24/7仕事のEメールがあなたの関係を傷つけている、と研究者に警告する

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Anonim

仕事が終わってからの電子メールの危険性を示す新しい研究の共著者であるWilliam Becker博士は、次のように述べています。 逆 。 「従業員が常にEメールをチェックし、数分以内に常に応答することを実際に期待していた上司の1人です。私は1ヵ月のうちにそれが彼女を粉砕したことを見ました。」

バージニア工科大学の経営学教授であるBeckerは、他の2つの大学の科学者たちと協力して、仕事のEメールがあなたの受信箱にたまっているという猛烈なストレス感を特徴付けました。 、それはあなたとあなたの重要な他者との間のくさびを駆り立てている可能性があります。

このホワイトペーパーの背景にある作業は、今週シカゴで開催されるAcademy of Managementの年次総会で発表されています。当然のことながら、Beckerは、規制されていない作業に対する期待を損なう可能性があることに気付く唯一の人ではありません。近年、世界中で導入された一連の請求書は、「退会する権利」を強調しています。たとえば、3月に、ニューヨーク市議会議員のRafael Espinalは、勤務時間後に従業員と雇用主のEメール連絡を禁止する法案を発表しました。フランスでは、午後6時過ぎの仕事関連の電子メールを無視するという労働者の権利を実際に保護する法律があります。フィリピンとイタリアも同様の法律があります。

この観察に触発されて、ベッカーは彼らが仮定したものを探るためにリーハイ大学のリウバY. Belkinとコロラド州のSamantha A. Conroy、Ph。と組んで、絶え間ないつながりを要求する新しいタイプの職場文化です。彼らは最初に3人からなる質問の調査を108人の正社員に配布し、上司、上司、そして同僚からの期待について尋ねました。すぐにこれらの期待が常に上から下に来るとは限らないことが明らかになりました。そうではなくて、彼らは上司がそうであるという理由だけでなく彼らの同僚も同様にそうであるという理由だけでどんな個人も絶えず接触している必要があるという意味で集合的に量を集めました。この文化の強みは、人々が仕事をしていない時間帯にEメールをチェックするのに費やした時間と相関していました。

その行動パターンが確立されたので、Beckerと彼のチームは、その絶え間ないEメールチェックが各従業員の関係の強さにどのように影響するかを調べました。 138組のカップルを評価したところ、彼らはストレスが 両方 パートナーは、絶え間ないEメールチェックで増加する傾向がありますが、それは実際には従業員の配偶者が関係全体についてどのように感じるかにも影響します。電子メールを常時チェックすることで、たとえ従業員自身が変化に気付かなかったとしても、パートナーは関係が脅かされているかのように感じました。

「あなたが親密な関係に入るのは、あなたが本当に一緒にいることができ、本当に気をつけることができる誰かを持つことです」とベッカーは言います。 「電話を確認したりメールを見たりせずに、その人が10分を超えてあなたと話せないと、その存在感と気づきやすさの低下を招きます。」

Becker氏は、仕事に対するさまざまな考え方と、愛する人との対話に関するさまざまな考え方を維持しているために、彼の断絶が起こると示唆しています。 「あなたの家族に家に帰るのに良いことの一つは、あなたがあなたの仕事の考え方からあなたの現実の考え方に抜け出すことです」と彼は説明します。 「あなたは思いやりがあり、人々と関わり合い、それほど緊張することはできませんが、この文献では、あなたがEメールをチェックするたびに、考え方が仕事に戻ることを示唆しています。」

仕事の電子メールから切り離すことができないパートナーに憤慨するのは簡単に思えるかもしれませんが、Beckerの以前の仕事の結果は、これらが文化的な期待であることを示していました。 しなければならない 会うこと、そしてそのようなものとして、多くの場合、一人の従業員の管理の及ばないところにいる。これはおそらくあなたの電子メールに答えないための言い訳としていくつかの国が連邦法を選択した理由です。合衆国はまだ「切断する権利」を持っていないかもしれません、しかしベッカーの結果が好評であるならば、これらの権利が確実にされる前にそれは時間の問題かもしれません:文化的利益だけでなく健康上の理由から。

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