Borderlands 2 guia definitiva sobre el terramorfo
ロバートアトキンスの論争の的になる死は、彼のすでに物議をかもしている同名のダイエットに疑いを投げかけた。彼の高脂肪療法の側面が生きているのでしかし、彼は、明らかに何かの上にいました。ケトシス、低炭水化物の食事療法の計画は、人々を本当に本当に薄くすることを約束します、本当に速く。ケトに行くことは今やそれ自身の流行のダイエットになっています - レブロンジェームズがどれほど良いか見てください！ - 安全性への懸念にもかかわらず。クラッシュダイエットの世界では、インスタント満足は王様であり、ケトーシスはフルスピードで急激な体重減少をもたらすようです。つまり、あなたがリスクを冒しても構わないと思っている場合です。
アトキンス国会の第一段階はケトシス、つまり体のいわゆる「脂肪燃焼」モードに頼っていました。通常の条件下では、体は炭水化物、脂肪、タンパク質をこの順番で燃やすことによってそれ自体に燃料を供給します。それは、パスタ、米、砂糖に含まれる単糖が分解しやすい分子だからです。しかし、あなたの体が消化するためのリンガを持っておらず、ゲームの燃料を切望しているのなら、それはあなたが手に入れた脂肪を燃やすこと以外の選択肢はありません。減量の夢ではないでしょうか。
@ dzandertrainingは彼の心の外にあります！でも私は2歳なのでタイヤは通りを散歩しましょう！ #StriveForGreatness #ICantStopIWontStop
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しかしケトシスは、低炭水化物になると脂肪がケトンと呼ばれる分子に分解され、燃料源としても使用できるため、このように呼ばれています。問題は、あまりにも多くのケトンが浮遊しているのは危険です。インスリン値をコントロールできない糖尿病患者は、 ケトアシドーシス ケトンの蓄積が血液を危険なほど酸性にし、それが次にあなたの臓器と混ざり合うとき。 （この時点で、ケトンは尿中にこぼれ、それに特有のフルーティーな香りを与えます。糖尿病という用語はおおまかに「蜂蜜を放尿する」という意味です。）
私はその午前7時のトレーニングを終えたときに私が作るその幸せそうな顔。絶対に私の顔にはありませんでした！ Grrrr！笑#StriveForGreatness #MyBroSaidBringTheJoyBack #LiveLaughLove
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アトキンス国会の支持者は、ケトーシス中に血中に存在するケトンの量が安全ではないほど十分に高くないと主張します。実際、一部の人は、ケトン症 - そしてさらに拡大すると、ある程度の飢餓 - が身体の自然な状態であると主張しました。 「マクドナルドとデリカテッセンがいたるところにあるのは普通のことではない」と国立衛生研究所のDr. Richard Veechは述べた。 ニューヨークタイムズ アトキンスの熱狂の高さで。 「飢えているのは普通のことです」
私はとても興奮しています！私は今日30ポンド減っていますが40は行っています！私はとても集中しています。私は自分のワークアウトを私のアプリに表示し、私のAtkinsのプランも共有します！
- Kim Kardashian West（@KimKardashian）2016年1月19日
特定の臓器（心臓と脳）がそれらを燃料として使用するため、食事に関係なく常にケトンが浮遊しているのは事実です。通常、それらは1リットルあたり0.6から1.5ミリモルの濃度で存在します。ケトンは、その数が3.0に達したときに初めて危険になります。そして、あなたの体がそのインシュリンを管理しているならば（すなわち、あなたが糖尿病でないならば）、あなたはそれに近い所に来ることはほとんどないでしょう。それでも、少数の献身的な個人だけが喜んでリスクを冒しています。
他の食事療法と同様に、ケトン症はすべてトレードオフに関するものです。あなたはそれで体重を減らすつもりですか？もちろんそうですね。ケトに行くことは飢餓モードに入ることです。そして、確かに、数週間で12ポンドを流すことはあなたの心血管疾患と2型糖尿病のリスクを減らすことができます、しかしそれはあなたの体を故意に、長期的なストレスにさらす価値がありますか？ビールをやめる価値はありますか？急速な減量を切望している人々にとって、答えは非常に重要です。あなたがketoダイエットをやめるときに起こることは全く別の話です。
熱い体を含むすべての良いことには時間がかかります。誰もが本当に単純だと思いますか？