IPhoneでストレスと不安を克服する方法

惨めなことは普通のことだと考えるように自分自身をだますのは簡単です。つまり、これだけを見てください。 私は漠然と地球の絵に身振りで示す どうしてあなたは惨めにならないのですか？私がとんでもないことを強調していないのであれば、「私はとんでもないことを強調していないのはなぜですか。健康的な仕事と生活のバランスを維持し、自分自身に焦点を合わせる、あるいはただリラックスするだけでさえ、有罪の快楽のように感じることができます。それを変える時が来ました。

瞑想アプリは現在、主要な業界ですが、それには正当な理由があります。マインドフルネス、瞑想、リラクゼーションに関する治療的なガイド付きコースを他の方法のほんのわずかのコストで提供します。そして、いつでもどこでもそれを使用できます。ああ、そして彼らもあなたの睡眠を助けます。

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一流の瞑想教師とセラピストによって作成され、画期的なAIによってパーソナライズされたAura Healthは、科学に裏付けられた短いマインドフルネス瞑想エクササイズを毎日提供することで、ストレスや不安を解消するのに役立ちます。多くのマインドフルネスアプリがありますが、Auraはあなたとあなたの特定のニーズを完全に満たすために機械学習を使用する唯一のアプリです。あなたは猛烈に正面にストレスを取ることができますか、またはあなたが銀行を破ったり複雑な演習に過度の時間を費やすことなくあなたがより大きな均衡に達するのを助けることができます。

通常、アプリの有効期間サブスクリプションに対して499ドル、 すべて そのサービスは、あなたが今ちょうど79.99ドルで永遠にAura Premiumを手に入れることができます。

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