リオの気候がランナーに与えるユニークな影響

世界とオリンピックの記録はリオデジャネイロ大会で左右に落ちています、そして、陸上競技がもっと大胆な記録のための熟した場所になると予想することは公平です。

しかし、驚くべき数の要因が、競技者の能力やトレーニングとはまったく関係のないレースに影響を与えます。路面の走行、ランニングシューズ、スタートブロック、そして天気などです。

これが、リオの熱帯気候が100メートルからマラソンまで、ランナーにどのように影響するかについてです。

温度

暑さは耐久ランナーにとって問題です。理想的なレースの気温は多くのことに左右されますが、およそ200万人のマラソンからのデータの1つの分析はそれを華氏約40度から50度の間で釘付けにします。現在リオでは冬ですので、気温はさほど悪くないと予想されていますが、それでもまだかなり暑い場所です。レースの開始時間は午前5時30分（今週の日曜日の男性、来週の日曜日の女性）は役に立つでしょうが、少なくとも70年代は気温が予想されるため、記録破りの希望は一段落します。これまでのオリンピックも明るく晴れていて、観客にとっては素晴らしいですが、耐久ランナーにとっては難しいです。日当たりの良い暑い天気は、それ自体が暑さよりもパフォーマンスに影響を与えます。

スプリンターには逆のことが言える。暖かい空気はより明るく、ランナーへの抗力が少ないため、暑い天気では実際にパフォーマンスが向上します。スプリンターは10秒間のレースでオーバーヒートすることを心配する必要はありませんが、風力抵抗を克服するにはUsain Boltのような100メートルのアスリートが全エネルギーの90パーセント以上を費やしました。気温が36度上昇すると、高度2,000フィートに達するのと同じくらい空気圧が解放されます。これは、100分の1秒で決定されるレースに大きな違いをもたらします。

湿度

湿った空気が乾いた空気よりも暑いと感じるのは、周囲の雰囲気がすでに水分で一杯になっていると汗が蒸発しにくくなるためです。つまり、マラソンをする人は、冷静さを保つためにもっと多くのエネルギーを費やす必要があります。リオの熱帯気候と海辺の場所は、持久力アスリートにさらなる負担をかける可能性があります。

驚くべきことに、湿った空気は実際には乾いた空気より密度が低いです。これは、水蒸気が大気の他の主成分である窒素や酸素よりも軽いためです。雲が凝縮して雨が降る前に空に高く形成するのはこのためです。短距離走者の主な目的は抗力を克服することであるので、彼らは実際には湿った湿った空気を好む。

標高

最後に、マラソン選手のためのもの：低い標高では、空気はより濃いので、アスリートはより多くの酸素を利用できます。持久力レースでは、ランナーは、継続していくのに十分な酸素を筋肉に供給することができるので、抗力を克服する必要はありません。だから彼らにとっては、濃い空気は良いことです。これらは両方とも空気を薄くするので、これは熱と湿度が悪い理由です。しかし標高の面では、リオは打ち負かすことは困難です。ランナーはしばしば高地でトレーニングし、より厚い空気で走ることが比較的簡単になるように体が酸素を効率的に使うように準備します。今年のマラソンコースは海に沿って走っているので、少なくともこれらのアスリートは彼らのために低い標高を持っているでしょう。

厚い空気は、やはり、全力疾走には向いていません。 Usain Boltは暑さと湿気を好むかもしれませんが、Rioの標高は彼に有利に働いていないでしょう。

風

マラソンコースは直線ではありません。それは一方向にビーチに沿って巻き、それから他の方向に戻ります。明らかに、マラソン選手が背中に風を向けていることは素晴らしいことですが、起こりそうもない例外的な状況は避けてください。実際のところ、彼らの最善の希望は落ち着いているかほぼ落ち着いているかです。今週の激しい荒天のため、手漕ぎレースは中止された。マラソンの海上ルートは、風が吹いた場合に特に露出したままになる。

スプリンターにとっては、小さな追い風が大きな違いを生む可能性があります。毎秒2メートル（時速約4.5マイル）以上の追い風がある場合には、記録は重要ではありません。ある見積もりでは、ボルトは、毎秒0.9メートルと推定される追い風が法定限度を超えた場合、9.58記録の100メートルレースを0.12秒速く走らせたはずです。当然のことながら、彼らは正しい方向に向かっている風を探しているでしょう。それがどのように形作られるかは天候の神次第です、そして、彼らは気まぐれな束です。