犬の40％が十分に歩いていないようであり、犬の同様の割合が太りすぎまたは肥満であるようです。シドニー大学の同僚と共に、私たちはこれらの傾向に関するより最近のデータを集めることに興味を持っています。

では、どうして犬を散歩させる必要があるのでしょうか。そして、いくらで十分ですか？

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犬はなぜ歩く必要があるのですか？

何人かの人々は大きい裏庭が彼らを幸せで健康に保つのに十分な運動を犬に与えると仮定します。

しかし、犬はいくつかの理由で歩く必要があります。エクササイズだけでなく、歩くことで他の犬と付き合い、家の向こうにいる嫌な匂いを探り、好みのプレイメイトと遊ぶことができます。犬は日和見主義者であり楽観主義者であり、それゆえに多くの人々が公園の周りを一気に飛び跳ねるのを見越して自分自身を裏返しにしています。

散歩はまた犬が彼らの人間の社会的なグループと時間を過ごすことを可能にします。飼い主と犬の間で一対一の注意を払うことの価値を過小評価するべきではありません。自分の犬と強く結びついている人は、それらを行使する可能性が最も高いです。犬は、順番に、彼らのコミュニティで他の人と関わるために人間のための触媒として機能します。

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十分な運動がなければ、イヌは筋肉、心血管、または代謝性疾患などの身体的問題、ならびに欲求不満および増加した過敏性の兆候である行動上の問題を発症する可能性がある。

いくら歩いても十分ですか？

明らかに、あなたの犬が必要とする運動時間の正確な量はその年齢、犬種、そしてサイズによって異なります。パースでの10年間の調査では、犬が病気、年配、または小型犬である場合、人々は犬をそれほど歩かないことがあることがわかりました。それでも、すべての犬は毎日家や庭の外に時間が必要です。

Guide Dogs Australiaは、Pawgustの一環として、1日に30分ずつ、午前中と夜間の2回、犬を連れて行くように飼い主に勧めています。もしこれがあなたの犬の世界の人間にとってあまりにも過酷であるように思われるならば、あなたの家族の誰もが犬の散歩に従事していることをチェックする価値があるかもしれません。

幸いなことに、犬はいつも長い散歩をする必要はありません。あなたの犬が健康上の問題を抱えているか、年配であるならば、家の外のわずか20分は驚異をすることができます。

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犬について特に心配がある場合、または以前に非常に活動的でなかった場合は、運動計画を立てることが獣医師に相談する価値があります。人間のように、犬はウォームアップとウォームダウンをする必要があることを忘れないでください。犬を公園に連れて行けば、激しいフェッチの試合の前に血を流すことができます。

歩くことへの障壁

ひもをつないで外出したときに楽しんでいないような珍しい犬がいます。これらは最も一般的には子犬として十分に社交されていなかった犬です。他の人たちは、鎖につながっている間に自分たち自身を主張するためにできることはほとんどないことを学びました、そしてそれ自体、学んだ無力の例です。

また、多くの犬は一生を通じて他の犬と遊んで楽しんでいますが、かなりの数はそうではありません。年をとるにつれて、彼らは偏見、痛み、そして痛みを発症し、他の犬と一緒にはうまくいかないかもしれない遊びスタイルを学びました。これらは犬のひものない犬公園に入れておくべきである犬です。

これらの傾向を持つ都市犬を運動させるための合理的な戦略は、夜間散歩に連れて行くことです。活動が少なく、他の犬にぶつかる可能性が少ないため、これは一般的にストレスが少なくなります。

他の人々からのコメントもまた考えられる障壁です。ある品種は他からの否定的なフィードバックを誘発し、太りすぎの犬は飼い主を困らせるという証拠があります。不愉快な犬の行動も時には当惑を引き起こす可能性があります。そのため、自宅でも外出先でも、ひもを付けたり外したりしてあなたに対応するように犬を訓練し、幸せで健康的で社交的な犬を飼うための秘訣は、通常の精神的および肉体的運動から始まることを忘れないでください。

悪天候も抑止力として働くかもしれませんが、それを止めてはいけません！イギリスの犬の飼い主は、寒い雨の日​​に直面しますが、オーストラリア人よりも犬の運動に熱心です。

明らかに、夏の暑さはオーストラリアの犬の飼い主にとって考慮すべき事項であり、早朝と真夏の夜遅くに犬を運動させる方が一般的により快適です。

人間にとっての犬の散歩の利点

だから犬のための犬の散歩の利点は明らかです。良いニュースは、それが人々にとっても非常に有益であるということです。

人間のための定期的な身体活動は大きな健康上の利点を持っています、それでもまだ成人のオーストラリア人のおよそ半分はまだ健康のために不十分に活動的であり、そして22年間そのようにとどまっています。

犬の散歩は、人間の身体の不活発さへの挑戦に対して、実現されていないが単純で、コミュニティ全体にわたる解決策を提供します。 1つの利点は、歩くことが精神的幸福を向上させ、多くの人々の社会的つながりを強めることができるということです。普遍的な犬の散歩の概念をモデル化することは驚くべき結果を提供します。

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現在犬を散歩させていないオーストラリアの大部分の犬の飼い主が毎日20分の散歩を始めたとすると、12〜17パーセント多くの大人のオーストラリア人が十分に活動的になるでしょう。

これは不活動を半減させ、心臓病と脳卒中による全症例と死亡の最大5％、そして主要な大腸癌と乳癌の最大10％を防ぐことができます。

犬を散歩させることは、犬が子供や親によって歩かれることができるので、家族全員を動かすための素晴らしい方法でもあります。増加した歩行は健康、社会的、そして精神的な利益をもたらします。犬をもっと歩いたときではありませんか。

あなたが犬の散歩や人間の健康に関する研究に参加することに興味をお持ちの場合は、私たちの犬の所有権と人間の健康の研究ノードにアクセスしてください。

この記事はもともとPaul McGreevyとAdrian BaumanによるThe Conversationに掲載されました。元の記事を読んでください。