Dame la cosita aaaa
目次:
ポルノ中毒に問題がありますか？ 中毒に対処することによってポルノを見ることを止めて、あなたの人生を順調に戻す方法に関するこれらの15のヒントを使用してください。
毎日ポルノを見るのに費やす時間が嫌いですか？
あなたが十分に年をとっていれば、ポルノを見ることは間違っていません。
そして、それは恥ずべきことではありません。
しかし、多くの時間を費やしているように感じ、行為を終えるとすぐにイライラしている場合は、猛烈な手を制御し、時間をかけて習慣から離脱するために必要なことは次のとおりです。
ポルノの視聴を停止する方法
私たちのほとんどは、人生のある時点でこの問題に対処する独自の方法を持っています。
ほとんどの人にとって習慣を取り除くのは簡単ですが、少数の人は他の人よりもポルノや退屈に対処するのに苦労するかもしれません。
#1できるだけ早く終わらせるようにしてください。 ポルノに夢中になっている最大の原因は、それがあなたの人生から吸い出される時間です。 ポルノは魅力的なものであり、時間の経過がどれほど速いかは決してわかりません。 ポルノを見ることを完全に避けるのではなく、すぐに終わらせることを学んでください。
#2動画を制限します。 夜間にデバイスをシャットダウンする前に、1日に設定する数のポルノビデオを視聴してください。 ただし、動画の数を超えないでください。 あなたが見ているものが気に入らなくても、終わらせてください。
#3忙しくしてください。 遊ばないでください。 これは、ポルノの視聴に時間をかけすぎないようにする最も簡単な方法です。
#4ガールフレンドを取得します。 これも決まり文句です。幸せに結婚した数人の男性がポルノに夢中になっているからです。 ガールフレンドを取得するか、パートナーにポルノの関心をそらすようにしてください。
#5気をつけてください。 週末に何度も自分を打ち負かし、気分が悪くなり疲れている。 いつもうまくいくとは限りませんが、時には過剰な甘さが実際に習慣を打つ助けになることがあります。
#6注意散漫が必要です。 自慰行為をしたいときはいつでも、あなたの注意を必要とする何か他のことをしてください。
#7セックスをしながらポルノを見る。 パートナーがいて、ポルノ中毒に対処するのに苦労している場合は、パートナーと一緒にそれを見て、同時にセックスをしてください。 それはあなたがより良いセックスライフを持ち、同時に中毒を克服するのに役立ちます。
#8代わりにコンソールでゲームをプレイします。 男はゲームをするのが大好きです。 それはあなたを同時に関与させ、気を散らせます。 そして、良いゲームのアドレナリンのバズで、あなたは関与するゲームの後に疲れを感じ、あなたの手にほとんどエネルギーが残っていないかもしれません。
#9一人で時間をかけすぎないでください。 孤独な時間は、あまりにも多くのポルノを見ている男にとって楽しい時間です。 部屋で自分を隔離しないでください。 友達と会うか、ポルノを見たいと思ったらしばらく家を出ましょう。
#10自分で時間を計る。 ポルノで毎日失う時間にイライラしている場合は、自分で時間を計ることを学んでください。 最初の数日間は15〜20分を与え、その後は数分に短縮します。 時間を節約し、ポルノを通じて性的満足度が低下します。
#11いくつかの退屈なビデオをマスターしましょう。 ポルノは気持ちがいいから好きです。 あなたが築き上げている興奮が衰え始めたら、あなたの中毒も消えていきます。
#12週に1つのポルノサイトに制限する。 週の終わりまでに、最高のセックスを探している素早いポルノサーファーなら、1週間で楽しめる良いビデオがなくなるでしょう。
#13お気に入りの強迫観念を避けます。 酔っ払ったセックス、違反、フェティッシュ、モアサム、レズビアンなどが好きですか。 それはやや刺激的で、最終的には、いつも同じルーチンを見るのに飽きてしまいます。
#14ズボンの手を制限します。 強打を1日1回、または1日2回に制限します。 朝と夜にそれをしてください。 一日中、ポルノを心から取り去ることができます。 ゆっくりと自分を引き離し、最終的に気を散らして1日1回に減らします。 彼がすでにその日終わったのであなたの小さな男が立ち上がれない場合、あなたは彼を無視することを学ぶことができます。
#15それは単なるフェーズです。 通ります。 私たちはすべてそこにいました。 特にあなたがティーンエイジャーなら、ズボンでそのことを制御するのは簡単ではありません。 それを避けようとしますが、恥ずかしがったり、自分を嫌ったりしないでください。 数年以上この問題に関する問題を抱えていない限り、これらの手順を使用してください。 あなたが決心している限り、それは間違いなくあなたのために働くでしょう。
あまりにも多くのポルノを見ている兆候
それでは、そもそもポルノを見過ぎていることをどうやって知るのでしょうか？ ここにあなたが警戒する必要がある5つの兆候があります。 結局のところ、否定は決して十分な言い訳にはなりません。
#1他に時間はありません。 ポルノを見ているコンピューターの前で1分ごとに過ごすと、それに夢中になっている可能性が高くなります。
#2気がついてすぐにイライラする場合。 ポルノを見ている間、マットレスに手を当ててディンドンを楽しむことができます。 しかし、あなたが終わったらすぐに、あなたはそれをすることにイライラしたり、自分を嫌ったりしますか？ おそらくそれは習慣を制限する時です。
#3常に無力感を感じる場合。 選択肢はありません。 あなたはポルノが大好きで、それに夢中になっています。 何よりもポルノを見逃し、誰もいないときにブラウザでいくつかのアダルトWebサイトを入力するために手がかゆくなります。
#4一人で時間を過ごすのが待ちきれません。 自分で時間を過ごすのが好きなので、ジャックオフできます。 ほとんどの人は一人でいるのが長すぎるのが嫌いですが、ポルノコレクションで一人で過ごす時間を待つことはできません。
#5 1日1時間以上ポルノを見ています。 男性と女性はポルノを見ますが、制限内でそれを行います。 コンピューターでセクシーなものを見るのに1日数時間費やしていますか？ おそらく、あなたはポルノ中毒者であるか、1人になりそうです。
ポルノ中毒から自分を引き離し、ポルノの視聴をやめる方法を知りたい場合は、これらの15のヒントを使用してください。 少し決意があれば、数週間で習慣を終わらせることができるでしょう。