薬物なしで高くなる方法：ホロトロピック呼吸法、催眠術、およびアイコンタクト

TylenolからLSDに至るまで、人々は穏やかに変化する薬を服用しています - その効果は有用、興味深い、または楽しいからです。私たちが刺激を処理する方法を変えることにおいて、薬物は私たちの思考や行動の変化を促進します。この経験は目を見張るようなもの、恥ずかしいもの、恐ろしいもの、あるいはほとんど気づかないものですが、一般的です。薬物は特異な体験を提供するものではありませんが、基本的なものへの近道です。人間の脳を持つことは高くなることです。永久的な飲酒は、生理学的に言えば、ほとんど不可能です。

歴史的に、人間は彼らのコネクトームの中にグリッチを取り入れて、意識を拡大するために非化学的方法を開発しました。あなたの体であなたがすることはあなたの心にいくらかの影響を与えるだろうが、あるものはより一貫して複製する価値がある結果の種類を生み出すが。

失う危険を冒さずに心を拡大するための7つのリスクのない方法があります。それらすべてがすべての人のために働くというわけではありませんが、あなたがそれらを試みることを約束すればほとんどがあなたのために働くという可能性は十分です。

ホロトロピックブレスワーク

呼吸を制御することは、意識の変化にアクセスするための一般的な方法です。ホロトロピックブレスワークと呼ばれるそのようなプラクティスの1つは、LSDを摂取することに同様の考え方を誘導すると主張しています。支持者によると、主な違いは、酸の旅とは異なり、ホロトロピックハイをオフにすることができ、あなたが呼吸のために逮捕されることはできないということです。

誰かの目を見つめる

はい、そうです。他の人の目を見つめると旅をすることができます。 20人という明らかに小さいサンプルサイズで、イタリアの研究では、参加者はちょうど10分間目の別のセットを見ることによって乱暴に幻覚を感じました。ほぼすべてが歪んだ顔の特徴を見ていると報告し、75％がモンスターを見、50％が自分のパートナーに直面して自分自身を見、15人が愛する人の顔に特徴を見ました。信じない？それを試してみてください。起こりうる最悪の事態は何ですか？

睡眠不足

必要な睡眠を避けるためにあなたの脳を強制することはあなたの心の中でいくつかの奇妙なことを起こすことがあります。初期の段階では、誰かがあなたの脳の画像処理装置のコントラストダイヤルを上げたように、世界はある種の鮮明さを帯びることができます。もっと長く起きて、あなたは幻覚を始めます。ほとんどまたはまったく睡眠を取らずに複数日のレースに出場する持久力アスリートは、平凡なものから野生のもの、そして異常なものまで、さまざまな幻覚を報告します。大声で言っても幻覚は消えません。

フローティング

何人かの人々は求めることによって意識を追いかけます 何もない 何かではなく。フロートタンクは、人々が光、音、および接触から自分自身を遮断するためにお金を払う一種の水っぽい棺です。次に起こることは少し変になることがあります。 「時間は形を失います」と1人の愛想家が書きます。 「スペースもそうです。それはまるで私がゆっくりと回っているかのように、大きな輪のスポークのように感じます。それから私はひっくり返って、頭をかかとの上に静かに突き出しています。物事のすべての順序が失われます。睡眠と覚醒の間の広大な国はそれ自身を明らかにします。私の意識は混雑しており、一種の快適な閉所恐怖症です - それでも、私が通常「私」と呼ぶものはまったく存在しないため、記憶とファンタジーが波のように洗い流す単純な暗号を残します。」

バイノーラルビート

音楽と音も、人間がさまざまな精神状態を経験し探索するための非常に一般的な方法です。これを実現するための一般的なツールの1つはバイノーラルビートと呼ばれます。1つのトーンが一方の耳から入り、もう一方のトーンがもう一方のトーンを通って入る聴覚錯覚です。これらのトーンはあなたの脳のさまざまな部分を刺激すると言う人もいますし、周波数に応じてさまざまな方法であなたの心の状態に影響を与えるためにそれらを使うことができます。自分で試してみたいのであれば、YouTubeで接続することができます。

断食

歴史上の多くの文化は、精神的または個人的な慣習として儀式的断食に取り組んできました。時折あなたの体の燃料を飢えさせることは健康上の利益を持ち、そしてそれはあなたの体を解毒し（ここの証拠は乏しい）そしてあなたの心を開くことができると多くの主張があることを研究は示しました。初期の不快感の後、多くの人が断食に対して特に気分が良いと報告しているのは事実です。なぜこれが起こるのかはまだ議論の余地がありますが、一部の人々は断食とそれから恩恵を受けることによって生み出された精神状態を模索することは明らかです。

催眠術

まだ眠っていないことを確信していて、まだ夢のような小さな不思議なことに自分の脳が消えていくのを見たことがありますか。存在のこの状態には名前があります。あなたはこれがあなたに起こることだと思うかもしれませんが、実際にはそれは栽培することができます。これを達成するための最も一般的な方法は、片方の腕を頭上に上げて寝ることです。あなたの脳は眠りに落ちようとしますが、それが近づくとちょうどあなたの腕は落ちて目を覚まし続けます。実際には、長期にわたって睡眠不足にとどまることを学び、自分の潜在意識の脳を調査するためにこの心の状態を使うことが可能です。

あなたがこれらのうちのいくつかを試してみて、それらを楽しんだならば、チェックアウトしなさい 今すぐ高くなる これは人々が変わった心の状態に入るために歴史の上に使用した175以上の方法を詳述しています。