あなたの関係をより安全に感じる5つの方法

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A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013

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Anonim

不安の試合は、本当に素晴らしい関係であっても、sometimesい頭を立てることがあります。 ここでは、これらの不安と健全な方法で戦う方法を示します。

私たちは皆、私たちの夢をすべて叶えてくれる人を見つけたいと思っています。 一度行うと、すべてがうまくいくと思います。 驚くべきことは、なぜかわからないまま、突然のresや不安の奇妙な感情が表面に浮かぶことです。

あなたが人とどれほど幸せであっても、あなたはそれが短命だと感じるので、あなたはこの幸せから自分自身を遠ざけていることに気づきます。 あなたはあなたの関係を台無しにすることができる何かをすることを恐れています。 あなたは、いつの日かあなたのパートナーがあなたをもう好きではないことを見つけるために目覚めると感じます。 あなたは、あなたが何者であるか、またはあなたが誰であるかが彼らをとどめるのに十分ではないと思う。

なぜ人々は彼らの関係に不安を感じるのですか?

すべてがソースに戻ります–あなた。 不安感は幸せな関係の成長を妨げる可能性があります。 人がこのように感じる理由はいくつかあります。

#1低い自尊心 。 自分が十分だと思わない人は、パートナーを責めることがあります。 あなたはあなたのパートナーがあなたにとって魅力的すぎる、賢すぎる、またはセクシーすぎると思うかもしれません。 あなたは彼らがより良いスキンまたはより良い株式ポートフォリオで、誰かがよりきれいに値すると思います。

#2過去の問題 。 私たちは皆、人生でさまざまなことを経験します。 パートナーに会う前に、自分の経験があり、自分の心の状態に影響を与える可能性があるとは知らなかった痕跡を残しました。 外傷体験は行動障害として現れることがあります。その中にはうつ病や不安が含まれます。

#3成功の定義 。 あなた自身との競争は、オープンで寛大なパートナーによって激化する可能性があります。 彼らはあなたにすべてを与えているので、あなたはあなたの関係とあなた自身を十分に与えていないように感じるかもしれません。 あなたは完璧な仕事を持っていません。 あなたの貯蓄は十分ではありません。 あなたの車はがらくたです。 あなたの態度は下手です。 これらのこともあなたの不安を増大させる可能性があります。

#4あなたのパートナー 。 あなたの愛する人があなたの苦痛に目をつぶっていると思うなら、あなたの不安は彼らの無知によってさらに増幅されるかもしれません。 あなたは彼らが十分気にかけていないと思うので、あなたはあなたがあなたが値すると感じる注意を得ていないので、あなた自身を非難することによって補償します。

#5お金 。 彼らが言うように、それはすべての問題の根源ですが、ほとんどの解決策でもあります。 この場合、それが不安を引き起こしている可能性があります。 足りないことが問題になるかもしれません。 あなたが男なら、それはあなたのエゴへの大きな打撃と見ることができます。 あなたが女性である場合、あなたはそれほど多くを提供していないので、あなたは弱いと感じるかもしれません。

関係は2人で構成されています。 この2人は、つながり、コミュニケーション、開発を改善するために協力する必要があります。 その前に、プライマリレベルで問題に対処する必要があります。 あなたは自分自身をよりよく理解し、ソースからの問題を修正してから、実際に関係について自分自身について気分を良くする必要があります。

あなたのパートナーとあなたの関係によって脅かされることを感じない

あなたの不安を克服する力を見つけるための鍵は、問題に正面から立ち向かう勇気にあります。 あなたはただ彼らに背を向けて、彼らが去ることを望むことはできません。 積極的に自分の世話をし、自分の中に自分の自信をなくすように気をつけてください。

#1あなたがしていることに喜びを見いだす 。 あなたの仕事はあなたの関係と同じくらいあなたの一部です。 キャリアの面で自分の価値が十分ではないと感じたら、それを重要にする方法を見つける必要があります。 あなたが好きなことをしているなら、それはあなたのパートナーにとって十分ではないと考えないでください。 情熱よりもお金の方が重要な立場にいるなら、自分が何をしているのかを思い出し、それに固執する。

役に立たない、または卑劣な職業はありません。 善良で正直な生活は、感謝して幸せになるものです。 プロのレベルで幸せを見つけると、パートナーとの競争やパートナーの標準を満たせないことが問題にならないことがわかります。

#2パートナーと彼らが行うすべてをお楽しみください。 不安は、パートナーの成功に起因します。 彼らの人生、仕事、体格、または全体的な気質の成功は、あなたが彼らのレベルにないと感じているので、あなたを落胆させることがあります。

自分の成果を自分のものと比較せずに評価し始めたら、最終的に自分自身を評価し、競争力を手放すことができます。 順番に、関係のあなたの価値についての不安は最終的に溶けます。

#3自分の周りの人との比較をやめましょう。 自分をパートナーと比較していないからといって、不安が関係に影響を与えているわけではありません。 他の人のリストを見ながら成果を数え始めたら、人生のあなたの多くについて不幸になることは避けられません。

失敗したことをリストアップしている間、あなたはあなたがあなた自身を比較する人々と対等ではないと感じているので、あなたはあなたの関係にあなたのadりをうっかり燃えさせています。

#4自分にふける。 自分自身について気分を良くするためには、気分を良くする必要があります。 お友達と出かけましょう。 あなたがいつも欲しかったものを買う。 一人で休暇を過ごしましょう。 新しい趣味を始めたり、今までになかったプロジェクトを終了することもできます。 自分自身を助けることであなたの関係を助けます。 ひとたび蒸気を発して気分が良くなったら、明確な心で問題に直面することができます。

#5パートナーと問題について話します。 あなたがあなたの関係について不安を抱いている理由は、おそらくあなたがあなたのパートナーに彼らについて彼らに話したことがないからでしょう。 あなたのパートナーが完全に無知である間、あなたはこれらすべての仮定と恐怖をすべて単独で扱っています。 懸念事項を公開する場合は、パートナーが対処するのを手伝うことができます。 パートナーから何らかの形の保証を取得するだけで、不安を解消できます。

パートナーとレベルを合わせ、これらのタイプの問題について話し合います。 彼らが決して認められないなら、それはあなたの新進の関係に問題を引き起こすかもしれません。 関係の中で成長するには、恐れや不安を克服する必要があります。

あなたのパートナーは、あなたが愛と愛情から選んだ人です。 あなたは彼らを信頼するのに十分なほどこの人を知っています。 そのため、この信頼を使用して、心配する必要がないことを確認する必要があります。 あなたがする必要があるのはあなた自身の世話をし、あなたがあなたのパートナーと共有するものを楽しむことです。

不安は普通のことであり、それを払いのけようとするだけでは役に立ちません。 あなたのパートナーとのこれらの不安について正直になる勇気を見つけながら、自分自身をより良い人にしようとすることで、あなたの関係に不安を感じることが改善できます。 心配する必要がないことがわかったら、振り返ってみると、あなたの不安が不必要にあなたを遠ざけていることがわかります。

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