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LeBron JamesのInstagramをフォローしている人なら誰でも、クリーブランドキャバリアのスーパースターがどれほどワインを愛しているかを知っています。たとえば、彼が昨年11月にハッシュタグ#VinoChroniclesを付けて投稿した8本の空のワインボトルの写真をご覧ください。それとも、Corton-Charlemagne Grand Cru 2013の高価なボトルについての偶然の言及は、彼が同じ月にステーキディナーを飲み込んだことです。私たちの男は善意の好中球です。
Jamesと彼のワインの専門知識は、 ESPN NBAのワインへのこだわりに関する特集記事は火曜日に発表された。読んでいる間、あなたはジェームズがワインを好むかもしれないという感覚を得るかもしれません も たくさん。プロアスリートには向いていませんね。
しかしインタビューの中で、ジェームズは、彼が健康的なワインを飲むゲームをロックしたことを明らかにします。
「私はそれが心に良いと聞いた」と彼は言います。 「聞いて、私は自分の人生で最高のバスケットボールをしています、そして私は毎日ほとんどワインを飲んでいます。それが何であれ、私はそれを取ります。」
ast昨夜は本当に狂った、Advilから抜け出して - イエスは車を掴んだheシー！あなたは本当に理解するためにそこにいなければなりませんでした。私はあなたがそこにいたことを願っていますが。 #VinoChronicles🍷P S.あなたが本当にあなたが何について話しているのかわからないならばそれを知っているようにワインについて私に話してはいけない。真剣に！ありがとうございました！ ☺👍🏾🤣🤷🏾♂️
LeBron James（@kingjames）が投稿した投稿
ジェームスが聞いたものは何でも「フランスのパラドックス」の何らかの形 - フランスの人々がアルコールをたくさん飲むように見えるが、どういうわけか虚血性心疾患の率が低いという観察 - です。何年にもわたって、多くの観察研究は心臓病のより低い率とアルコールの適度な摂取との間の関連を示しており、この考えを支持しています。
しかし、この関連性を示すすべての研究で、因果関係を示すことができるものは実際にないため、この関連性がなぜ存在するのかを説明する方法が本当に確実な人は誰もいません。現在、アメリカ保健協会は、アルコールが体の抗酸化物質のレベルに影響を与えるのか、HDL（「良い」）コレステロールを上げるのか、または抗凝固作用があるのかを調べることによってこれを調査しています。
Man o manシェフDは今夜はめちゃくちゃではありません!!!!ロブスターの尾、フィレのミトンとほうれん草のリゾット！うわー！ああ、そしてもちろん、vinoはそれがすべてだと褒めています。コルトン・シャルルマーニュグランクリュ2013
LeBron James（@kingjames）が投稿した投稿
それが特に赤ワインなのか、それともより一般的にはアルコール摂取が心に良い影響を及ぼしているように思われるのか完全には明らかではありません。その部分については、赤ワインは特に健康的であると考えられています。なぜなら、赤ブドウの皮に含まれるいくつかの化合物は心臓の健康を維持するのに役立つことが証明されているからです。これらの化合物の1つのクラスであるポリフェノールは、「悪い」動脈を詰まらせるLDLコレステロールを低下させ、HDLを増加させるようです。これらの化合物は炎症を軽減し血圧を改善することも示されています。
果物、野菜、全粒穀物製品に加えて、赤ワインは地中海ダイエットの重要な部分でもあり、科学者たちはこれを特に心にやさしい戦略として支持しています。
もちろん、あまりにも多くのワインは、たとえそれがジェームズの貴重なボトルの1つであっても、決して良いことではありません。しかし、一人の人間がどれだけ飲むべきかは、未解決の問題です。 American Heart Associationは、男性用に1日1〜2回、女性用に1日1回以下の飲酒を推奨しています。1回の飲酒は4オンスのワインと定義されています。しかし、これらの基準はあなたが尋ねる人によって異なります。なぜなら、何が一人分のアルコールの摂取量を構成するのかについて国が同意するようには思えないからです。
少なくともAHAの基準では、Jamesの毎日のワイン習慣は健康的なものと見なすことができます。ただし、「ほぼ毎日ワインを飲む」とは、600ドルのヴィンテージSassicaiaを自分で落とすという意味ではありません。いくつかの機会は、彼がすることです。
私の友達は今夜私と一緒にワインを飲みたがっていなかったので、私は自分でしなければならないでしょう！ ☃☃☃SASSICAIA 1990ヴィンテージ
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