あなたはフィットネス食品で太っています

あなたが軽食を切望しているとき、Laysの袋の代わりにClif Barをつかむことは達成のように感じます。あなたは健康的な選択をしました。それはあなたがそのマフィントップを流すのを助けるでしょう。お疲れ様でした。

残念なことに、現在、これらのバーはフィットネスフードとしてブランド化されているため、より多くのバーを食べることが調査で示されています。その上、フィットネスフードを食べることは運動の代わりとしても考えられます。そしてそれは、quiveryのおなかが定義済みのabsの代わりになるということです。

TechnischeUniversitätMünchenとペンシルバニア州立大学の研究者たちは、フィットネスブランディング - Luna Barでのヨガのポーズ、引き裂かれたClif Barの登山者、あるいはPoweradeの単なる「パワー」など - が実際に消費者の食生活を促し、運動量が減ったと感じました。自分の体重を慢性的に心配している人々（「拘束された食事者」）に関する彼らの研究では、人々は2つの方法のいずれかで包装されたトレイルミックスを食べるオプションを与えられました。ラベルにランニングシューズ。彼らは午後のおやつを選ぶことになっているふりをするように言われました。おそらく驚くには当たらないが、積極的に体重を減らそうとしていた人々は、より多くのフィットネスミックスを食べた。

研究の別の部分では、人々は軽食を食べた後にエアロバイクで運動するという選択肢を与えられました。フィットネススナックを食べた人々は通常のものを食べた人々よりもずっと少ないカロリーを燃焼することになった。

「食物が彼らの体重を見ようとしている人々のために「フィットする」と消費を増やすようにブランド化することによってその食品が禁じられていない限り」と著者のJoerg KoenigstorferとHans Baumgartnerは書いています。 「問題をさらに悪化させるために、これらの食事者は身体活動も減少させ、明らかに運動に代わるものとして「フィット」食品を見ています。」

フィットネスマーケティングの現状 - イメージが重視され、モチベーションが軽視されている - が、実際には私たちを不健康にさせている可能性があります。スポーツドリンクはソフトドリンクのように甘いものが多いが、フィットネスブースターとして販売されているため、長年にわたって精査されてきた。

著者は、おそらく運動関連の画像を含めるのではなく、ラベルに運動のヒントを積極的に追加することによって、マーケティング担当者がこれを考慮に入れることを提案しています。あなたが、バーを買い、スポーツドリンクを飲みたい人は、その一方で、パッケージに細身のヨガの人々がいる食べ物でも、食べ過ぎるとまっすぐになることを覚えておいてください。